Бүх зүйл сайхан болж байв: "Хонгор минь!" Та гал тогооны өрөөнд яаран орж ирээд, параллель ертөнцийн хаа нэгтээ ядаж нэг Мишелин од өгсөн нөхрийнхөө бас нэгэн гайхамшигт бүтээлийг сэрээгээ хатгав. Та таашаалтайгаар нүдээ аниад зулзага шиг орилоход бэлэн байлаа. Мэдээжийн хэрэг, бага насандаа таны эргэн тойрон дахь тавилганы тоос хаашаа алга болсныг мэдэхийг хүсдэггүй шиг энэ гайхамшигт бүтээл дэлхий дээр хэрхэн үүссэнийг мэдэхийг тархины нэг ч эс хүссэнгүй. Зүгээр л ид шид.
Гэх мэт. Нэг рүү. Энгийн. Өдөр. Тэр. Явсан. Драматик байхаа больё. Тэр үүрд алга болоогүй гэж бодъё. Би үүргийн дуудлагаар явлаа: нэг бол бизнес аялал, эсвэл ээж минь өвдсөн (тэр өөр хотод амьдардаг) эсвэл бидний тайван бус ертөнцөд юу ч тохиолдсон.
Та сонголтын өмнө байна. Та эдгээр өдрүүдийг өглөөний цайгаа дэлгүүрээс боовтой, өдрийн хоолоо гуанзанд, оройн хоолоо түргэн хоолоор (амралтын өдрийн сонголт: гэртээ нэг кг суши) идэж болно. Мөн та хамгийн багадаа хоол хийх урлагийг эзэмшиж чадна. Энэ яагаад хэрэгтэй вэ? Тийм ээ, хэрэв бидний цаг үед ямар ч мэдлэг, ур чадвар илүүдэхгүй бол!
Жолооны үнэмлэхгүй байхад буруудах зүйл байхгүй, гэхдээ үнэмлэхгүй байх шалтгаан байхгүй, учир нь энэ тохиолдолд та үргэлж жолооны ард сууж, нөхцөл байдлыг зохицуулж чадна. Үүний зэрэгцээ, эсрэг хөндлөн хүн бүр таны ур чадварын талаар мэддэг байх шаардлагагүй. Шаргал үстэй тогло, амжилт хүсье, гэхдээ ханцуйгаа дээшлүүлээрэй.
Тиймээс, та Rolltons-д долоо хоног өнгөрөөх нь дутагдалтай, бэлхүүс, үйлийн үр нь хасах, тиймээс хоол хийж сурах нь тийм ч галзуу санаа биш гэдгийг хатуу шийдсэн. Гэхдээ хаанаас эхлэх вэ? Хараал идсэн зууханд яаж гарах вэ?
I. Жижигээс эхэл
Олон гал тогооны хатан хаан болох хүсэлтэй хүмүүсийн алдаа бол хунтайж Чарльз өөрөө болон түүний нэр хүндтэй хааны эмээгийн хэлийг залгих байсан хоол хийх хүсэл юм. Лазанья эсвэл Нью-Йоркийн сонгодог бяслагны бялууг шууд хийх шаардлагагүй. Сургуулийн хүүхдүүд эхлээд 2 ба 2-ыг нэмж сурдаг, дараа нь интегралтай харьцдаг.
Анхны өөрөө хийсэн хоол үнэхээр амжилттай байх нь чухал юм. Тиймээс, сонгодог ба - таны сонголт. Та баяр баясгалантайгаар Францын сонгины шөл хэлбэрээр интегралд хүрэх болно гэж харж байна.
Жор бүхий хамгийн алдартай онлайн эх сурвалжууд (жишээлбэл, Хэлэх 7). "Залхуу хүмүүст зориулсан" жорууд үргэлж дээд хэсэгт гардаг тул та хоёрхон минутын дотор сонирхолтой зүйлийг олох болно. Гоймонг туршиж үзээрэй: энэ хэсэгт маш олон энгийн боловч амттай сонголтууд байдаг.
II. Бусад хүмүүс хэрхэн хоол хийж байгааг хараарай
Ургант биш. Түүний энгийн онигоонд үнэхээр дуртай байсан ч. Үгүй Хоолны дүрслэл дэх бидний бүх зүйл бол мэдээж Жэйми Оливер юм. Юуны өмнө харахад үнэхээр сайхан байна. Хоёрдугаарт, эхнэр нь загвар өмсөгч. Гуравдугаарт, хамгийн чухал нь Оливерын хөтөлбөрүүдийн дунд хурдан хоол хийхэд зориулагдсан хөтөлбөрүүд байдаг: 15 минутын дотор маш сайн хоол хийх нь үнэлж баршгүй юм.
Орос хэлээр ярьдаг телевизийн тогоочдоос Afisha-Food сэтгүүлийн редактор Алексей Зимин юу хийж байгааг үнэлэхийг хичээ. Түүний санал болгосноор аливаа улаан лууван нь оюуны утгыг олж авдаг, учир нь Алексей алдартай хоол судлаач, рестораны шүүмжлэгч, шинжээч юм. Энэ дашрамд хэлэхэд, ерөөсөө онигоо биш. Тэрээр Оросын хоолны хамгийн энгийн бүтээгдэхүүнээс ч яруу найргийг олдог.
Бид мөн Юлия Высоцкаяг дурддаг. Үйлчлүүлэхэд хялбар байдал нь танд таалагдаж магадгүй юм. Юлия Высоцкая үзэгчидтэй нууцлаг "та" гэж жиргэх үед тэрээр дэлгэцийн шилний цаана биш, харин яг танай гал тогооны өрөөнд рисотто бэлдэж байгаа юм шиг санагдав. Бүр халуун ногоо шиг үнэртэй байсан.
Хэрэв алдартай тогооч нар танд урам зориг өгөөгүй бол хоолны блог хөтлөгчдийн YouTube сувгуудыг үзээрэй, магадгүй тэдний нэг нь танд чин сэтгэлийн өрөвдөх сэтгэл төрүүлэх болно. Аливаа сургалтын нэгэн адил багшийг өрөвдөх нь тулааны тал хувь юм. Бид бүгдээрээ тухайн хичээлийг зааж байгаа хүнд бага зэрэг дурласан бол илүү сайн хийдэг.
III. Чанартай, амттай бүтээгдэхүүн худалдаж аваарай
Беларусийн дэлгүүрүүдийн лангуун дээр шохой, рикота, маскарпоне, песто, фэйжоа, наранд хатаасан улаан лооль, спаржа, чукка, даршилсан далайн амьтан гарч ирснээс хойш "Би хоол хийхээ мэдэхгүй байна" гэж хэлэх нь моод байхаа больсон. Ийм төрлийн бүтээгдэхүүнийг ашиглаж чадахгүй байгаа нь хачирхалтай. Эцсийн эцэст, аругула, бри, усан үзэм холиход хангалттай. ХушгаМөн та хэрхэн хоол хийхийг аль хэдийн мэддэг болсон.
Бүтээсэн аяга таваг үнэхээр амжилтанд хүрэхийн тулд өндөр чанартай бүтээгдэхүүнийг сонгох нь чухал юм. Тэд илүү шинэлэг байх ёстой бөгөөд жорны шаардлагыг хангасан байх ёстой. Хатуу улаан буудайн гоймоныг ямар ч гоймоноор солих шаардлагагүй бөгөөд mozzarella mozzarella өөр өөр байдаг. Та өөр бүтээгдэхүүн худалдаж авснаар тавагны үнийг бууруулж болно, гэхдээ дараа нь энэ нь өөр хоол болно. Сэрүүн жороор чидуны тосыг наранцэцгийн тосоор солихоос илүү нарийн chanterelle нухсан төмс хийх нь дээр.
Шүүслэг жимс, сонгосон хүнсний ногоогоор хоол хийх нь хамгийн сайн филе, шинэхэн нь үргэлж илүү тааламжтай төдийгүй эрүүл байдаг. Үүнээс гадна зарим жор нь бүтээгдэхүүний шинж чанарт маш мэдрэмтгий байдаг.
IV. Битгий залхуур
Хоолны залхуурал бол өөр. Хэрэв та бэлтгэхэд 15 минутаас илүүгүй идэвхтэй цаг зарцуулдаг хоолыг сонговол энэ нь нэг зүйл юм. Хэрэв та жорыг гажуудуулж, жишээ нь, жороор заасан маржорам, глютамат хольц "Бүх зүйлд тохирсон гайхамшигт" -ийг хэрэглэвэл урам хугарах магадлал хэт өндөр байна. Алга болсон орц найрлагыг дэлгүүрт хүргэх нь тийм ч хялбар юм.
Дашрамд хэлэхэд амтлагчтай харьцах нь үнэндээ тийм ч хэцүү биш юм. Сармисыг бараг бэлэн хоолонд, ногооныг бүрэн бэлэн хоолонд нэмэх хэрэгтэй. Олон тооны салатыг нимбэгний шүүсээр цацвал хоёр дахин амттай байдаг. Хоол хийх нь хөгжилтэй химийн хичээл бөгөөд хэрэв та үүнийг сонирхож байвал та үүнийг эзэмших нь гарцаагүй. Энэ хооронд гарт ирсэн бүх зүйлийг нэг хайруулын тавган дээр бүү хая. Хүлээгээрэй, хэрвээ таны гар гэнэт загатнах юм бол зоригтой гал сөнөөгчтэй танилцах нь таны төлөвлөгөөнд ороогүй болно.
V. Үүнийг сайхан хий
Хоол бол Kinfolk шиг сэтгүүлүүд гарч ирэхээс хамаагүй өмнө урлаг болсон ч яг одоо бол ханаж цаддаггүй дүрслэл бүхий бидний цаг үед хоолны гэрэл зураг жинхэнэ өсөлтийг туулж, хоол ундны загвар гаргах нь аль хэдийн ажил мэргэжил болохоос цөхрөнгөө барсан гэрийн эзэгтэйн хобби биш болжээ.
Энэ нь батлагдсан бөгөөд туршиж үзсэн: хэрэв та сайхан хоол хийж, ширээгээ сайхан засаж эхэлбэл гал тогооны өрөөнд өнгөрөөх цаг илүү тааламжтай байх болно. Чи зүгээр л чихэр бариад зогсохгүй энд буцаж ирэхийг хүсэх байх.
Хэрэв та хүсэхгүй байгаа бол асуудал байхгүй. Та ядаж оролдсон байх. Хайрт минь удахгүй эргэн ирж, танд тирамису хийх болно.
Нийтлэлийн эх сурвалж: tut.by
Харилцаа бол юуны түрүүнд сонсох, дараа нь ярих чадвар юм. Зөвхөн ярилцагчийг сонсох биш, харин түүний хэлсэн зүйлийг сонсож, түүний дүгнэлтийн утгыг ойлгоход хэрхэн суралцах талаархи зөвлөмжийг доор харуулав. Ярилцах сонирхолтой хүмүүс байдаг. Тэдний нэг болох нь таны гарт.
Өөрийгөө ярилцагчийн оронд байна гэж төсөөлөөд үз дээ
Хүмүүсийг нээх, юу хэлэхийг нь сонсоход нь туслах гайхалтай арга бол түүнээс дараах асуултуудыг асуух явдал юм.
-"Чи яаж үүнийг хийсэн юм бэ?"
-"Чи яагаад үүнийг хийсэн юм бэ?"
-"Та энэ талаар ямар сэтгэгдэлтэй байсан бэ?"
Ярилцлагад идэвхтэй оролцож, ярилцагчийн үгэнд холбогдох асуулт, тайлбараар хариулах чадвартай байхын тулд түүний байгаа эсвэл түүний танд тайлбарлаж буй нөхцөл байдалд өөрийгөө төсөөл. Тиймээс та түүний мэдэрсэн зүйлийн бага ч гэсэн хэсгийг мэдрэх болно, мөн та мөн чанарыг ойлгож, сонсох боломжтой бөгөөд энэ нь танд зөв хариу өгөх боломжийг олгоно - ингэснээр ярилцагч танд илүү ихийг хэлэхийг хүсэх болно.
Үйлдлийн мөн чанарыг өөрчлөх
Бусдын яриаг сонсож, сонссон зүйлээ санахад хэцүү байдаг хүмүүст зөвлөгөө.
Сургуулийн хичээл яагаад яг дөчин таван минут үргэлжилдэг вэ? Анхаарлын мөчлөг нь хорин минут үргэлжилдэг. Багшид зохион байгуулалтын хоёр минутын хугацаа өгдөг: мэндчилж, цэвэрлэж, хичээлээ эхлүүлэх. Гэрийн даалгавраа шалгахад хорин минут. Шинэ материалыг тайлбарлахад 20 минут. Асуухад гурван минут гэрийн даалгавармөн баяртай гэж хэлээрэй. Таны харж байгаагаар хичээл хорин минутаас илүү үргэлжилдэг ч үйлдлүүдийн мөн чанарыг өөрчлөх замаар хүүхдүүдийн анхаарлыг татаж чадна. Эхлээд тэд тааруулж, дараа нь асуултанд хариулж, дараа нь сонсож, бичиж, эцэст нь баяртай гэж хэлдэг.
Мэргэшсэн илтгэгч эдгээр нарийн ширийн зүйлийг мэддэг ч амьдрал биднийг үргэлж мэргэжлийн хүнтэй тулгадаггүй. Жишээлбэл, хоёр цагийн нэгэн хэвийн лекц дээр анхаарлаа хэрхэн төвлөрүүлэх вэ? Өөртөө анхаарал тавиарай! Илтгэгч өөрөө санал болгоогүй бол хорин минут тутамд дор хаяж нэг удаа үйлдлийн мөн чанарыг өөрчил. Та ямар нэгэн зүйл бичиж, материалын талаар асуулт асууж болно (ядаж өөрөөсөө, хэрэв формат нь илтгэгчтэй яриа хэлэлцээ хийхгүй бол). Та ухаалаг гар утсаа ашиглан тухайн сэдэвтэй холбоотой зургуудыг олж, лекц сонсож байхдаа харж болно. гэх мэт.
Хүмүүсийг нэр, сонирхлоор нь санаарай
Ярилцагчийг идэвхгүй сонсохоо боль - түүний бардамналыг чихний ард маажих. Ярилцдаг хүмүүсээ нэрнээс нь эхлээд сонирхлыг нь хүртэл санаарай. Хоосон яриагаа болих - хүчтэй харилцааны үндэс суурийг тавь.
Хүний нэрийг санахад тань туслах зөвлөгөө энд байна. Хүний нэрийг сонсохдоо түүнд нэрээр нь ханд. "Танилцсандаа таатай байна, Элиза!" эсвэл "Элис, энэ бол миний хамтран зүтгэгч Женна." Энэ нь сонсголын ой санамжийг идэвхжүүлж, өөрийн дуу хоолойгоор ярьж буй нэрийг сонсох боломжийг танд олгоно. Үүний зэрэгцээ та ярилцагчийг допамины жижиг тэсрэлтээр хангадаг.
Чимээгүй Слоан болоорой
Бичил илэрхийлэл маш хурдан алга болдог - секунд хүрэхгүй хугацаанд. Удаан үргэлжилсэн аливаа зүйл нүүрний ердийн илэрхийлэл болж хувирдаг. Энэ яагаад ийм чухал вэ? Бичил илэрхийлэл (секундэд хүрэхгүй) нь хяналтгүй байдаг тул жинхэнэ сэтгэл хөдлөлийг өгдөг. Нүүрний илэрхийлэл (секундээс илүү урт) хуурамч байж болно, тэдгээр нь бодит биш байж болно. Тиймээс, ярилцагчийн талаархи хамгийн найдвартай санааг олж авахын тулд та богино хугацааны сэтгэл хөдлөл, рефлексийн урвалыг харах хэрэгтэй.
СОНСОХ арга техникийг ашигла
Салангид сонсох нь зөвхөн харизмын үндэс төдийгүй харилцааны мөн чанар юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь ховор тохиолддог. Хүмүүс ихэнхдээ яриагаа тасалж, бусдын төлөө ярьж дуусгаж, бие биедээ анхаарал хандуулдаггүй. Хэрэв та ажил дээрээ болон хувийн амьдралд тань чухал хүмүүстэй илүү ойр дотно харилцаатай байхыг хүсч байвал LISTEN арга нь тусалж чадна.
L = Харах, өргөх, бөхийлгөх
Би = Бусад бүх зүйлийг үл тоомсорлох (Бусад бүх зүйлийг үл тоомсорлох)
S = Шүүхийн шийдвэрийг түдгэлзүүлэх
T = тэмдэглэл хөтлөх (тэмдэглэл авах)
E = өрөвдөх (эмпатилах)
N = үгүй Гэхдээ энэ тухай
Магадгүй бидний салж, харийн ертөнцөд халуун дотно харилцаа тогтоохын тулд хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол бүх зүйлд анхаарлаа хандуулах явдал юм. Үүнийг бүү алдаарай, тэгвэл та сонсож, сонсож сур.
Карьераа худал хуурмагийг судлахад зориулж, хамгийн үнэнч хүн хүртэл танихгүй хүнтэй ярилцахдаа арван минутын дотор дунджаар дөрвөн удаа худлаа ярьдаг гэж мэдэгджээ. Сонирхолтой нь, хамаатан садан эсвэл ойр дотны найз нөхөдтэйгээ ярихдаа бид илүү их худал хэлдэг.
Худал хуурмаг нь бүрэн гэм хоргүй байж болно - үүнийг хэлэхэд бид худал хэлснээ ч анзаардаггүй (жишээлбэл, "та сайхан харагдаж байна"). Магадгүй ноцтой байж магадгүй - бид өөрсдөө худлаа ярьж байгаагаа мэдэж байх үед (жишээлбэл, "хонгор минь, би чамайг хэзээ ч хуурч байгаагүй").
Бидний ихэнх нь тэднийг хуурч мэхлэх боломжгүй гэдэгт итгэдэг: бид хэзээ худал хэлж байгааг үргэлж мэддэг. Энэ үнэн биш.
Худал хуурмагийг илрүүлэх чиглэлээр мэргэшсэн Калифорнийн Их Сургуулийн сэтгэл зүйч Лайан Бринк худалч чадвартай бол таныг худал хэлж байгааг ойлгох бараг боломжгүй гэж хэлжээ. Мөн түүний Сан Францискогийн Их Сургуулийн хамтран ажиллагч Пол Экман 15,000 хүн оролцсон туршилт хийжээ. Тэдэнд хүмүүс худал хэлж, үнэнийг хэлдэг бичлэгийг үзүүлж, хаана худал хэлснийг нь танихыг хүссэн байна. Дунджаар даалгаврын талаас бага хувийг гүйцэтгэсэн.
Та хүүхдүүддээ юу ч сургасан бай худал хэлэх нь ашигтай гэдгийг та өөрөө маш сайн мэддэг. Дашрамд хэлэхэд Массачусетсийн их сургуулийн сэтгэл судлаач Роберт Фельдманмаш сонирхолтой судалгаа хийж, сургуулийн хамгийн алдартай хүүхдүүд худлаа ярихдаа сайн хүүхдүүд байдгийг олж мэдэв, учир нь энэ нь тэдэнд сонирхолтой байдаг. Үнэн хэрэгтээ, бид бүгд уран зөгнөлөөр дур зоргоороо хуурдаг танилуудтай; Тэр ч байтугай тэдний худал хэлж байгааг урьдчилан мэдсэн ч бид тэднийг маш их таашаалтайгаар сонсдог. Үнэн чанартаа үнэнч хүмүүс заримдаа худлаа ярих хэрэгтэй болдог ч тэд үүнийг хийх дургүй байдаг.
За, сурцгаая. Худалдаа итгэхийн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?
Худлаа ярихаар шийд
Давуу болон сул талыг дэнсэлж, худал хэлж байгаа эцсийн шийдвэрээ гарга. Шийдвэр гарсны дараа эргэлзэхээ боль. Худалч хүнийг тарчлаадаг дотоод эргэлзээнээсээ болж худал хуурмагийг нарийн тодорхойлоход маш хялбар байдаг. Энэ нь ёс суртахуун уу эсвэл ёс суртахуунгүй юу? Зөв, эсвэл буруу? Шударга эсвэл шударга бус уу? Энэ нь цаашид хамаагүй. Хэрэв та худал хэлэхээр шийдсэн бол худлаа ярь.
Амжилтгүй болох магадлалыг жинлэнэ үү
Худал хэлэхээсээ өмнө үнэн нь эргэвэл юу болох, хэр магадлалтай вэ гэдгийг бодоорой. Хэрэв та өмнө нь энэ сэдвээр худал хэлж, түүнд итгэж байсан бол дахин ижил зүйлийг татах боломжтой. Та худал хэлэхээр төлөвлөж буй хүмүүстээ худал хуурмагт баригдсан уу? Таны түүхийг сүйтгэж болзошгүй "үнэн"-ийн гэрчүүд бий юу? Тэгээд эцэст нь үнэн илчлэгдвэл яах вэ. Жишээлбэл, хэрэв та арван настай бол юуны төлөө илүү их шийтгэгдэх вэ гэдгээ бодоод үз дээ - дуслын төлөө эсвэл үүнийг нуусных уу? Хэрэв та бүх нөхцөл байдлыг тунгаан бодож үзээд үнэнийг хэлэхээс худал хэлэх нь дээр гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн бол худал хэлэх хэрэгтэй.
Энэ нь танд сайн байгаа эсэхийг шалгаарай
Та яагаад худлаа ярьж байгаагаа ойлгох нь маш чухал юм. Та үүнээс юу хүсч байна вэ?
Худлаа ярих нь бага байх тусам таны "үнэнч" хүний нэр хүнд улам хүчтэй болно, төдий чинээ танд итгэх болно гэдгийг санаарай.
Хэрэв та өчүүхэн худал хуурмагийг сольж, энэ "хөрөнгө" -ийг үнэхээр хэрэгтэй үед нь хадгалахгүй бол үр нөлөө нь илүү хүчтэй болно - хэн ч танд эргэлзэхгүй гэсэн үг юм. Ер нь худлаа ярьж байгаа бол том худлаа ярь.
Худлаа ярьж байгаарай
Сэтгэл зүйч, эмч Синтия Коэнбага зэрэг судалгаа хийж, бидний аль хэдийн мэдэж байсан зүйлээ олж мэдэв: анх удаа үлгэр ярьж байх үед худал хэлж баригдах нь хамгийн хялбар байдаг. Хэрэв та газар дээр нь юу ч зохион бүтээх шаардлагагүй байхын тулд худал хуурмагийн бүх нарийн ширийн зүйлийг сайтар бодож үзвэл амжилтанд хүрэх магадлал хэд дахин нэмэгддэг. Та энэ сэдвээр аль хэдийн хэн нэгэнд худал хэлсэн - хоёр дахь удаагаа ижил зүйлийн талаар илүү үр дүнтэй бичдэг, учир нь та дадлага хийсэн.
Түүнээс гадна, энэ удаад та худал хуурмаг (бүтээлч үйл явцыг хариуцдаг тархины хэсгүүдийг ашиглан) бүтээдэггүй, харин тэдгээрийг санаж яваарай, өөрөөр хэлбэл та бодит түүхийг дахин ярихдаа хийх зүйлээ яг адилхан хийдэг.
үнэнээ ярь
Танихад хамгийн хэцүү зүйл бол худал биш худал юм. Таны түүхэнд үнэн бодит баримтууд байх тусам худал ярьж байгааг тань ойлгоход хэцүү байх болно. Түүнчлэн үнэн бодит баримтууд нь сонсогчоос цөөн асуулт асуухад хүргэдэг. Асуулт цөөхөн байх тусам таныг нууцын зэрэглэлээс гаргах магадлал багасна.
Хэнд худлаа ярьж байгаагаа мэдээрэй
Сайн худалч хүний нууц бол маш их өрөвдөх сэтгэлтэй байдаг. Тэр худал хэлж байгаа хүнийхээ толгойд юу болж байгааг төгс харж, мэдэрдэг. Өөр өөр хүмүүс өөр өөр худал хуурмагт дуртай байдаг. Та хэнд худал хэлэх гэж байгаа юм бэ? Тэр юунд итгэхийг илүүд үзэх вэ? Хохирогчид худал хуурмагийг тохируул.
Богинохон худлаа
Таны ярьж буй түүх аль болох богино байх ёстой. Худалч хүмүүс эцэс төгсгөлгүй түүхийг олон нарийн ширийн зүйлээр ярихдаа бүтэлгүйтдэг, учир нь бүх зүйлийг урьдчилан бодож үздэг. Худал хуурмагийг нарийвчлан тунгаан бодох нь чухал боловч танаас асуух хүртэл бүгдийг нь хэлэх шаардлагагүй.
Эхний худал нь аль болох богино байх ёстой.
Худлаа ярьж эхэл
Хэрэв та хэн нэгэнд худал хэлэх шаардлагатай бол шууд хий. Энэ нь таныг хүч чадлаа цуглуулахад тусална гэж найдаж, өөр сэдвээр яриа эхлүүлэх хэрэггүй. Тус болохгүй. Юуны өмнө, ярилцагч танд хараахан дасаагүй, дохио зангаагаар тань дасаагүй, таны үгийн дэд текстийг хэрхэн уншихаа мэдэхгүй байхад та худал хэлэх хэрэгтэй. Эхлээд худлаа, дараа нь үнэн.
Бонус
Худалч хүнийг үгээр биш, үйлдлээрээ л гаргадаг. Итгэхийн тулд яаж харагдах вэ?
1. Битгий өөр тийшээ хар, гэхдээ худлаа хэлж байгаа хүнийхээ хүүхэн хараа руу шууд бүү хар. Түүний царайг бүхэлд нь хараарай.
2. Инээмсэглэх ( эрдэмтэд баталж байнаХүмүүс үнэнийг хэлэхэд илүү олон удаа инээмсэглэдэг).
3. Өөртөө анхаарал тавь - худалч хүн ихэвчлэн товчиндоо хүрч, хувцсаа зулгааж, өөрийн мэдэлгүй өөрийгөө мааждаг.
4. Өөрийн дуу хоолойг хянах. Худал хэлэх үйл явц нь эрчим хүч их шаарддаг бөгөөд бие махбодийн хэт олон системийг төвлөрүүлэхийг шаарддаг тул худалч хүний дуу хоолой өнгөгүй, нэгэн хэвийн болж хувирдаг (тархинд үүнийг ухамсаргүйгээр удирдах нэмэлт нөөц байхгүй). Тиймээс үүнийг хүчээр хийх ёстой.
5. Гараа даллах - хэрэв танд үнэхээр таалагдаж байвал. Худалч хүн ихэвчлэн ухамсаргүйгээр хөдөлгөөн, нүүрний хувирлыг хязгаарладаг. Хэрэв та итгэхийг хүсч байвал - бүү хязгаарлаарай.
Сонирхолтой хүн байх нь заримдаа маш хэцүү байдаг, учир нь таны толгойд нэг минутын дараа биш яг одоо хариулах шаардлагатай асуултууд байнга гарч ирдэг. Хийн зууханд юу тохиолдсон бөгөөд энэ нь халаахад суларсан бэ? Гуравдагч ертөнцийн орнуудын хүүхдүүдэд хэрхэн туслах вэ? Энэ хамгийн тод гэрэлтдэг од юу вэ? Аз болоход бид эдгээр болон бусад асуултын хариулт шууд утгаараа бидний хурууны үзүүрт байдаг цаг үед амьдарч байна. Одоо та шинэ зүйл сурахыг хүсч байгаа бол аппликейшн нээж, суралцахад л хангалттай шинэ материал. Би шинэ зүйл сурах хүсэлтэй хүмүүст зориулсан гайхалтай програмуудыг цуглуулсан.
1. Хөгжмийн онолын туслах
Хэрэв та хүүхэд байхдаа оролцоогүйдээ үргэлж харамсдаг бол хөгжмийн сургууль, та эхнээс нь хөгжим сурах нь хэтэрхий хэцүү гэж бодож магадгүй юм. Энэхүү програм нь танд хөгжмийн бүтээлийг ойлгоход суралцах шаардлагатай бүх зүйлийг төгс харуулах болно. Хамгийн анхан шатны мэдлэгээс эхлээд ахисан түвшний мэдээлэл, хөвч болон нот хөгжмийн дасгалуудыг бүгдийг нь нэг энгийн программд багтаасан болно.
2. Duolingo
Энэхүү програм нь тоглоомын хэлбэрээр 30 хэл сурах боломжийг танд олгоно. Энэ нь танд зөвхөн захидал унших, бичихээс гадна шууд харилцахыг хялбархан заах богино дасгалуудыг хослуулан ашигладаг. Түүнчлэн, програм нь танд дасан зохицож, юуг татах нь илүү чухал болохыг тодорхойлдог. Та эхнээс нь хэл сурах эсвэл мэдлэгийнхээ цоорхойг нөхөхийг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран энэ програм нь хоёуланд нь төгс тохирно. Энэ үйлчилгээг сурахад туслах тусдаа програмыг тэмдэглэх нь зүйтэй - Tinycards. Энэ нь танд шинэ үг цээжлэх боломжийг олгодог.
3. Lingualeo
Хэрэв тоглоомын формат танд үр дүнгүй мэт санагдаж байвал та судалж эхлэх боломжтой англи хэлний Lingualeo програмын тусламжтайгаар бүх ноцтойгоор. Үйлчилгээний сахиус өдөр бүр өлсөж байгаагаа зарладаг ч дотроо янз бүрийн хувилбараар материалыг байнга давтах зарчим дээр суурилсан дүрмийн хүчтэй курсууд байдаг. Ижил төрлийн тест, цээжлэх гэж байдаггүй бөгөөд бүх дадлага нь янз бүрийн ур чадварыг сурталчлахад хуваагддаг бөгөөд ингэснээр та зөвхөн олон үг сурахаас гадна англи хэл дээр уншиж, ойлгож, бичиж чадна.
4. Google Arts & Culture
Дэлхий нийтээрээ “Чи ямар зурагтай болохыг олж мэд” гэсэн сонголтод өөгшүүлж байхад Оросын зах зээлЭнэ маркетинг ажиллаагүй бөгөөд энэ нь олон хэрэглэгчид програмын талаар мэддэггүй гэсэн үг юм. Аппликешн нь бага зэрэг цаг зарцуулах шаардлагатай бусад олон функцтэй байдаг. Та музей судлаач болж, Таж Махал, Лувр зэрэг гайхалтай газруудаар алхаж, алдартай уран зургийн нарийн ширийн зүйлийг үзэж, бүтээл бүрийн цаадах түүхийг уншиж болно.
5. Coursera
Үргэлж өөр боловсрол эзэмшихийг хүсч байсан ч дараа нь хүртэл хойшлуулдаг хүмүүст онлайнаар суралцах нь хамгийн тохиромжтой. Энэ сайт нь математик, эдийн засаг болон бусад сэдвээр 10 мянга гаруй видеог санал болгодог хүмүүнлэгийн ухаан, түүнчлэн бататгах тест, эссэ. Ихэнх сургалтууд орос хэл рүү орчуулагдсан бөгөөд мэдлэгээ баталгаажуулах гэрчилгээ шаардлагагүй бол үнэ төлбөргүй байдаг. Нэмж дурдахад, курс бүр дэд форумтай бөгөөд та бусад оролцогчидтой ойлгомжгүй байгаа асуудлуудыг хэлэлцэх эсвэл бүр сэдвийг гүнзгийрүүлэх боломжийг олгох нэмэлт төсөл дээр хамтран ажиллах боломжтой.
6. SoloLearn
Тиймээс та хэрхэн програмчлахыг сурахаар шийдсэн. Та ямар нэг зүйл сонссон уу ХурданШөнө оройн цагаар кафед сууж байхдаа найзууд чинь шивнэж байна Node.jsчи түүнийг хэн бэ гэж гайхаж долоо хоногийг өнгөрөөдөг бадмаарагмөн түүнтэй хаана уулзаж болох вэ. Таны итгэлтэй байгаа цорын ганц зүйл бол та ямар нэгэн том зүйлийг алдаж байна. Одоо хүн бүр програмчлалыг ойлгодог болсон юм шиг санагдаж байна, та одоо ч гэсэн тэгж боддог css-Энэ бол цагдаагийн тухай өөр нэг цуврал.
Бид таны анхаарлын төвд програмчлалын үндсийг хурдасгаж, ойлгоход тань туслах онлайн курсуудыг санал болгож байна. янз бүрийн хэл. Удахгүй та энэ талаар ярих боломжтой болно Pythonавга ахынхаа террариумыг дурдаагүй. Хамгийн гол нь болих хэрэгтэй, хойшлуулж эхлэхгүй байх нь дээр, тэгвэл бүх зүйл бүтнэ. Дашрамд хэлэхэд, хэрэв та дуртай бизнесээ сонирхохоо болих эсвэл цаг хугацаа дуусч байгаагаа гэнэт мэдэрвэл юу хийх талаар жижиг сонголттой.
Ганцаарчилсан сургалт
Дууссан хичээлүүдийг үнэлэх үнэлгээний систем нь таныг шинэ амжилтад хүргэх болно. Курсуудын хувьд Sololearn дээр та Python, C#, Java, Ruby, Swift болон бусад хэлээр програмчлалд суралцах боломжтой.
код академи
Код сургууль
Coursera
Бенто
модон байшин
Карьер Цутгамал үйлдвэр
Udacity
HTML5Rocks
Код тоглуулагч
Хан академи
Өшөө авагчдын код
Программист
TryRuby
HacketyHack
Хекслет
кодбр
freeCodeCamp
Линда
Степик
HTML академи
Вэб хөгжүүлэлтийн интерактив онлайн курсуудын орос хэл дээрх платформ. 400 гаруй үнэгүй дасгал, 300 мянган хэрэглэгч.
