წარმატებული ადამიანები ჩვეულებრივი ადამიანებისგან ბევრი რამით განსხვავდებიან: აზროვნებით, ქცევით, ტაქტიკით და მოქმედების სტრატეგიით.
განსაკუთრებით საინტერესოა როგორ ფიქრობენ წარმატებული ადამიანები რადგან ის ხსნის ფარდას.
ამ ცოდნის შეხებით, შეგიძლიათ სცადოთ საკუთარი ცხოვრებისეული დამოკიდებულების შეცვლა.
შევეცადოთ გავერკვეთ როგორ ფიქრობენ წარმატებული ადამიანები, და რა არის მათი აზროვნების თავისებურება.
პირველ რიგში, წარმატება თანაარსებობს პრაგმატულ აზროვნებასთან. წარმატებული ადამიანები ყველაფერში ეძებენ სარგებელს, პრაქტიკულობას.
თუ ცოდნამ, ინფორმაციამ ვერ მოიტანა რაიმე სარგებელი, მაშინ ისინი არ წაიკითხავენ უსარგებლო ჟურნალს, არ უყურებენ სატელევიზიო შოუს, რადგან ეს დროის კარგვაა.
დრო კი წარმატებული ადამიანების მთავარი რესურსია. აქედან გამომდინარე, შემდეგი პუნქტი არის სიჩქარე (შემომავალი ინფორმაციის დამუშავების სიჩქარე, მისი პრაქტიკული გამოყენება).
დღევანდელი იდეა ხვალ შეიძლება მოძველდეს. ეს ნიშნავს, რომ არ უნდა გადადოთ. კარგი იდეაახვალინდელი დღისთვის, თუ შეიძლება დღეს განხორციელდეს.
ბიზნესმენები, მეწარმეები, სხვა მოღვაწეები საჯარო სფეროებიასევე იფიქრე რეალისტურად.
ისინი უმიზნოდ არ ტრიალებენ ღრუბლებში, მაგრამ დაუყოვნებლივ სკანირებენ შემოსულ ინფორმაციას მისი სიცოცხლისუნარიანობის დასადგენად, რითაც ხორბალს გამოყოფენ არასაჭირო ჭურვისაგან.
როგორ ფიქრობენ წარმატებული ადამიანები? Არასტანდარტული. კრეატიულობა, ორიგინალურობა - ეს არის იდეების, აზრების წარმატებული გამოყენების გასაღები.
ნაცემი ბილიკები უკვე დიდი ხანია ათასობით ფუტით არის გათელილი და ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მათგან რაიმე უფრო სასარგებლო გამოძვრეს. მაშინ როცა უცნობი სივრცე სავსეა ახალი პერსპექტივებით.
ჩვენს აზროვნებაზეც მოქმედებს გარემო, სოციალური წრე. თუ შენს ირგვლივ ყველა სულიერი დონით, ინტელექტით შენს ეკვივალენტურია ან შენზე დაბალი, მაშინ არაფრის სწრაფვა გაქვს.
თქვენ არ გაქვთ ცოცხალი სტიმული თვითგანვითარებისთვის. ცხოვრებისეული მეტოქეობა, ვინმეს გადალახვის ან არანაკლებ შედეგის მიღწევის სურვილი გვაიძულებს წინსვლას.
და თუ ირგვლივ არის მუდმივი ერთფეროვნება, სრული სიმშვიდე, მაშინ, ბუნებრივია, არ შეიძლება საუბარი რაიმე წინსვლაზე.
ამიტომ, უნდა გამოხვიდე ცხოვრების ჭაობიდან, მოძებნო ახალი საინტერესო და რაც მთავარია - სასარგებლო ნაცნობები, შეცვალო გარემო, ცხოვრების წესი.
წარმატებულ ადამიანებს აქვთ დაგეგმილი არა მხოლოდ დღე, არამედ კვირა, თვე და წლებიც კი. მათ ზუსტად იციან, სად მიდიან და რას ელიან ყოველი ახალი დღისგან, საქმიანი შეხვედრისგან, გასაუბრებისგან, ღონისძიებისგან.
ასეთი ადამიანები არ მოქმედებენ შემთხვევით, არ წყვეტენ პრობლემებს შემთხვევით, არ აქვთ შანსის იმედი: მათ ყველაფერი წინასწარ აქვთ დაგეგმილი, გაანალიზებული და წინასწარ განსაზღვრული. ლოგიკა მათი მუდმივი თანამგზავრია.
Multitasking წარმატების სახიფათო მტერია. თუ თქვენ ცდილობთ გააკეთოთ ყველაფერი ერთდროულად, მაშინ კოეფიციენტი სასარგებლო მოქმედებაასეთი მოვლენებიდან კატასტროფულად მიისწრაფვის ნულისკენ.
ეს აუცილებელია გარკვეული ამოცანებისთვის, მათი მნიშვნელობიდან გამომდინარე, პირველობა, მნიშვნელობა. დანარჩენს მოითმენს.
აზროვნებას ტრენინგი სჭირდება. თუ თქვენი გონება, ინტელექტი არაფრით არ არის დაკავებული, მაშინ ისინი მიძინებულ მდგომარეობაში იქნებიან და არ განვითარდებიან.
იმისათვის, რომ აზროვნება მოდერნიზდეს, მას სჭირდება ვარჯიში, კვება, მუშაობისა და დასვენების ბალანსი. დაიწყეთ მცირედით: წაიკითხეთ წიგნები, ჟურნალები, ნებისმიერი ინფორმაცია, რომელიც შეიძლება რაღაცნაირად გამოგადგეთ ცხოვრებაში.
თუ მიხვდი როგორ ფიქრობენ წარმატებული ადამიანებირჩება მხოლოდ იმის გარკვევა, თუ კონკრეტულად რა გაკლიათ ფიქრში წარმატებისკენ გადასასვლელად. ცხოვრების საბოლოო მიმართულება თითოეულის პირადი არჩევანია.
ყველა ადამიანი იბადება იმისთვის, რომ ბედნიერი იყოს. აბსოლუტურად ყველას. და მხოლოდ ჩვენი საკუთარი დამოკიდებულება ცხოვრებისადმი, ჩვენი აზრები გავლენას ახდენს იმაზე, ვგრძნობთ თუ არა ბედნიერად და გვჯერა თუ არა, რომ შეგვიძლია წარმატების მიღწევა. ეს არის აზროვნება, რომელიც განსაზღვრავს სად და როგორ გადავიდეთ.
ადამიანების უმეტესობას მიაჩნია, რომ წარმატებულ ადამიანებს ყოველთვის გაუმართლათ, რომ თავდაპირველად კარგი დასაწყისი აქვთ - მემკვიდრეობა, მდიდარი მშობლები, ერთი სიტყვით, კარგი საწყისი კაპიტალი აქვთ. რა თქმა უნდა, არის რამდენიმე. მაგრამ ყველა ადამიანი, ვინც ცხოვრებაში მნიშვნელოვან წარმატებას მიაღწია, არ დაიწყო სოლიდური თანხით. ბევრი წარმატებული ადამიანია, ვინც ავიდა წარმატების მწვერვალზე, განიცადა მრავალი წარუმატებლობა და გაკოტრებაც კი. ეს მხოლოდ ადასტურებს, რომ საუბარი არ არის სასტარტო კაპიტალზე. ნებისმიერი ადამიანის მთავარი საიდუმლო მისი აზროვნებაა, რომელიც ფუნდამენტურად განსხვავდება დამარცხებულთა აზროვნებისგან.
1. წარმატებული ადამიანები პოზიტიურები არიან.ისინი ყოველთვის ტკბებიან ცხოვრებით, რაც არ უნდა მოხდეს. მათ იციან, როგორ იპოვონ კარგი თითქმის ყველაფერში. მათთან ურთიერთობა ყოველთვის სასიამოვნოა, რადგან ღიმილიანი და მეგობრული არიან. ასეთი ადამიანები ფაქტიურად აინფიცირებენ თავიანთი პოზიტივით.
2.წარმატებულ ადამიანებს სჯერათ საკუთარი თავის და მათი წარმატების.ისინი არასდროს იტყვიან საკუთარ თავს: „მე არ გამოვა,“ რადგან წინასწარ არიან გადაწყვეტილი, ყველა ღონე იხმარონ, რომ ყველაფერი ისწავლონ. მაგრამ მაშინაც კი, თუ რაღაც ვერ მოხერხდა, ისინი, დამარცხებულებისგან განსხვავებით, საკუთარ თავს უსვამენ კითხვას "როგორ და რა შემიძლია გავაკეთო ამ სიტუაციაში?" და ეძებენ გზებს დადებითი შედეგის მისაღწევად.
3. წარმატებულ ადამიანებს შეცდომების არ ეშინიათ, რადგან მათ ესმით, რომ მხოლოდ ის, ვინც არაფერს აკეთებს, არ უშვებს შეცდომას. შეცდომები გამოცდილებას იძლევა, გამოცდილება კი ყველაზე ღირებული შენაძენია.
4.წარმატებული ადამიანები არასოდეს ეძებენ საბაბს თავიანთი უმოქმედობისთვის.მათ კარგად იციან, რომ საბაბი არავის აინტერესებს. მხოლოდ შედეგს აქვს მნიშვნელობა.
5. წარმატებული ადამიანები ყოველთვის გულწრფელები არიან საკუთარ თავთან.თუ მათ აკლიათ ცოდნა ან გამოცდილება პრობლემის გადასაჭრელად, მათ შეუძლიათ ამის აღიარება და არ ეშინიათ დახმარების თხოვნა. თუ შიში სძლევს, ისინი საკუთარ თავში ეძებენ ძალას, რომ დაძლიონ ეს გრძნობა და გააგრძელონ.
6. წარმატებული ადამიანები დაჟინებით ცდილობენ მიღწევებს, ნებისმიერი სირთულის აღქმა არა როგორც პრობლემა, არამედ როგორც ამოცანები, რომლებიც უნდა გადაიჭრას.
7. წარმატებულ ადამიანებს არ ეშინიათ პასუხისმგებლობის.ისინი დამოუკიდებლად იღებენ გადაწყვეტილებებს, მაშინაც კი, თუ ეს გადაწყვეტილებები განსხვავდება სხვების მოსაზრებებისგან.
8. წარმატებულმა ადამიანებმა იციან, რომ საუკეთესო ინვესტიცია საკუთარ თავშია., მათ განვითარებაში, განათლებაში, ჯანმრთელობაში. წარუმატებელი ადამიანები ურჩევნიათ იყიდონ სხვა წვრილმანი, ვიდრე სასარგებლო წიგნი.
9. წარმატებული ადამიანები არ ჩერდებიან იმაზე, რაც მათ სარგებლობას გადააჭარბა.(სამუშაო, ბიზნესი, ურთიერთობები და ა.შ.). ისინი არ ცდილობენ მკვდარ ცხენზე გასეირნებას მის გაცოცხლების იმედით.
10. წარმატებული ადამიანები ყოველთვის ურთიერთსასარგებლო პარტნიორობის მომხრენი არიან.მათ ესმით, რომ თუ ურთიერთობებს ააგებთ ურთიერთსარგებლობის პრინციპზე, ეს ხელს უწყობს გრძელვადიან თანამშრომლობას.
11. და ბოლოს, წარმატებული ადამიანები ყოველთვის აქტიურები არიან.მათ ურჩევნიათ იმოქმედონ და სრულად ისარგებლონ მათთვის წარმოდგენილი შესაძლებლობებით.
როგორც ხედავთ, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია კონკრეტულ სიტუაციაზე, თავად ცხოვრებისადმი დამოკიდებულებაზე. Იფიქრე პოზიტიურად. გაუღიმე ცხოვრებას და ცხოვრება გაგიღიმებს.
იცით თუ არა განსხვავება წარმატებულ ადამიანებსა და ყველას შორის? წარმატებული ადამიანები განსხვავებულად ფიქრობენ, იღებენ თავიანთ სოციალურ წრეში, მხოლოდ მათ, ვინც მათ გამოწვევას სთავაზობს, იციან, რომ იდეა აქვს გარკვეული პერიოდივარგისიანობა და არ ცხოვრობენ ისე, როგორც ყველა. ყველა შემდეგი რჩევა ეფუძნება წარმატებული ადამიანების ცხოვრებისეულ გამოცდილებას და ეხმარება განვითარებას დიდი და კრეატიული იდეები. დიდ და კრეატიულ იდეას შეუძლია მთლიანად შეცვალოს ადამიანის ცხოვრება. თქვენ ასევე ფიქრობთ, რომ ყველა წარმატებული ადამიანი ჭკვიანია?
- აზროვნება შეიძლება სპორტთან გაიგივდეს, რაც მეტს ივარჯიშებ მით უკეთესი ხდები ამ საკითხში.ამისათვის თქვენ უნდა შექმნათ აზროვნების საკუთარი ინდივიდუალური გრაფიკი. მაგალითად, Chick-Fil-A-ს აღმასრულებელი დირექტორი, დენ ქეთი, თვეში მთელ დღეს ატარებს გონების ვარჯიშს.
- შეეცადეთ იპოვოთ რაზე უნდა გაამახვილოთ თქვენი ენერგია და გამოიყენეთ სპეციალური წესი, სახელწოდებით 80/20. ამ წესის არსი არის თქვენი ენერგიის 80% მიმართოთ თქვენი ყველაზე მნიშვნელოვანი ძალისხმევის 20%-ის განხორციელებას. თქვენ უნდა მოერიდოთ მრავალ დავალებას, რადგან ის ფანტავს თქვენს ენერგიას და იპარავს თქვენი ენერგიის 40%-ს.
- ჭკვიანი და წარმატებული ადამიანები ხშირად ამოწმებენ რამდენად ძლიერები არიან სხვა იდეებისა და ადამიანების ტიპების გამოყენებით.წარმატებული ადამიანები უფრო მეტ დროს ატარებენ იმ ადამიანებთან, ვინც მათ გამოწვევას იწვევს.
- ამის ფიქრი ერთია, მაგრამ მისი პრაქტიკაში გამოყენება მეორეა.გაითვალისწინეთ, რომ იდეას აქვს ძალიან მოკლე შენახვის ვადა, ამიტომ უნდა იმოქმედოთ რაც შეიძლება მალე, ვადის გასვლამდე.
- ფიქრები სჭირდება გარკვეული დროგანვითარებისთვის ნუ გაჩერდებით პირველზე, რაც თავში მოგადგებათ.შენნაირი სიტუაციაა, როცა ღამის 3 საათზე ის შენთან მოვიდა ორიგინალური იდეადა უკვე დილით ის საკმაოდ სასაცილო ჩანდა? ამიტომ აზროვნებამ უნდა მიიღოს თავისი ფორმა, ღირსეულად გაიაროს გამოცდა სხვადასხვა კითხვებით და სიცხადით.
- გახსოვდეთ, რომ ჭკვიანი და წარმატებული ადამიანები ყოველთვის თანამშრომლობენ სხვა წარმატებულ ადამიანებთან.როდესაც ადამიანები იბრძვიან და ერთად ფიქრობენ, მაშინ მოსალოდნელი შედეგი გაცილებით დიდი და პროდუქტიული ხდება. სწორედ ამიტომ არის გონებრივი შტორმის სესიები ასე ეფექტური.
- ნუ იფიქრებთ, როგორც ყველა, უარი თქვით ზოგადად მიღებულ იდეებსა და აზრებზე.ბევრი ადამიანი მიჰყვება განვლილ გზას და იმედოვნებს, რომ ვიღაცამ უკვე მოიფიქრა და იპოვა სწორი გამოსავალი. თქვენ უნდა ისწავლოთ მშვიდად და ეფექტურად გაუძლოთ დისკომფორტს, რათა მიატოვოთ სტერეოტიპული აზრები. ყოველთვის გახსოვდეთ, რომ ამ მომენტში ჩვენს პლანეტაზე უამრავმა ადამიანმა გადაწყვიტა და დაიწყო საკუთარი თავის ფიქრი - ისინი წარმატებულები არიან!
- საუკეთესო და ყველაზე ორიგინალური გონება წინასწარ გეგმავს და ძალიან მცირე ადგილს ტოვებს შანსისთვის.თუ ცუდი ხარ, ბუნდოვნად იცოდე სად ხარ ამ მომენტშიდა რისკენაც მიისწრაფვით, მაშინ ძალიან მაღალია რისკი იმისა, რომ არსად აღმოჩნდეთ, აზროვნების სტრატეგი რომ გახდეთ, შემდეგი გზა უნდა გაიაროთ:
ყველა არსებული ამოცანის გადატვირთვა
იფიქრეთ იმაზე, თუ რატომ გჭირდებათ ამ კონკრეტული პრობლემის გადაჭრა.
შეეცადეთ იპოვოთ დამაკავშირებელი ამოცანები
ყურადღებით გაანალიზეთ ყველა რესურსი
დანიშნეთ სწორი ხალხი და სწორად დელეგირება ადგილზე
ჰენრი ფორდი ყოველთვის ამბობდა, რომ არაფერი არ შეიძლება იყოს რთული, თუ საერთო სამუშაოგაყოფილი პატარა ნაჭრებად.
- სხვაგვარად ფიქრის დასაწყებად, სხვანაირად უნდა იცხოვრო.პირველ რიგში, შეცვალეთ გზა თქვენი ოფისისკენ, ესაუბრეთ და შეხვდით ახალ ადამიანებს, აიღეთ წიგნები, რომლებიც თქვენი აზრით მოსაწყენია. მთელი იდეა იმაში მდგომარეობს, რომ შემოქმედებითი იდეები მჭიდრო კავშირშია თქვენს ცხოვრების წესთან.
- იმისთვის, რომ ღირსეულად შეაფასოთ სხვა აზრები, პირველ რიგში უნდა დააფასოთ სხვისი აზრები და იდეები.არ იფიქროთ, რომ თქვენი იდეები და აზრები ყოველთვის სწორია, შეეცადეთ საკითხს სხვა კუთხით, სხვა კუთხით შეხედოთ.
- თქვენ უნდა დაგეგმოთ ყველა თქვენი აქტივობა როგორც დღისთვის, ასევე შეხვედრისთვის.ბევრი ადამიანი გეგმავს სამუშაო დღის გეგმას, მაგრამ წარმატებული ადამიანები ჯერ გეგმავენ თავიანთ გრძელვადიან მიზნებს, ერთი თვის განმავლობაში, ერთი წლის განმავლობაში და მხოლოდ ამის შემდეგ მიჰყვებიან გეგმას. ანალოგიურად, ჭკვიანი ადამიანები არ დადიან კლუბებში, წვეულებებზე ან ბრმა შეხვედრებზე და სანამ კარებში შევლენ, უკვე იციან ვინ არიან დაინტერესებულნი და რისი სწავლა შეუძლიათ მისგან.
- უფრო შორსმჭვრეტელი და თავდაჯერებული გადაწყვეტილებების მისაღებად, რეფლექსურად უნდა იფიქროთ.თუ თქვენი აზროვნება არ არის ამრეკლავ დონეზე, მაშინ ეს დიდად აფერხებს თქვენს განვითარებას, თქვენ არც კი წარმოიდგენთ. როგორც დიდმა მოაზროვნემ სოკრატემ თქვა: "გამოუკვლეველი ცხოვრება არ ღირს ხელახლა ცხოვრება".
- არ გამოიყენოთ უარყოფა თქვენს საუბარში. გამარჯვებულები ყოველთვის იყენებენ გამოთქმებს "მე გავაკეთებ", "მე შემიძლია", "მე გავაკეთებ"... წარმატებული ადამიანები ვერ ხედავენ რაიმე დაბრკოლებას, ხედავენ და ამჩნევენ ყველა შესაძლებლობას. წარმოიდგინეთ, როგორი უხერხულად იგრძნობთ თავს, როცა დაინახავთ, რომ ვიღაც აკეთებს იმას, რასაც თქვენ არარეალური გეჩვენებათ.
- კრეატიული და გამომგონებელი ხალხი მთლიანად ეძღვნება საკუთარ იდეებს.მათ აქვთ უზარმაზარი ძალა გაურკვეველ სიტუაციებზე, არასოდეს ეშინიათ წაგების და მუდმივად აწყობენ შეხვედრებს სხვა გამომგონებლებთან, მოაზროვნეებთან და შემოქმედებით.
- ბუნებრივი ოპტიმისტებისთვის პრაგმატულად ფიქრი ძალიან რთულია.პრაგმატულად ფიქრით შეგიძლიათ მიუახლოვდეთ პრობლემას და მოაგვაროთ იგი. თუ ადამიანი ყოველთვის ფხიზლად ფიქრობს, მაშინ მისი ქმედებები საკმაოდ ეფექტურია, ასეთი ადამიანები უფრო სანდოები არიან. თუ გსურთ გახდეთ რეალისტი, მაშინ იმოქმედეთ:
სიმართლე დასაფასებელია
ფაქტები უნდა იყოს შენახული
იფიქრეთ ყველა შესაძლო პოზიტიურ და უარყოფით ვარიანტზე
გაანალიზეთ შესაძლო ყველაზე უარესი სცენარი
შეადარეთ დაგეგმილი აქტივობები არსებულ რესურსებთან.
ათასწლეულის დასაწყისიდან პროფესიონალურ სპორტში გამოყენებული გონებრივი უნარები გადავიდა ბიზნეს სამყარო მეწარმეების პროდუქტიულობის გასაუმჯობესებლად. პროფესიონალმა სპორტსმენებმა ძალიან კარგად იციან, რომ მათ უნდა გაუმკლავდნენ საკუთარ ფსიქიკურ მდგომარეობას და ემოციებს, სანამ სხვა რამეს არ მოერევიან.
იგივე ეხება წარმატებულ ბიზნესმენებს. მათ იციან პრინციპები, რომლითაც მათ შეუძლიათ მიიღონ ინვესტიციის დაბრუნება, თუ ისინი მუდმივად გამოიყენებენ მათ პრაქტიკაში.
მოტივაცია, სიცხადე, მიზნებზე ფოკუსირება, მდგრადობა და სტრესის მენეჯმენტი ყველა ფსიქიკური მოთხოვნაა მათთვის, ვინც ისწრაფვის იყოს საუკეთესო თავის სფეროში. აქ მოცემულია წარმატებული ადამიანების აზროვნების ძირითადი პრინციპები, რომლებიც უნდა დაეუფლოთ თუ გახდომის სურვილი გაქვთ წარმატებული ბიზნესმენი.
დაისახეთ უფრო დიდი მიზნები
ეს არის ძალიან ძლიერი ფსიქოლოგიური ტექნიკა. თუ თქვენ გაქვთ $500,000 დასახული მიზანი, გეგმავთ თუ არა ისეთი სამუშაოს ძიებას, რომელსაც შეუძლია მხოლოდ ამ თანხის მიღწევა? ან აპირებთ 800 ათასი რუბლის მიღწევას? დააყენეთ თქვენი მთავარი მიზნები იმაზე მაღლა, რაც გჭირდებათ. ამოცანა, რომელიც თქვენთვის უფრო ადვილია, ქვემიზნად იქცევა. თქვენ მიაღწევთ ქვემიზნებს, როდესაც მიდიხართ თქვენი მთავარი წერტილისკენ, რაც მნიშვნელოვნად გაამარტივებს თქვენს გზას.
ვიზუალიზაციის უნარები დააჩქარებს პროცესს
თქვენ არახელსაყრელ მდგომარეობაში ხართ, თუ უკვე არ გაქვთ ვიზუალიზაციის გამოცდილება, რადგან ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს ბიზნესის შესრულებაზე. ეს ბევრად მეტია, ვიდრე უბრალოდ თვალების დახუჭვა და წარმატებულად პრეტენზია.
ეფექტური ვიზუალიზაცია უნდა იყოს დაგეგმილი, ორგანიზებული და გაპრიალებული. რეტიკულური აქტივაციის სისტემა თქვენს ტვინის ღეროში ფილტრავს ინფორმაციას, რომელიც მხარს უჭერს და დაგეხმარებათ მიაღწიოთ იმას, რაზეც ფოკუსირება გაქვთ. ამიტომ ფრთხილად უნდა იყოთ, რისი პრეზენტაციას ცდილობთ. არსებობს რამდენიმე საკვანძო ნაბიჯი, რომელიც დაგეხმარებათ სწორ გზაზე და მიაღწიოთ გარკვეულ სიმაღლეებს. პირველ რიგში, შექმენით და ივარჯიშეთ აზროვნების თანმიმდევრობა, როგორც ფილმებში. დაიმახსოვრე ის ოცნებები, რომელთა ასრულება გინდოდა. ეს არ არის მხოლოდ წარმოსახვითი სურათები.
თქვენი მიზანია მოაწყოთ ვიზუალიზაცია და შექმნათ თქვენი შედეგებისა და მიღწევების მკაფიო სურათი. ახლა თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ წიგნებისა და ტრენინგების დიდი რაოდენობა, სადაც დეტალურადაა აღწერილი, თუ როგორ უნდა ივარჯიშოთ გონებამახვილობა და დანერგოთ ვიზუალიზაციის პრინციპები თქვენს ცხოვრებაში.
თქვენი შემდეგი ნაბიჯი არის ყველა თქვენი გრძნობის გააქტიურება: რაც შეიძლება რეალური ვიზუალიზაცია. ჩართეთ სუნი, გემო, შეგრძნებები და ხმები. როდესაც ამას აკეთებთ, თქვენ ააქტიურებთ ტვინის პროცესებს, რომლებიც წარმართავს თქვენს აზროვნებას, ქცევას და ყურადღებას იმ ბიზნეს მიზნების მიმართულებით, რომელთა მიღწევასაც ცდილობთ.
ნათელი სიზმარი
უნდა გესმოდეთ, რომ თქვენი ტვინი შეიძლება იყოს ძალიან აქტიური ძილის დროსაც კი. ივარჯიშეთ ნათელ სიზმრებში. ფაქტია, რომ მიზანმიმართული პოზიტიური სიზმრების ხილვას უზარმაზარი სარგებელი მოაქვს. ამ შემთხვევაში, მეხსიერების პროცესებს თქვენს ტვინში უკეთ შეუძლიათ პრობლემების გადაჭრა და იდეების გენერირება, რასაც ჩვეულებრივ სტრესულ სამუშაო სიტუაციებში ვერ აკეთებთ.
ივარჯიშეთ თვითდაკვირვებაზე მეტი გამძლეობისთვის
თითოეული მეწარმე თავისი მუშაობის დროს განიცდის ბევრად უფრო მძიმე სტრესულ სიტუაციებს, ვიდრე მისი ქვეშევრდომები. ქოუჩინგის სტრატეგიები, რომლებიც მუდმივად ზრდის ემოციურ შესაძლებლობებს, აუცილებელია ყველა ბიზნესისთვის.
ჯერ პერიოდულად გააჩერეთ: დადასტურებულია, რომ პროდუქტიულობის გაზრდისა და დაჩქარების მიზნით, საჭიროა შენელება. თქვენი აზროვნების პროცესის შეჩერება აძლიერებს თქვენს ყურადღებას, ამცირებს შფოთვის გრძნობას და ათავისუფლებს უარყოფით ემოციებს.
მეორე, გააუმჯობესეთ თქვენი არჩევანი ამ პაუზის შესახებ და დააკვირდით თქვენს რეაქციებს: გაითვალისწინეთ ზოგადი გარემოებები, როდესაც გონებრივად და ემოციურად ისვენებთ. როდის გრძნობთ იმედგაცრუებას, გაბრაზებას ან გადატვირთულობას? გააცნობიერე შენი თავისებურებები.
როგორც კი შეამჩნევთ, რომ ეს რეაქციები გააქტიურებულია, შეჩერდით და დააკვირდით თქვენს შინაგან მდგომარეობას. რა სიტყვებს იყენებ ამ წუთში? გაქვთ რაიმე ფიზიკური რეაქცია? პეპლები მუცელში? თითის ჩხვლეტა? Გულმკერდის შებოჭილობა? თავი შეიკავეთ მსჯელობისა და დასკვნებისგან. თქვენი მისიაა ამ მომენტებში უბრალოდ იყოთ საკუთარი დამკვირვებელი და შეაგროვოთ მონაცემები.
რას მოგიტანს თვითდაკვირვება?
როდესაც თქვენ ჩაერთვებით თვითდაკვირვებაში, თქვენ მყისიერად ჩართავთ ტვინის მარცხენა ნახევარსფეროს ანალიტიკურ შესაძლებლობებს. ამ მარტივი გადამრთველის გამოყენებით მცირდება ემოციური გამოხატვის ინტენსივობა. თქვენს გონებას მეტი თავისუფლება აქვს, იფიქროს ნათლად და რაციონალურად.
როდესაც გახდებით თვითდაკვირვების ოსტატი, აღმოაჩენთ, რომ ყველა სახის სტრესის გამომწვევი თქვენზე დიდად აღარ მოქმედებს. ისინი აღარ გაკონტროლებენ, რადგან თქვენ გაქვთ მათი კონტროლის ძალა.
ივარჯიშეთ ოპტიმიზმით და ასევე ისწავლეთ შეცდომების აღიარება
ბიზნეს ლიდერი მიდრეკილია გამოიყენოს ისეთი აზროვნება, რომელსაც მისი გუნდი არ იყენებს. მისი ამოცანაა გადადგას იქ, სადაც სხვებს წინსვლის, ზრდისა და ბიზნესის წარმატებისკენ ეშინიათ ნაბიჯის გადადგმა. მცირე რისკებიც კი შეიძლება გადაიზარდოს დიდ წარუმატებლობაში, შექმნას ემოციური და ფსიქიკური აჯანყება, რამაც შეიძლება დაარღვიოს თქვენ და თქვენი გუნდის წევრები.
იმ მომენტში, როდესაც საკუთარ თავს უფლებას აძლევთ აღიაროთ შეცდომა ან წარუმატებლობა, როგორც ასეთი, თქვენ უფრო უახლოვდებით პრობლემის მოგვარებას, რომლის წინაშეც დგახართ. აღიარების კუთხით, „ჩემი ბრალია, შეცდომა დავუშვი და შედეგი დამღუპველი იყო“ არის ერთადერთი გზა, რითაც შეგიძლიათ წინ წახვიდეთ.
ივარჯიშეთ ოპტიმიზმით, რათა შემდეგ შეძლოთ საკუთარი თავის და თქვენი გუნდის წინსვლა და უპასუხოთ შემდეგ კითხვებს:
- რა გაკვეთილი ვისწავლეთ ამ ყველაფრისგან?
- რა ცვლილებები შეიძლება მოხდეს იგივე შედეგის თავიდან ასაცილებლად?
- რა პერსპექტივები, იდეები და შესაძლებლობები გაჩნდა ამ არასასურველი შედეგიდან?
წარმატებული ლიდერები ყოველთვის ეძებენ ამ კითხვებზე პასუხებს. ამ პასუხების ძიება აღადგენს აზროვნებას. იდეები და შესაძლებლობები კვლავ დაიწყებს პროდუქტიულობის ბორბლების შემობრუნებას. აღდგენილი იმპულსი დაიცავს თქვენ და თქვენს გუნდს ისევ წინ.
ისწავლეთ ზემოთ აღწერილი თითოეული ტექნიკის განხორციელება თქვენს საქმიანობაში - და თქვენ ნამდვილად გახდებით წარმატებული ბიზნესმენი.
შუადღე მშვიდობისა ძვირფასო მეგობრებო. მოდით წავიდეთ ისევ დღეს და რით განსხვავდებიან ისინი ჩვეულებრივი ხალხირომლებიც ვერ დაიკვეხნიან მნიშვნელოვანი მიღწევებით როგორც პირად ცხოვრებაში, ასევე პროფესიულ საქმიანობაში.
1. აზროვნება უპირველეს ყოვლისა. ყოველთვის ივარჯიშეთ თქვენი აზროვნების სიმკვეთრე და სისწრაფე. შექმენით ეგრეთ წოდებული „აზროვნების განრიგი“ და ივარჯიშეთ – ეს შეიძლება იყოს მარტივი სავარჯიშოები ლოგიკური პრობლემების გადასაჭრელად ან პასუხის ან გადაწყვეტილებების სწრაფად მოსაძებნად.
გონების ვარჯიშის ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი და ადვილად ხელმისაწვდომი აქტივობაა ჭადრაკის თამაში. ითამაშეთ უფრო ხშირად და ივარჯიშეთ.
2. ყოველთვის აირჩიე ის, რაც მნიშვნელოვანია. როგორც არაერთხელ ითქვა ჩვენს პუბლიკაციებში, დაგეგმვა წყვეტს ყველაფერს და სწორი დაგეგმვისას მთავარია მთავარი ამოცანების განსაზღვრა და მათზე მთელი ძალისა და ენერგიის ფოკუსირება.
ასევე არ უნდა დაასხუროთ და იყოთ მრავალფუნქციური, რადგან ამას დამატებითი ძალა სჭირდება.
3. შეამოწმეთ საკუთარი თავი. ყველა წარმატებული და „მოწინავე“ ადამიანი საკუთარ ძალასა და ხასიათს ახალი იდეებისა და არასტანდარტული სიტუაციების დახმარებით ამოწმებს. მეტი დრო უნდა გაატაროთ იმ ადამიანებთან, რომლებიც აშკარად გიწევენ კონკურენციას და გამოწვევას გიწევთ. რა თქმა უნდა, ყველა დაპირისპირება უნდა იყოს გონივრული და შეურაცხყოფის გარეშე.
4. აიღე და გააკეთე. მეოთხე პუნქტი, რომელიც ახასიათებს გამარჯვებულის პერსონაჟის ერთ-ერთ მხარეს, შეიძლება დახასიათდეს შემდეგი ციტატით:
ჯანდაბა, ჩანთებს ნუ ახვევ!
ერთია რაღაცის მოფიქრება ან იდეის პოვნა, მაგრამ სულ სხვაა მისი რეალიზება და ამოქმედება.
5. იდეებსა და აზრებს დრო სჭირდება. არ დაკიდოთ ყურმილი პირველივე იდეაზე, რომელიც წააწყდებით და მაშინვე განახორციელეთ იგი.
ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენ უნდა აღიაროთ, რომ არაერთხელ მათ ესმით ღამით იდეები, რომლებიც დილით უბრალოდ "სასაცილოდ" გამოიყურება. ნებისმიერმა იდეამ უნდა გაუძლოს დროს და უბრალოდ დაჟინებით მოითხოვოს ასე ვთქვათ.
6. ჭკვიანი ადამიანები მუშაობენ ჭკვიან ადამიანებთან.
როგორც ანდაზა ამბობს, ერთი თავი კარგია, მაგრამ ორი უკეთესი. წარმატებული ადამიანები ყოველთვის მუშაობენ თანაბრად ამბიციურ და იდეებით სავსე ადამიანებთან.
7. გაუშვით ჩვეულებრივი სიბრძნე
ბევრი ეჩვევა ქცევას როგორც სხვები, ან როგორც ვიღაც ამბობს. და ეს არის ალბათ ერთ-ერთი მთავარი განსხვავება წარმატებულ ადამიანსა და უბრალო, საშუალო ადამიანს შორის. მთავარია იყოთ საკუთარი თავი და მოუსმინოთ თქვენს შინაგან ხმას, რომელიც გეტყვით გადაწყვეტილებას, რომლის მიღებაც შეგიძლიათ 100%-ით და მეტიც.
იმიტომ რომ შენზე უკეთ არავინ გიცნობს! იფიქრე საკუთარ თავზე და ყოველთვის აიღე პასუხისმგებლობა.
8. სტრატეგია ძალიან მნიშვნელოვანია
არასდროს არ უნდა დაეყრდნო „შეიძლება“, მაქსიმალურად უნდა გამოთვალო სიტუაცია, რაც შენზე ან შენს გადაწყვეტილებაზეა დამოკიდებული. ასევე გაითვალისწინეთ იმ მოვლენების შედეგი, რომლებიც თქვენზეა დამოკიდებული ნახევრად და მთლიანად დაივიწყეთ ის, რაც თქვენზე არ არის დამოკიდებული.
ანუ, რატომ უნდა იფიქროთ და დახარჯოთ ენერგია და დრო მზის ანთებებისა და მსგავსი რამის განხილვაზე, რაც თქვენს კონტროლს მიღმაა.
9. სხვანაირად რომ იცხოვრო, სხვანაირად უნდა იფიქრო
თუ გსურთ რადიკალურად შეცვალოთ საკუთარი თავი და თქვენი ცხოვრება, მაშინ დაივიწყეთ, რომ ეს მოხდება თავისთავად ან, მაგალითად, წარმატების შესახებ წიგნის წაკითხვის შემდეგ.
თქვენ უნდა დაიწყოთ საკუთარი თავის შეცვლა თქვენი აზრებით, საქმიანობით, ჩვევებით. ახალმა ნაცნობებმა ან ჰობიებმაც კი შეიძლება რადიკალურად შეგცვალონ.
ბოლოს და ბოლოს, როგორც ალბერტ აინშტაინმა თქვა:
"შეუძლებელია პრობლემის გადაჭრა აზროვნების იმავე დონეზე, სადაც ის წარმოიშვა"
სცადეთ, შეცვალეთ და იპოვით თქვენი ეფექტურობისა და წარმატების ოქროს შუალედს.
