ХОНХ

Энэ мэдээг чамаас өмнө уншсан хүмүүс бий.
Шинэ нийтлэлүүдийг хүлээн авахын тулд бүртгүүлээрэй.
Имэйл
Нэр
Овог
Та Хонхыг хэрхэн уншихыг хүсч байна вэ?
Спам байхгүй

Слайд 1

Өсвөр насныхны насны онцлог
Хүүхдүүд бидэнтэй адилхан, арай өөр.

Слайд 2

9-11 насны хүүхдийн бие бялдрын хөгжлийн онцлог
*охидын өсөлт хөвгүүдийнхээс хурдан *эхэндээ охид хөвгүүд ижил хүч чадалтай, дараа нь хөвгүүд 12-14 насанд илүү хүчтэй болдог Охидууд ихэвчлэн хөвгүүдээс өндөр байдаг Бэлгийн бойжилт Булчингийн хурдацтай өсөлт Хэт ачаалалтай байдаг аюултай Охидууд хөдөлгөөн багатай байдаг.

Слайд 3

11-12 насны хүүхдийн насны онцлог
"Хэрэв хүүхдүүд бидний хүлээлтийн дагуу өссөн бол бид зөвхөн суут хүмүүсийг төрүүлэх байсан."
Иоганн Вольфганг Гёте

Слайд 4

*Ахмадуудыг дуурайх, тэдний зан авирыг хуулбарлах. Тэд өөрсдийгөө насанд хүрсэн гэж үздэг.
"Хүүхдийн сэтгэл зүйч нь хүүхдийнхээ цогцолборыг судлахаас эхэлж, эцэг эх, тэдний эцэг эхийн хүүхдийн цогцолборыг судлах замаар төгсдөг." Лоуренс Питер

Слайд 5

*Би бусдаас ялгарах, бусдын адил бус өвөрмөц “заль мэх”-тэй байх дуртай.
Үе тэнгийнхний нүдэн дээр эрх мэдэл олж авах хүсэл. Баг дотроо зохистой байр сууриа эзэл.

Слайд 6

*Би баг болох, шилдэг нь байх дуртай.
"Хэрэв та хүүхдүүдээ ямархуу болохыг мэдэхгүй бол тэдний найзуудыг хар."
Сюнзи
*Эв нэгдэлтэй байхыг эрмэлздэг

Слайд 7

*Бие даасан байдал, тусгаар тогтнолын төлөө тэмүүлэх. * Манлайлах хүсэл эрмэлзэл хөгжсөн.
"Хүний буян жимс жимсгэнэ шиг улиралтай байдаг." Ф.Ла Рошефуко

Слайд 8

*Өөрийнхөө зан чанарыг сонирхох сонирхол бий болдог. *Тиймээ хайхрамжгүй гэсэн ухамсар үүсдэг (би хүсэхгүй байна, хүсэхгүй байна).
"Хэлбэр бүр нь зарим дотоод агуулгын илэрхийлэл юм."
Р.Ролланд

Слайд 9

*Хөвгүүд, охидууд бие биедээ татагддаг. Гэхдээ тэд хоорондоо хэрхэн харилцахаа мэддэггүй. Тэд эхний алхамыг хийхээс айдаг. Тэд бүтэлгүйтэл, нөхдийнхөө хошигнолоос айдаг.
Долоон АНХААР: *хайрлахдаа муу юм бүү сэжиглэ *харилцаа бүү хорь *тагнах хэрэггүй *тусгайлан бүү асуу *шоолж болохгүй *өрөвдөж шоолж болохгүй *онцын шаардлагагүй бол зөвлөгөө өгөхгүй

Слайд 10

*Бүтээлч, спорт тоглоомд дуртай.
"Урлаг, мэргэн ухааны аль алинд нь суралцахгүй бол хүрч чадахгүй."
Демокрит

Слайд 11

12-14 насны зан үйлийн онцлог
Хүүхдэд дотоод сэтгэлийн түгшүүр төрдөг Шүүмжлэлийг эсэргүүцдэг Хөвгүүд бүлгийн зан төлөвт өртөмтгий байдаг "Бүлэг"-ийн эрх мэдлээс болж сахилга бат нь муудаж болзошгүй Тэд насанд хүрэгчдийн санал бодлыг бодвол үе тэнгийн бүлгийн санал бодол илүү чухал Тэд өрсөлдөх чадвартай, өөрсдийн ашиг сонирхлыг багийн үзэл бодолд захирдаг. охид, бие биенээ шоолж ашиг сонирхол нь харагдаж байна

Слайд 12

Өсвөр насны үзэгдэл худлаа
"Тийм зүйл болдог" гэж сул дорой эцэг эхчүүд хүүхдүүдийнхээ буруу үйлдлийн талаар хэлдэг. Үгүй ээ, ийм зүйл болохгүй, энэ нь хөгждөг." Мария - Абнер Эшенбах

Слайд 13

"Хүн бүр үргэлж хэн нэгний хүүхэд байдаг" Пьер-Огюст Бомарше
Аль нь?
ухаангүй
өөрийгөө хамгаалах хэрэгцээ шаардлагаас үүдэлтэй
(ашиг тус байхгүй)
(айдас)
сайрхаж байна
(анхаарлын төвд байх)
корпораци
худлаа

Слайд 14

Хүүхэд
Эцэг эх + хамаатан садан
*эелдэг зан нэрээр худал хэлэх *худлаа өдөөн хатгах (боломжгүй саад бэрхшээл) *насанд хүрэгчдийн хувийн амьдралд нь хөндлөнгөөс оролцохоос өөрийгөө хамгаалах *сурган хүмүүжүүлэгчдийн жишээ *шийтгүүлэхээс айх, хасагдах, доромжлох гэх мэт. *үл ойлголцол, үл итгэлцлээс шалтгаалсан худал *өөрийгөө батлах, магтаал сайшаал, сайшаал авах хүслээс үүдэлтэй *өөрийн нөлөөг шалгах гэсэн худал

Слайд 15

ЮУ ХИЙХ ВЭ?
“Хүүхдийн анхны нулимс бол тэдний хүсэлт; Хэрэв та болгоомжтой байхгүй бол тэд удалгүй захиалга болж хувирдаг; тэд өөрсдийгөө албадан тусламж үзүүлэх замаар эхэлж, өөрсдийгөө албадан үйлчлүүлэх замаар төгсдөг." Жан-Жак Руссо
Гэр бүлд
*итгэлцэл, сайн санааны уур амьсгал *харилцааны нээлттэй байдал *хориглох тоог цөөлөх (боломжтойг нь орхиж, хяналт тавих) *хүүхдийн чадварыг бодитойгоор мэдрэхийг хичээх, хэт өндөр стандарт тавихгүй байх *биеийн аливаа шийтгэл нь хүүхдийг хүчирхийлэх оролдлого үүсгэж болзошгүйг санаарай. худал хуурмагийн тусламжтайгаар түүнээс зайлсхийх * гэр бүлийн аюулгүй байдлын мэдрэмж

Слайд 16

Худал хуурмаг
*Сонирхолтой хүн шиг харагдах, олны анхаарлыг татахын тулд уран зөгнөлт хийх. *Би бодит байдлыг харахыг үнэхээр хүсч байна. *Хүүхдэд ямар нэгэн байдлаар тохирохгүй ертөнцөө өөрчлөх хүсэл. Энэ бол зөрчилдөөн, түгшүүртэй нөхцөл байдлын эсрэг ухамсаргүй хамгаалалт юм.

Слайд 17

Илтгэлийг Черноголовка хотын 75-р дунд сургуулийн орос хэл, уран зохиолын багш Елена Васильевна Хвалко бэлтгэв. Эх сурвалж: 1) "Мэргэн ухааны будсан шил" - Минск. "Полимия", 1987 он 2) Левашова Е.А. - Олон улсын шинжлэх ухаан, практикийн 5-р бага хуралд хэлсэн үг. "Хүүхдийн худал хэлэх үзэгдэл." 3) summercamp.ru - сурган хүмүүжүүлэгчдэд зориулсан зөвлөмжүүд 4) info-alt.ru - зураач Екатерина Дудникийн бүтээлүүд

Слайд 1

Слайдын тайлбар:

Слайд 2

Слайдын тайлбар:

Слайд 3

Слайдын тайлбар:

Слайд 4

Слайдын тайлбар:

Эд эрхтэнүүд бие биетэйгээ нийлж эд эсийг үүсгэдэг. Эд гэдэг нь бүтцийн хувьд ижил төстэй, тодорхой үүрэг гүйцэтгэх тусгайлсан эс ба эс хоорондын бодисын нийлбэр юм.Эд эсүүдийн үндсэн төрлүүд нь хучуур эд, холбогч, яс, булчин, мэдрэлийн эд юм.Эдгээр эд тус бүр нь өвөрмөц шинж чанартай байдаг.Эд нь эрхтэн үүсгэдэг. хүний ​​бие, эрхтэнүүд байнгын байр эзэлдэг бөгөөд тодорхой үүрэг гүйцэтгэдэг.Тухайлбал, уушиг нь хийн солилцоо хийх, цусыг хүчилтөрөгчөөр хангах, бөөр - бодисын солилцооны хорт бүтээгдэхүүнийг зайлуулах, зүрх, судас - цусыг тээвэрлэх гэх мэт.

Слайд 5

Слайдын тайлбар:

Слайд 6

Слайдын тайлбар:

Слайд 7

Слайдын тайлбар:

Слайд 8

Слайдын тайлбар:

Слайд 9

Слайдын тайлбар:

Слайд 10

Слайдын тайлбар:

Слайд 11

Слайдын тайлбар:

Слайд 12

Слайдын тайлбар:

Слайд 13

Слайдын тайлбар:

Слайд 14

Слайдын тайлбар:

Слайд 15

Слайдын тайлбар:

Слайд 16

Слайдын тайлбар:

Слайд 17

Слайдын тайлбар:

Слайд 18

Слайдын тайлбар:

Слайд 19

Слайдын тайлбар:

Слайд 20

Слайдын тайлбар:

Слайд 21

Слайдын тайлбар:

Слайд 22

Слайдын тайлбар:

Слайд 23

Слайдын тайлбар:

Слайд 24

Слайдын тайлбар:

Слайд 25

Слайдын тайлбар:

Слайд 26

Слайдын тайлбар:

Слайд 27

Слайдын тайлбар:

Слайд 28

Слайдын тайлбар:

Слайд 29

Слайдын тайлбар:

Слайд 30

Слайдын тайлбар:

Слайд 31

Слайдын тайлбар:

Слайд 32

Слайдын тайлбар:

Слайд 33

Слайдын тайлбар:

Слайд 34

Слайдын тайлбар:

Слайд 35

Слайдын тайлбар:

Слайд 36

Слайдын тайлбар:

Слайд 37

Слайдын тайлбар:

Слайд 38

Слайдын тайлбар:

Слайд 39

Слайдын тайлбар:

А.А.Ухтомскийн давамгайллын тухай сургаал. А.А.Ухтомский тархинд мэдрэлийн төвүүдийн динамик одны (нэгдэл) - "ажиллагааны эрхтэн" -ийг бий болгодог цочролын давамгайлсан фокус байгаа тухай санааг дэвшүүлсэн. Мэдрэлийн төвүүдийн одны бүлэг нь олон тооны хэсгээс бүрддэг. Төв мэдрэлийн тогтолцооны янз бүрийн хэсгүүдийн орон зайн тусгаарлагдсан мэдрэлийн элементүүд, тодорхой үйл ажиллагааг хэрэгжүүлэхийн тулд түр зуур нэгддэг.Түүний бие даасан бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь янз бүрийн мөчүүдэд бие махбодийн өмнө тулгараад байгаа тодорхой зорилго, зорилтуудын биелэлтийг хангах өөр өөр динамик оддыг үүсгэж чаддаг. А.А.Ухтомский давамгайлсан байдлын тухай. А.А.Ухтомский тархинд өдөөх давамгайлсан фокус байгаа эсэх нь мэдрэлийн төвүүдийн динамик одны (нэгдэл) - "ажиллагааны эрхтэн" гэсэн санааг дэвшүүлэв. Мэдрэлийн төвүүдийн нэгдэл нь тодорхой үйл ажиллагааг гүйцэтгэхийн тулд түр зуур нэгдсэн төв мэдрэлийн тогтолцооны янз бүрийн хэсгүүдийн орон зайн тусгаарлагдсан олон тооны мэдрэлийн элементүүдээс бүрддэг. Түүний бие даасан бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь янз бүрийн мөчүүдэд бие махбодид тулгарч буй тодорхой зорилго, зорилтуудын биелэлтийг хангах өөр өөр динамик оддыг үүсгэж чаддаг. Нас ахих тусам мэдрэлийн төвүүдийн давамгайлсан одны бүлэг нь нэг талаас илүү тогтвортой байдал, нөгөө талаас илүү уян хатан чанарыг олж авдаг. Эдгээр хоёр шинж чанар нь танин мэдэхүйн үйл ажиллагааг бүрдүүлэх үйл явцад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Слайд 40

Слайдын тайлбар:

Слайд 41

Слайдын тайлбар:

Слайд 42

Слайдын тайлбар:

Слайд 43

Слайдын тайлбар:

Слайд 44

Слайдын тайлбар:

Слайд 45

Слайдын тайлбар:

Слайд 46

Слайдын тайлбар:

Слайд 47

Слайдын тайлбар:

Слайд 48

Слайдын тайлбар:

Слайд 49

Слайдын тайлбар:

Слайд 50

Слайдын тайлбар:

Слайд 51

Слайдын тайлбар:

Слайд 52

Слайдын тайлбар:

Слайд 53

Слайдын тайлбар:

Слайд 54

Слайдын тайлбар:

Слайд 55

Слайдын тайлбар:

Слайд 56

Слайдын тайлбар:

Заах хувь хүн-типологийн арга "судлаач"-д тодорхой мэдлэг, ур чадвар олгох нь маш хэцүү бөгөөд боловсролын үйл ажиллагааны явцад бодит объектыг удирдах хэрэгцээ нь ийм хүүхдэд хүчтэй сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн дарамт үүсгэдэг. Тэрээр үзэгдлийн шалтгааныг олж мэдэх сонирхолтой байж болох ч түүнд ерөнхий дүн шинжилгээ хийх нь илүү хялбар байдаг. Гэсэн хэдий ч тэрээр нарийн ширийн зүйл, нарийн ширийн зүйлд анхаарлаа хандуулахгүй байхыг илүүд үздэг тул тодорхой баримтуудын бүрэн бус ойлголтоор тодорхойлогддог. Заримдаа "судлаачид" их хэмжээний сургалтын материалыг (жишээ нь биологи, түүх, хими гэх мэт) цээжлэх шаардлагатай үед ихээхэн стресст ордог бөгөөд энэ нь утгын холбоо, хэв маягийг анзаардаггүй. Нэмж дурдахад, "судлаачид" нь бие даасан хараат бус байдал, тэдэнд сонирхолтой санагдаж буй зүйлийг тодорхойлох өндөр бие даасан байдал, өөрийн ашиг сонирхлыг сонгох чадвараараа тодорхойлогддог бөгөөд үүний үр дүнд тэд боловсролын үйл явцаас "унаж" магадгүй юм. багшийн ангид “тав тухгүй” сурагч байх. "Судлаачдын" чухал шинж чанар нь тэдний өвөрмөц сэтгэл хөдлөл юм: ихэнх хүмүүс тэднийг сэтгэл хөдлөлийн хувьд "хүйтэн", мэдрэмжгүй гэж үздэг. Энэ нь тэдний "эв тухгүй" оюутнуудын дүр төрхийг бий болгоход хувь нэмэр оруулж магадгүй юм.

Слайд 57

Слайдын тайлбар:

Заах хувь хүн-типологийн арга Боловсролын үйл ажиллагаанд "нийгмийнхэн" хэт онолчлохоос зайлсхийхийг хичээж, онолын асуудлаас илүү тодорхой, бодит материалыг илүү сайн шингээж авдаг. Тэд аман-логик материалтай харьцуулахад харааны, бодит материалтай ажиллахад илүү тухтай байдаг. Тэд логик асуудлын аман тайлбарыг зураг, зургаас илүү муугаар ойлгодог. Ямар нэг зүйлийг зөв хийсэн эсвэл бичсэн бол тэд хийсэн зүйлийнхээ талаар амаар тайлбарлахад хэцүү байх болно. Практикт зөв үйлдэл хийхдээ ийм оюутнууд өөрсдийн үйлдлийнхээ онолын үндэслэлийг гаргахад бэрхшээлтэй тулгардаг. Тодорхой үйлдлээс тэдгээрийн хэв маягийн талаархи ерөнхий ойлголт руу шилжих нь мэдэгдэхүйц хүндрэл учруулж болзошгүй юм.

Слайд 59

Слайдын тайлбар:

Сурах хувь хүн-типологийн хандлага Нийгмийн чиг баримжаатай хүүхдүүдийн үйл ажиллагаа оюун ухаанд явагдаж байсан ч дүр төрхөд найдах хэрэгцээтэй байдаг тул харааны дүрслэл, төсөөлөл нь тэдний хувьд чухал байдаг. Тэд ямар нэгэн тодорхой, бодит сэдвээр дэмжигдээгүй бол боловсролын мэдээллийг өөртөө шингээхэд ихээхэн бэрхшээлтэй тулгардаг. Математикийн хичээлд тэдний амжилт нь логик чадвараас биш, харин дүрслэх чадвараас шалтгаалж болох юм. Асуудлыг үндэслэлээр амархан шийдэж, харааны дэмжлэгийг ашиглахад хэцүү байсан ч тэд харааны дүрсээр үргэлжлүүлэн ажиллах боломжтой. "Нийгэм" нь бусад төрлийн бүлгийн төлөөлөгчдөөс сэтгэл хөдлөлөөрөө ялгаатай байдаг. Тэд эргэн тойрныхоо хүмүүсийн мэдрэмжийн нюансуудад маш мэдрэмтгий байдаг тул "нийгмийн" оюутнуудын хувьд ангийн сэтгэл хөдлөлийн уур амьсгал чухал байдаг бөгөөд тэд дарангуйлагч, нээлттэй, сайн санааны уур амьсгалаас илүү ардчилсан харилцааны хэв маягийг илүүд үздэг. тэдний зүг. Үүний зэрэгцээ, "нийгмийн хүмүүс" нь бусад хэв маягийн бүлгүүдийн төлөөлөгчдөөс хамаагүй илүү зугаа цэнгэл, тоглоомын үйл ажиллагаанд дуртай бөгөөд ихээхэн хүчин чармайлт шаарддаг аливаа хүнд хэцүү үйл ажиллагаанд оролцох хүсэлгүй байдаг.

Слайд 60

Слайдын тайлбар:

Слайд 61

Слайдын тайлбар:

Слайд 62

Слайдын тайлбар:

Слайд 63

Слайдын тайлбар:

Слайд 64

Слайдын тайлбар:

Хүү, өсвөр насныхан, залуу хүмүүсийн эрүүл ахуй.

"Тимшера дунд сургууль" хотын боловсролын байгууллага




  • Бэлгийн хөгжил нь үүнээс эхэлдэг гипофиз(бие махбод дахь бүх химийн процессыг хянадаг тархины жижиг булчирхай) бэлгийн дааврын үйлдвэрлэлийг зохион байгуулдаг.
  • Энэ хугацаанд хөлрөх нь нэмэгдэж, хөлс нь өвөрмөц үнэрийг олж авдаг. Хөлс нь ургаж буй үс дээр тогтож, дараа нь задардаг.

Энэ нь тааламжгүй, заримдаа маш хүчтэй үнэрийг бий болгохоос гадна эрүүл мэндийг доройтуулахад шууд нөлөөлдөг.


Энэ бүхнээс сэргийлэхийн тулд өдөр бүр хувийн ариун цэврийг сахих хэрэгтэй.

ХУВИЙН АРИУН ЦЭВЭР

өсвөр насныхан

АРЬС, ҮС АРЧИЛГАА

ХУВЦАС, ГУТЛЫН ЭРҮҮЛ АХУЙ

Амны хөндийн эрүүл ахуй

Эрэгтэй бэлэг эрхтний эрүүл ахуй

эрхтнүүд

Хувийн эрүүл ахуйн дүрэм

өдрөөр


АРЬС, ҮС АРЧИЛГАА

Үрэвсэлт өвчин, эрт хөгшрөлтөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд арьсыг зөв арчлах шаардлагатай.

Үүнийг хийхийн тулд биеийн нээлттэй хэсгүүдийн арьсыг өдөр бүр савантай усаар, хаалттай хэсгийг долоо хоногт ядаж нэг удаа угаах шаардлагатай.


АРЬС, ҮС АРЧИЛГАА

Толгой дээрх сайн үс нь хүний ​​чухал нэр төр бөгөөд үүнийг зөв арчлах нь үнэ цэнэтэй юм.

ҮСНИЙ АСУУДАЛ :

  • Маш тарган
  • ХААГ

Та хэд хэдэн төрлийн шампунь хэрэглэж үзээд үсээ илүү сайн угааж, хуйхыг цочроодоггүй шампунийг сонгох хэрэгтэй бөгөөд тэдгээрийн шинж тэмдэг нь загатнах, хаг үүсэх шинж тэмдэг юм.

Асуудлын эсрэг тэмцэл нь цэвэр байдал, цэвэр байдал юм!


АРЬС, ҮС АРЧИЛГАА

Дашрамд хэлэхэд COMBS бол тусдаа сэдэв юм!

Заримдаа хаг нь халдварт шинж чанартай, өөрөөр хэлбэл мөөгөнцөрөөс үүдэлтэй байдаг тул тусдаа самнуудыг өөртөө аваарай (та нэгээс олон байж болно).

Та үсээ арьсны гадаргуугаас гадагшаа самнаж, зөвхөн урт үсийг үзүүрээс нь самнах хэрэгтэй.


АРЬС, ҮС АРЧИЛГАА

САХАЛ ТАНД ТОХИРОХ УУ?

Нүүрний анхны үс нь зөөлөн, бараг өнгөгүй байдаг. Энэ нь мэдэгдэхүйц биш, амьдралд саад болохгүй.

Гэхдээ хэрэв та үсээ хусаж эхэлбэл үүнийг тогтмол хийх хэрэгтэй болно - хуссан үс нь илүү хатуу, бараан өнгөтэй болдог.


АРЬС, ҮС АРЧИЛГАА

Сахлын хутга өөр хаана хэрэг болох вэ?

Хөвгүүд, эрэгтэйчүүд зүгээр л суганы үсээ хусах эсвэл ядаж тайрах үүрэгтэй.

Биеийн энэ хэсгийг цэвэр байлгаж, үнэр дарагч хэрэглэж, хөлсний үнэр гарахгүй байхыг анхаарна уу.

Найз залуу нь сайхан үнэртэхэд охидууд баярладаг.


Хумсны арчилгааг үл тоомсорлож болохгүй.

Юуны өмнө тэдгээрийг тогтмол таслах хэрэгтэй.

Хумсны өсөлт долоо хоногт ойролцоогоор 1 мм, хөлийн хумс 3-4 дахин бага байдаг.

Гар, хөлөө угаасны дараа тайрах нь дээр: савантай ус нь хумсыг зөөлрүүлж, тайрахад хялбар болгодог. Хагаралгүйгээр.


  • Өдөрт дор хаяж хоёр удаа шүдний сойз, оо ашиглан шүдээ угаах хэрэгтэй.
  • Хоол бүрийн дараа амаа цэвэрлэ
  • Шүдний завсрын утас тавих үед шүдний завсраас санаа зов
  • Шүдний эмчид тогтмол очиж үзээрэй

Амны хөндийн эрүүл ахуйг зөв сахиснаар шүдний эрүүл мэнд 85-90% байх ба ингэснээр ирээдүйд шүдний эмчилгээ хийлгэх хэрэгцээ 75-80% буурна.


Эрэгтэй бэлэг эрхтний эрүүл ахуй

Долоо хоногт 2-3 удаа "ерөнхий цэвэрлэгээ" хийх нь зүйтэй.

  • Дотуур өмдөндөө шээс дусаахаас зайлсхий
  • Дотуур хувцсаа илүү олон удаа сольж байгаарай
  • Хэрэв та нийлэг дотуур хувцас хэрэглэдэггүй бол энэ нь биед маш сайн тохирч, дулаан дамжуулахад саад болж, тууралт үүсгэдэг.

Эрүүл ахуйн үндсэн дүрмийг дагаж мөрдвөл та эвгүй үнэр, арьсны цочрол болон бусад бэрхшээлээс ангид байх болно.


ХУВЦАС, ГУТЛЫН ЭРҮҮЛ АХУЙ

Хувцасны үндсэн үүрэг нь цаг уурын нөлөөллөөс (хүйтэн, халуун, бороо гэх мэт) бие махбодийг бохирдлоос хамгаалах явдал юм.

Хувцас нь хангалттай сүвэрхэг, чийгийг хурдан шингээх, гаргах чадвартай, шорооноос цэвэрлэхэд хялбар байх ёстой.


ХУВЦАС, ГУТЛЫН ЭРҮҮЛ АХУЙ

Зуны хувцас


ХУВЦАС, ГУТЛЫН ЭРҮҮЛ АХУЙ

  • Хүйтэн улирлын хувьд

ХУВЦАС, ГУТЛЫН ЭРҮҮЛ АХУЙ

  • Дотуур хувцаснэг төрлийн "блотер" болж үйлчилдэг; хөлс, өөх тос, эрдэс давсыг шингээж, арьсыг үхсэн эсээс чөлөөлдөг. Энэ бүхэн нь арьсны амьсгалахад тусалдаг.
  • Одоогийн байдлаар даавуунд синтетик эслэг нэмсэн нь үрчлээ багасч, илүү дэгжин харагдуулдаг боловч арьсыг улам дордуулдаг.

ХУВЦАС, ГУТЛЫН ЭРҮҮЛ АХУЙ

  • Гуталтав тухтай байх ёстой, хөл, түүний хэмжээтэй тохирно. тохиргоо нь хүний ​​үйл ажиллагааны төрөл, уур амьсгал, цаг агаарт тохирсон байх ёстой.
  • Нарийхан, эвгүй гутал нь хөлний өвдөлт, хагарал үүсгэдэг.

ХУВЦАС, ГУТЛЫН ЭРҮҮЛ АХУЙ

  • Хувцасыг тогтмол угааж, хуурай цэвэрлэгээ хийх ёстой; гутал - ариутгах, хатаана.
  • Бусдын хувцас, гутлыг ашиглах нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй .

Хувийн эрүүл ахуйн дүрэм

өдрөөр

Өглөө :

нүүрээ угаа

шүдээ угаа

үсээ самна.

Өдөр :

өдрийн цагаар миний

хоолны өмнө гараа,

өрөөг цэвэрлэсний дараа

бие засах газар,

тоглоом, алхах,

амьтантай харилцах,

цэцэрлэгт ажиллах,

тээврийн хэрэгслээр аялах.

Орой :

унтахын өмнө

гараа угаа,

нүүр, хүзүү,

шүдээ угаа

дулаацуулж аваарай

мөн гарцаагүй

хөлөө угаа.


Бэлгийн бойжилтын үед бие махбодоо үзэсгэлэнтэй, спортлог болгох бүх боломж бий.

Баримт нь эрчимтэй биеийн тамирын дасгал нь эмэгтэй дааврын үйлдвэрлэлийг удаашруулж, харин эрэгтэй гормоны үйлдвэрлэлийг өдөөдөг!


  • Интернет нөөц.
  • Гэр бүл нь хүү, охин хоёртой.

А.Г.Хрипкова, Д.В.Колесов; Москва 1995 он.

  • Таны болон таны биеийн тухай шилдэг ном.

В.В.Голувина; Санкт-Петербург 2010 он.

Анхаарал тавьсанд баярлалаа.

Уг сурах бичигт хүний ​​анатомийг биологийн салшгүй систем болгон танилцуулж, хүний ​​биеийн өсөлт хөгжилтийн үндсэн зүй тогтлыг илчилсэн. Бие махбодийн үйл ажиллагаа нь бие махбодийн үйл ажиллагааны чадавхитай нийцэж байгааг харуулж, хүүхэд, өсвөр насныханд тохиолдож болох үйл ажиллагааны эмгэг, тэдгээрийг засах талаар тайлбарласан болно.

Төрөхийн өмнөх онтогенез.
Хүний бие махбодийн бүтцийн бие даасан шинж чанарыг ойлгохын тулд төрөхийн өмнөх үеийн хүний ​​​​биеийн хөгжлийг мэддэг байх шаардлагатай. Баримт нь хүн бүр өөрийн гэсэн гадаад төрх, дотоод бүтцийн онцлог шинж чанартай байдаг бөгөөд тэдгээрийн оршихуй нь хоёр хүчин зүйлээр тодорхойлогддог. Энэ бол удамшил, эцэг эхээс удамшсан шинж чанар, түүнчлэн хүний ​​өсөж торниж, хөгжиж, сурч, ажиллаж буй гадаад орчны нөлөөллийн үр дүн юм.

Жирэмслэлтээс төрөх хүртэлх хугацаанд 280 хоног (хуанлийн 9 сар) үр хөврөл (үр хөврөл) эхийн биед (бордооны үеэс эхлэн төрөх хүртэл) байрладаг. Эхний 8 долоо хоногт эрхтэн, биеийн хэсгүүд үүсэх гол үйл явц явагддаг. Энэ үеийг үр хөврөл (ураг) гэж нэрлэдэг бөгөөд ирээдүйн хүний ​​биеийг үр хөврөл (ураг) гэж нэрлэдэг. 9 долоо хоногоос эхлэн хүний ​​үндсэн гадаад шинж тэмдгүүд илэрч эхлэхэд тухайн организмыг ураг гэж нэрлэдэг бөгөөд үеийг ураг (ураг - Грекээс ураг - жимс) гэж нэрлэдэг.

АГУУЛГА
Оршил
ХҮНИЙ ХӨГЖЛИЙН ҮНДСЭН ҮЕ шатууд
Төрөхийн өмнөх онтогенез
Төрсний дараах онтогенез
ХҮНИЙ БИЕИЙН БҮТЭЦ
Эсүүд: бүтэц, химийн найрлага, үүрэг
Эсийн нөхөн үржихүй (хуваах). Эсийн мөчлөг
Эд, эрхтэн, систем, эрхтэний аппарат
Эпителийн эд
Холбогч эд
Араг ясны эдүүд
Цус ба түүний үүрэг
Булчингийн эд
Мэдрэлийн эд
Эрхтэн, систем, эрхтэний аппарат
Булчингийн тогтолцоо
Дэмжих ба хөдөлгөөний аппаратын ерөнхий шинж чанар
Араг яс
Ясны ангилал ба бүтэц
Ясны хөгжил, өсөлт. Насжилттай холбоотой ясны өөрчлөлт
Араг ясны холболтууд
Үе мөчний ангилал
Ясны үений насжилт, үйл ажиллагааны өөрчлөлт
Биеийн яс ба тэдгээрийн холболтууд
Нурууны холбоосууд. Нуруу нугасны багана
Нурууны баганын хөдөлгөөн
Сээр нурууны насжилттай холбоотой шинж чанарууд
Хавирганы тор
Цээжний насжилттай холбоотой шинж чанарууд
Скуль
Гавлын тархины яс
Гавлын ясны нүүрний хэсгийн яс
Гавлын ясны холболтууд
Гавлын яс бүхэлдээ (гавлын ясны топографи)
Шинээр төрсөн гавлын яс
Гавлын ясны нас, хүйсийн онцлог
Хөлний араг яс
Дээд мөчний яс ба тэдгээрийн холболтууд
Доод мөчний яс, тэдгээрийн холболт
Хөлний араг ясны хөгжил, наснаас хамааралтай шинж чанарууд. Булчингийн систем
Араг ясны булчингийн бүтэц, үүрэг
Араг ясны булчингийн ангилал
Булчингийн туслах аппарат
Булчингийн ажил, хүч чадал
Булчингийн чангарал, булчингийн ядаргаа
Хүний биеийн булчингууд
Толгойн булчингууд
Нүүрний булчингууд
Зажлах булчингууд
Хүзүүний булчингууд
Их биеийн булчин ба фасци
Нурууны булчингууд
Цээжний булчингууд
Хэвлийн булчингууд
Перинумын булчингууд (аарцагны давхрага)
Хөлний булчин ба фасци
Дээд мөчний булчингууд
Доод мөчний булчингууд
Араг ясны булчингийн хөгжил, насжилттай холбоотой шинж чанарууд
СУРГАЛТЫН СУРГАЛТ (SPLANCHNOLOGY)
Хоол боловсруулах систем
Амны хөндий
Хэл
Шүд
Шүлсний булчирхай
Залгиур
Улаан хоолой
Ходоод
Жижиг гэдэс
Бүдүүн гэдэс
Элэг
Цөсний хүүдий
Нойр булчирхай
Хэвлийн болон хэвлийн хөндий
Хоол боловсруулах тогтолцооны хөгжил, насжилттай холбоотой шинж чанарууд
Хоол хүнс ба шим тэжээл
Хоол боловсруулах төрлүүд
Сорох
Аманд хоол боловсруулах
Ходоодны хоол боловсруулах
Жижиг гэдэс дотор хоол боловсруулах
Бүдүүн гэдсэнд хоол боловсруулах
Амьсгалын тогтолцоо
Хамрын хөндий
Хоолой
Гуурсан хоолой ба гуурсан хоолой
Уушиг
Гялтан хальс
Дунд хэсэг
Амьсгалын тогтолцооны насжилттай холбоотой шинж чанарууд
Амьсгалах
Амьсгалах, амьсгалах механизм
Уушигны хийн солилцоо
Цусаар хий тээвэрлэх
Шээс бэлэгсийн аппарат
Шээсний (шээсний) систем
Бөөр
Бөөрний аяга. Аарцаг. Шээсний суваг
Давсаг
Шээсний суваг
Шээсний системийн эрхтнүүдийн насжилттай холбоотой шинж чанарууд
Шээс үүсэх, ялгаруулах механизм
Шээсний физик, химийн шинж чанар
Нөхөн үржихүйн систем
Эрэгтэй бэлэг эрхтэн
Эрэгтэй хүний ​​дотоод бэлэг эрхтэн
Эрэгтэй хүний ​​гадаад бэлэг эрхтэн
Эрэгтэй бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн насны онцлог
Эмэгтэй бэлэг эрхтний эрхтнүүд
Эмэгтэй бэлэг эрхтний дотоод эрхтнүүд
Эмэгтэйн гадаад бэлэг эрхтэн
Эмэгтэй бэлэг эрхтний эрхтнүүдийн насны онцлог
Бэлгийн эсүүд. Сперматогенез ба оогенез
Суперовуляци ба сарын тэмдгийн мөчлөг
Ихэс
ЦУС ҮҮСГЭГЧ ЭРХТЭН БА ДАРХЛАГЫН ТОГТОЛЦОО. Лимфийн систем
Дархлалын тогтолцооны төв эрхтнүүд
Ясны чөмөг
Тимус
Дархлалын тогтолцооны захын эрхтнүүд
гуйлсэн булчирхайд. Лимфоид зангилаа
Хавсралт
Дэлүү
Лимфийн зангилаа
Лимфийн систем
Дотоод шүүрлийн аппарат
Гормонууд (үйл ажиллагаа, үйл ажиллагааны механизм, дааврын шүүрлийн зохицуулалт)
Дотоод шүүрлийн булчирхайн ангилал, бүтэц, үүрэг
Гипофиз булчирхай, гипофиз гормонууд
Бамбай булчирхай
Паратироид булчирхай
Бөөрний дээд булчирхай
Бэлгийн булчирхайн дотоод шүүрлийн хэсэг
Нойр булчирхайн дотоод шүүрлийн хэсэг
Нарийн бие
Ганц даавар үүсгэдэг эсүүд
Онтогенез дэх дотоод шүүрлийн аппаратын морфологи, функциональ үүсэх
ЗҮРХ СУДАСНЫ СИСТЕМ
Зүрх
Зүрх ба перикардийн насжилттай холбоотой шинж чанарууд
Зүрхний ажил
Хүний биеийн цусны судаснууд
Системийн цусны эргэлтийн артериуд
Системийн цусны эргэлтийн судлууд
Цусны судасны насжилттай холбоотой шинж чанарууд
Цусны судсаар дамжих хөдөлгөөн
Зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг зохицуулах
МЭДРИЙН ТОГТОЛЦОО (МЭДРИЙН СИСТЕМИЙН БҮТЭЦ, ХӨГЖЛИЙН ЕРӨНХИЙ ТӨЛӨВЛӨГӨӨ)
Мэдрэлийн эд эсийн үйл ажиллагаа
төв мэдрэлийн систем
Нуруу нугас
Нуруу нугасны үйл ажиллагаа
Тархи
Медулла
Гүүр
Тархи
Дунд тархи
Диенцефалон
Хязгаарлагдмал тархи
Суурийн зангилаа ба теленефалонын цагаан бодис
Тархины тархины неокортекс ба суурь зангилааны бүтэц, үйл ажиллагааны зохион байгуулалт
Лимбик систем ба торлог формаци
Тархи ба нугасны замууд
Мэдрэлийн тогтолцооны эрхтнүүдийн бүтэц, үйл ажиллагааны насжилттай холбоотой онцлог
Нуруу нугасны болон тархины бүрхүүлүүд
Тархи ба нугасны мембраны насжилттай холбоотой шинж чанарууд
Өндөр мэдрэлийн үйл ажиллагаа
I.M-ийн үүрэг. Сеченов ба I.P. Павлов дээд мэдрэлийн үйл ажиллагааны сургаалыг бий болгоход. Дээд мэдрэлийн үйл ажиллагааг судлах арга
Хүсэл эрмэлзэл, сэтгэл хөдлөл
Нөхцөлгүй рефлексүүд. Зөн совин
Нөхцөлтэй рефлексүүд
Мөрөөдөл
Санах ойн механизмууд
Хүний дээд мэдрэлийн үйл ажиллагааны чанарын онцлог
Мэдрэлийн үйл ажиллагааны төрлүүд
Хүний дээд мэдрэлийн үйл ажиллагааны насжилттай холбоотой шинж чанарууд
Захын мэдрэлийн систем
Гавлын мэдрэл
Нурууны мэдрэл
Автономит (автономит) мэдрэлийн систем
МЭДРЭХ ЭРХТЭН ШИНЖИЛГЭЭГЧИД
Харааны эрхтэн. Харааны анализатор
Нүдний туслах эрхтэнүүд
Нүдний оптик систем
Харааны анализаторын дамжуулах зам
Харааны эрхтний хөгжил, насжилттай холбоотой шинж чанарууд
Сонсгол, тэнцвэрийн эрхтэн (вестибуляр-чихний дунгийн эрхтэн)
Сонсголын эрхтэн
Дууны ойлголт
Сонсголын анализаторын дамжуулах зам
Тэнцвэрийн эрхтэн (вестибуляр аппарат)
Вестибуляр анализаторын дамжуулах зам (тэнцвэрийн эрхтнүүд)
Сонсгол, тэнцвэрийн эрхтэний хөгжил, насжилттай холбоотой шинж чанарууд
Амт, үнэрлэх эрхтнүүд
Амт мэдрэх эрхтэн. Амт анализатор
Үнэрлэх эрхтэн ба түүний анализатор
Арьс ба түүний деривативууд
Арьсны анализаторууд.

Сайтын материалыг ашиглах гэрээ

Сайт дээр нийтлэгдсэн бүтээлүүдийг зөвхөн хувийн хэрэгцээнд ашиглахыг танаас хүсч байна. Бусад сайтад материал нийтлэхийг хориглоно.
Энэ ажлыг (болон бусад бүх зүйлийг) бүрэн үнэ төлбөргүй татаж авах боломжтой. Та түүний зохиогч болон сайтын хамт олонд талархаж болно.

Мэдлэгийн санд сайн ажлаа илгээх нь энгийн зүйл юм. Доорх маягтыг ашиглана уу

Мэдлэгийн баазыг суралцаж, ажилдаа ашигладаг оюутнууд, аспирантууд, залуу эрдэмтэд танд маш их талархах болно.

Үүнтэй төстэй баримт бичиг

    Охидын бэлгийн хөгжилд удамшлын урьдал нөхцөл ба тааламжгүй хүчин зүйлсийн үүрэг. Нөхөн үржихүйн тогтолцооны гажиг. Бэлгийн дутуу хөгжил. Бэлгийн хөгжлийн саатал. Үйл ажиллагааны эмгэгийн шалтгаанууд. Бэлгийн хөгжлийн динамик.

    танилцуулга, 11/10/2015 нэмэгдсэн

    Тархины хэмжээ, гавлын ясны хэлбэр, араг ясны массын урт хугацааны өөрчлөлтүүд нь олон мянган жил, олон зууны туршид ажиглагдсан. Сургуулийн өмнөх болон сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн бие бялдар, мэдрэлийн сэтгэцийн хөгжлийг хурдасгах гол шалтгаанууд.

    туршилт, 2016 оны 05-р сарын 28-нд нэмэгдсэн

    Бэлгийн боловсролын мөн чанар, зорилго, зорилтууд. Охидын физиологийн өөрчлөлт, бэлгийн бойжилтын үе шатууд. Хүүхдийн хөгжил, төлөвшлийг хурдасгах шалтгаан нь хурдатгалын үзэгдэл юм. 13-14 насны хөвгүүдийн бэлгийн хөгжлийн онцлог, сонирхлын өөрчлөлт.

    танилцуулга, 12/26/2012 нэмэгдсэн

    Физиологийн үйл ажиллагааны зохицуулалтын талаархи санаанууд. Зохицуулалтын механизмууд: мэдрэлийн рефлекс ба хошин. Мэдрэлийн утаснуудын төрлүүд. Өдөөлтийн хуулиуд. Бүтцийн элементүүдийн нейронуудын функциональ ач холбогдол, тэдгээрт тохиолддог үйл явц.

    туршилт, 2010 оны 01-р сарын 21-нд нэмэгдсэн

    Сээр нуруутан амьтдын мэдрэлийн тогтолцооны бүтцийн ерөнхий төлөвлөгөө, түүний үндсэн элементүүд, үүрэг. Сэтгэцийн үйл ажиллагааны физиологийн механизм. Тархины үйл ажиллагааны сэтгэцийн болон нейрофизиологийн үйл явцын хоорондын хамаарал. Тархины тархины үйл ажиллагааны ерөнхий хуулиуд.

    хураангуй, 2009 оны 05-р сарын 11-нд нэмэгдсэн

    Хүүхэд, өсвөр насныхны физиологийн шинж чанар, хувь хүний ​​​​хөгжлийн явцад үүсэх хэлбэрийг судлах. Мэдрэлийн системийн бүтцийн онцлог, нөхцөлт рефлексийг дарангуйлах төрлүүд, сургуулийн сурагчдын өдөр тутмын амьдралын физиологийн үндэс.

    хураангуй, 2012-01-19 нэмэгдсэн

    Ядаргаа нь бие махбодийн хэт ядаргаа, ялангуяа хүүхэд, өсвөр насныхны хөгжилд үзүүлэх хамгаалалтын, хамгаалалтын урвал юм. Ядаргаа, хэт их ажлын төрөл, шинж тэмдэг. Нөхөн сэргээх урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хүүхдийн өдөр тутмын амьдралын физиологийн болон эрүүл ахуйн үндэс.

    туршилт, 2014 оны 01-р сарын 21-нд нэмэгдсэн

    Онтогенезийн үед булчингийн тогтолцооны физиологийн өөрчлөлтүүд. Өсвөр насныхны өсөлт, хөгжилд биеийн тамирын дасгалын нөлөө. Тэгш хэмтэй спортоор хичээллэдэг охидын тогтворжилтын үзүүлэлтүүдийн хамаарлын хамаарлын үнэлгээ.

    дипломын ажил, 2015 оны 07-11-нд нэмэгдсэн

    Согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэдэг эцэг эхээс төрсөн хүүхдийн гажиг, хөгжлийн өвөрмөц цогцолборын тодорхойлолт. Сэтгэцийн хөгжлийн хүнд хэлбэрийн эмгэгийг судлах. Ургийн архины хам шинжийн хөгжлийн онцлог.

ХОНХ

Энэ мэдээг чамаас өмнө уншсан хүмүүс бий.
Шинэ нийтлэлүүдийг хүлээн авахын тулд бүртгүүлээрэй.
Имэйл
Нэр
Овог
Та Хонхыг хэрхэн уншихыг хүсч байна вэ?
Спам байхгүй