Цорын ганц мэргэжил, аль нь тэд нэн даруй хамгийн орой дээрээс эхэлж, нүх ухаж байна.
Үл мэдэгдэх зохиолч

Дэлхий даяар уран зохиолын бус, сэдэлт, уран зохиолын олон мянган карьерын ном бичсэн. Агуу хүмүүсийн амжилтын түүхийн талаар хичнээн олон кино хийсэн бэ! Манай нийтлэл энэ бүх дэлхийн өвийг сүүдэрлэхгүй, харин амжилттай хүмүүсийн дагаж мөрддөг карьерын өсөлтийн батлагдсан дүрмийн талаар ярих болно.

ЗХУ-ын дараахь хүмүүсийн сэтгэлгээнд "карьер" гэдэг үг сөрөг, заримдаа бүр инээдтэй утгатай байдаг. Карьерист хүн бол цаашаа явж байгаа хүн юм карьерын шат, юу ч зогсоодоггүй. Тэрээр карьерын төлөө карьераа бүтээдэг. Гэхдээ "карьер" гэдэг үг нь зөвхөн нийгэм дэх байр суурь, санхүүгийн ашиг биш гэдгийг та бид мэднэ. Удирдах байр суурьХариуцлагын шинэ түвшний хамт энэ нь илүү сонирхолтой бүтээлч даалгавар, компанийн ирээдүйд нөлөөлж, түүнийг хөгжүүлэх боломжийг, өөртөө болон хайртай хүмүүстээ амьдралын шинэ чанарыг өгдөг.

Тиймээс карьераа бий болгох нь гайхалтай юм! Хаанаас эхлэх вэ?

1. Сонго тохиромжтой мэргэжил
Мэдээжийн хэрэг, та ямар чиглэлд шилжихийг хүсч байгаагаа сонгохоос эхлэх хэрэгтэй. Өсвөр насныханд бүх зам нээлттэй, тэр өөрийгөө ухамсарлах бараг бүх чиглэлийг сонгож чаддаг. Гэхдээ тэр боловсролоо сонгоод коллеж, их сургуулиа төгсөөд өөрийгөө танин мэдэх боломж 100 дахин бага байх болно. Боловсрол эзэмшсэн тэрээр карьерын шатанд аль хэдийн нэг шатаар авирсан бөгөөд өөр чиглэлд явахын тулд дахин эхлэх хэрэгтэй болно.

4. Харилцаа холбоо тогтоох, хамтран ажиллах
Харилцахдаа зөв хүмүүсийг сонго. Энэ нь энгийн ашиг биш, харин таны нийгмийн хүрээлэл таны үйлдэл, бодол санаанд нөлөөлдөг явдал юм. Нэг компанид ухаалаг зөвлөгч зогсож байдаг өндөр цалинөөр зүйлд.

Барууны бизнесмэн бүрийн мэддэг үг сүлжээ- бизнесийн харилцааны сүлжээг бий болгох - орос хэл рүү зүйр үг гэж орчуулж болно "Зуун рубльгүй, харин зуун найзтай бай". 1960-аад онд Америкийн сэтгэл судлаач Стэнли Милграм 6 гар барих онолыг дэвшүүлсэн. Энэ гарагийн оршин суугч бүр 6 танилынхаа хэлхээгээр ямар ч хүнийг мэддэг гэж сэтгэл судлаач мэдэгдэв. Энэ онолыг Майкрософт компанийн ажилтнууд 2000-аад оны эхээр статистик судалгаа хийснээр баталжээ. Энэ нь манай ертөнц үнэхээр жижигхэн бөгөөд Фэйсбүүкийн одоогийн хөгжлийн захиралтай танилцах бүрэн боломжтой гэсэн үг, та 6 найзаа зөв сонгоход л хангалттай.

Сүлжээний ойлголт нь зөвхөн хүнтэй ажил хэргийн танилцах төдийгүй, хамгийн хэцүү зүйл бол түүнтэй урт хугацааны харилцаа тогтоох явдал юм. Төрсөн өдөр, албан тушаал ахих, эсвэл хүүхэд нэгдүгээр ангид орсонд баяр хүргэе. Нөхөрлөлийг хадгалах нь хэцүү ажил байж болно. Энэ нь танд туслах болно олон нийтийн сүлжээ, орчин үеийн карьер хөгжүүлэх хэрэгсэл.

5. Бизнесийн ёс зүйг баримтлах
Ажил мэргэжлийн шатыг өсгөхийн тулд зөвхөн эрх баригчид төдийгүй эргэн тойрныхоо бүх хүмүүс таныг найдвартай, идэвхтэй хүн гэж харах нь чухал юм. Алдарт зохиолч, бизнесийн зөвлөх Ричард Темплар "Карьерын дүрэм" номондоо энэ үйлчилгээгээр дамждаг хүний ​​хувийн шинж чанарыг тодорхойлсон байдаг. Үгүй, үгүй, толгойгоо давах шаардлагагүй, зөвхөн өөрийнхөө дүр төрх дээр ажилла.

"Карьерист" хүн ямар байх ёстой вэ (ажил дээрх харилцааны сэтгэл зүй)

✔ Идэвхтэй бай- хэзээ ч "суухгүй" ажлын цаг, үр дүнгийн төлөө ажиллана.
✔ Үргэлж үнэнийг хэл- Та өөрийгөө туйлын шударга хүний ​​хувьд хандах хандлагыг бий болгоно.
✔ Үргэлж инээ- энэ нь хүн бүрийг цочроодог, хүн бүрийг эрч хүчтэй, сайхан сэтгэлтэй болгодог.
✔ сайхан хувцаслаӨөрийгөө дур булаам мэт харагдуулах хэрэггүй.
✔ Хүмүүст анхааралтай бай- тэд чин сэтгэлийн магтаалд дуртай.
✔ Битгий хов жив ярьХов жив сонсож болно, гэхдээ цааш нь тарааж болохгүй.
✔ Битгий уйл- энэ нь бусад гоншигнох хүмүүсийг татдаг.
✔ Дипломат хүн болоорой- үргэлж тайван байж, хамт ажиллагсдынхаа зөрчлийг шийдвэрлэх.
✔ болгоомжтой байгаарай- Хэрэв танд хууль бус зүйл тохиолдсон гэж үзвэл компанийг орхи.
✔ Асуу зөв асуултууд - Энэ нь асуудлын мөн чанарыг ойлгоход тусалдаг бөгөөд таныг сэтгэдэг хүн гэдгийг харуулах болно.

6. Үргэлжлүүлэн суралц
Сургалт, тасралтгүй хөгжил нь таных өрсөлдөх давуу тал. ОХУ-д ховор топ менежер дээд боловсролын ганц дипломтой, ихэвчлэн шинжлэх ухааны янз бүрийн чиглэлээр 2-3 дипломтой байдаг. Удирдагч хүн ойлгох нь маш чухал зүйл юм мэргэжлийн талбар, мөн эдийн засаг, хууль зүй, боловсон хүчний менежментийн сэтгэл зүйд ч боломжтой бол суралцахаар явдаг.

Би үүнийг ажилдаа хэрхэн хэрэгжүүлж сурах вэ?
Бие даан суралцах (гэртээ, номын санд, утсан дээрх онлайн курс, програмыг ашиглан).
Их сургуулийн судалгаа (нэгдүгээрт, хоёрдугаарт өндөр боловсрол, ахисан түвшний сургалтууд, их сургуулийн курсууд дээр "үнэгүй оюутнууд"). Бидэнд байгаа
Харилцаа холбоо мэргэжлийн бүлгүүд(Интернет нийгэмлэгүүд, хамтран ажиллах орон зай).
Сургалт (нийгмийн, сайн дурын, оюуны чадамж; ганцаарчилсан болон бүлгээр).
Аялал.
Бие бялдрын хөгжил, спорт.
Номууд.

Америкийн тэрбумтан Уоррен Баффет, Оросын алдарт маркетер Игорь Манн, Оросын банкир Олег Тинков болон бусад олон бизнесменүүд ном, ялангуяа бизнесийн ном нь карьерын өсөлтөд ямар ач тустай болохыг санал нэгтэйгээр ярьдаг.

7. Бага амлаж, илүү ихийг хүргэ
Даалгавраа биелүүлэхэд 3 хоног шаардлагатайг та мэдэж байгаа, даргадаа 5 хоног шаардлагатай гэж хэлээрэй. Эхлээд та гарч болзошгүй хүндрэлийг урьдчилан таамаглах болно. Хоёрдугаарт, хугацаанаас нь хожуу хийх нь өмнөхөөсөө хамаагүй муу байна. Хэдийгээр хэн нэгэн таныг эцсийн хугацааг хойшлуулсан гэж буруутгаж байсан ч та урьдчилан тооцоолоогүй нөхцөл байдалд үргэлж нөөцөө тавьдаг гэж шударгаар хэлээрэй.

Танаас хүлээгдэж буй зүйлээс илүү сайн, илүү сайн ажиллахын тулд үүссэн цагийн нөөцийг ашигла. Дараагийн уулзалтад зориулж компанийн лого зохионо гэж амласан уу? Байршлыг зур Аж ахуйн нэгжийн үнэмлэхбаримт бичиг, сайтын хуудасны жишээнүүдийн хамт. Та сар бүр санхүүгийн тайлан гаргах шаардлагатай юу? Бүрэн танилцуулга хийх. Энэ нь эрх баригчдын хувьд тааламжтай гэнэтийн бэлэг, таны карьерын гахайн банкинд нэмэр болох болтугай.

Эрэгтэй хүнд хэрхэн карьер хийх вэ

Бидний зөвлөгөө ямар ч насны, ямар ч хүйсийн "карьерист" хүмүүст тохиромжтой. Гэхдээ дэлхий даяар "карьер" гэдэг үг эрчүүдэд илүү хамаатай. Эрэгтэй хүн дээд менежерийн албан тушаалд очих нь эмэгтэй хүнээс илүү хялбар байдаг. Аль ч улс оронд эмэгтэйчүүд удирдах албан тушаалд ажилладаггүй. Энэ нь бас сул талтай.

Гол нь үүнээс л байгаа юм залуу эрБагаасаа л нийгэм түүнийг карьераа босгож, албан тушаалын шатаар оргилд гарахыг хүлээж байсан. Антон Павлович Чехов үүнийг маш оновчтой хэлсэн. "Жинхэнэ эр хүн нөхөр, албан тушаалаас бүрддэг". Мэргэжил сонгохдоо хэвшмэл ойлголт карьерын амжилтзалуучуудыг хэвтээ ажил мэргэжилтэй мэргэжлийг сонгоход саад болдог. Харамсалтай нь олон эцэг эхчүүд залуу эрэгтэйчүүдийг цэрэг, техник, эдийн засаг, удирдлагын мэргэжлээр илгээсээр байна. "Эхлээд энгийн мэргэжилтэй бол, дараа нь гитар дээрээ донгодох болно".

Эмэгтэй хүнд хэрхэн карьер хийх вэ

Ямар онцлог шинж чанарууд байдаг эмэгтэйчүүдийн карьер? Манай улсын эмэгтэй хүнд карьерын шатаар авирах нь эрэгтэй хүнээс илүү хэцүү байдаг. Жишээлбэл, Арабын орнууд шиг хэцүү биш ч гэсэн. ОХУ-ын Төрийн Думыг жишээ болгон авч үзье. Албан тушаалтнуудын дунд явуулсан сүүлийн хуралд суудлын 1/6-г эмэгтэйчүүд эзэлдэг ч ОХУ-ын хөдөлмөр эрхэлж буй хүн амын 100%-ийн 49% нь эмэгтэйчүүд байна.
Удирдагч болох эмэгтэйчүүдийн хэт их сэтгэл хөдлөл, гэр бүлд анхаарлаа төвлөрүүлэх жендэрийн хэвшмэл ойлголт нь эмэгтэйчүүдийг дунд түвшний мэргэжилтнээс дээш гарахад саад болдог. Тиймээс эмэгтэй хүн карьерын шатаар корпорацийн топ менежер хүртэл авирахын тулд эрэгтэй хүнээс илүү их хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй. Артур Блок Мерфигийн хууль номондоо эмэгтэйчүүдийн карьерын тухай хуулийг тайлбарласан байдаг. 1) эр хүн шиг бодох; 2) эмэгтэй хүн шиг биеэ авч явах; 3) морь шиг ажиллах".

Хөдөлмөрийн зах зээлд хэрхэн эрэлттэй байх вэ

Та аль салбарт ажиллаж байгаагаас үл хамааран өөртөө ямар чанаруудыг хөгжүүлэх шаардлагатай вэ? Ажил мэргэжлийн шатыг ахиулахын тулд танд мэргэжлийн ур чадвар биш, ажил олгогчдын үнэлдэг хувийн зөөлөн ур чадвар хэрэгтэй болно. зөөлөн ур чадвар- эдгээр нь төрсөн цагаасаа эхлэн бий болсон эсвэл туршлагаар олж авсан чадварууд боловч тоон тооцоонд үл нийцэх чадварууд юм. Тухайлбал, өөртөө итгэх итгэл, харилцааны ур чадвар, манлайлах ур чадвар, нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үзэх, тууштай байх, цагийн менежмент гэх мэт.

Өдөр тутмын амьдралын нэгэн адил мэргэжлийн хувьд зорилгодоо хүрдэг хүмүүс, үргэлж хажуугаар нь өнгөрдөг хүмүүс гэсэн хоёр төрлийн хүмүүс байдаг. Тактик өөрчлөгдөж магадгүй, зарчим хэвээр үлдэнэ. Хэрхэн карьераа бүтээхээ шийдэхийн тулд амжилтанд хүрэх гол түлхүүр нь өөртөө болон бусад хүмүүст болон ерөнхийдөө ертөнцөд хандах хандлага гэдгийг санаарай.

"Амьдрал шударга бус, үүнийг эвлэрэх хэрэгтэй." "Та багшаа хэтэрхий хатуу гэж бодож байна уу? Дарга чинь ямар хүн болж хувирахтай харьцуулахад юу ч биш." “Бодит амьдрал дэлгэцэн дээр гардаггүй. Амьдралд хүмүүс ажилдаа явахдаа кофе уудаг” гэж хэлжээ. Майкрософт компанийг үүсгэн байгуулагч Билл Гейтс Калифорнийн алдартай их сургууль болох Маунт Уитни ахлах сургуулийн оюутнуудад хэрхэн карьераа босгох тухай эдгээр зааврыг лекцэндээ хуваалцжээ. Y үеийнхэн өрөнд үлдсэнгүй: Америкийн алдартай онлайн платформ Elite Daily дээр мянганыхан энэ сэдвийг өргөжүүлж, өөрсдийн итгэл үнэмшилтэй болсон. Өнөөдөр хэрхэн карьераа бий болгох вэ?

1. Өөртөө итгэ

Үүнийг "дотоод дуу хоолой", "зөн совин" эсвэл "зургаа дахь мэдрэмж" гэж нэрлэж болно - мөн чанар нь өөрчлөгддөггүй. Таны амьдрал, карьерыг тодорхойлох чухал шийдвэр гаргахдаа хувь заяаны бүх эргэлт логикт захирагддаггүй гэдгийг санаарай. Хэрүүл маргаан хангалтгүй үед зөвхөн таны зөн совин л чамайг аврах болно. Үүний тулд юуны түрүүнд өөрийгөө сонсож, хамгийн чухал нь сайн сонсож сурах хэрэгтэй.

2. Үл мэдэгдэх зүйл рүү нээ

Хэрэв боломжтой байсан бол бид бараг бүгдээрээ өөрсдийн тав тухтай бүсэд үлдэхийг илүүд үзэх байсан. Дадал зуршлаа үргэлж дагах нь илүү сайхан бөгөөд хялбар байдаг. Гэсэн хэдий ч дэлхий нийтээр хурдацтай өөрчлөгдөж буй энэ эрин үед шинэ санаа, сэтгэлгээний арга барилд нээлттэй байх нь онцгой чухал юм. Өөрийн итгэл үнэмшлээ бусад хүмүүст бүү тулга. Танд тохирсон зүйл өөр хэн нэгэнд тохирохгүй. Бусдын санаа бодлыг сонсоорой: таны ажлын арга үргэлж хамгийн сайн байдаггүй.

3. Шинэ технологийг барьж авах

Тэднийг гарч ирэх болгондоо тэдний талаар аль болох ихийг мэдэхийг хичээ. Бид цаг үетэйгээ нийцүүлэн амьдрах ёстой. Энэ нь та шинэ хэрэгсэл бүрийг хөөцөлдөх ёстой гэсэн үг биш, гэхдээ хамгийн бага хэмжээний оролцоо ч гэсэн гайхамшгийг бүтээж чадна. "Ороорой сайн харилцааГейкүүдтэй хамт, - дашрамд хэлэхэд Билл Гейтс зөвлөж байна. "Учир нь таны ирээдүйн дарга тэдний нэг байх магадлал өндөр."

4. Үргэлжлүүлэн суралц

Халаасандаа нэр хүндтэй дипломтой байсан ч мэдлэгээ үргэлжлүүлээрэй - энэ нь амжилтанд хүргэх хамгийн найдвартай стратеги байх болно. Таны амьдралын туршлага танд хамгийн сайн мэдлэгийн нөөц байх болно. Карьерынхаа эхэн үед та ирээдүйд юу хүлээж байгаа талаар ойлголттой болох боловч дасгал сургуулилтаас өөр юу ч байхгүй. Курс, сургалт, семинарт тогтмол очиж, онлайн хөтөлбөрт хамрагдаж, олж авсан ур чадвараа нэн даруй хэрэгжүүлээрэй.

5. Хамтран ажиллах, бусдад туслах

Ажил мэргэжлийн амжилт үргэлж нэг "багц"-д асар их хариуцлагатай ирдэг. Өөрийнхөө том жижиг ололт амжилтыг энгийн зүйл гэж бүү хүлээж ав. Та яг одоо (магадгүй) хүчирхэг байр суурьтай байгаа гэдгээ мэдэж байгаарай - энэ нь та үүнийг бусад хүмүүст туслахын тулд ашиглаж болно гэсэн үг юм. Энэ нь бусдад бүх зүйлийг өгөх тухай биш юм: зүгээр л гараа сунга - тэдний нүдэн дэх энэ дохио нь маш их зүйлийг илэрхийлэх болно.

6. Амьдрал бол ном шиг чухал

Хамгийн "нэр хүндтэй" туршлага ч гэсэн үл тоомсорлож болохгүй. Билл Гейтс "Чи коллежоо төгсөөд шууд л жилд 60,000 доллар олж, үүдэнд нь компанийн машин, гартаа хамгийн сүүлийн үеийн ухаалаг гар утастай компанийн дэд дарга болж чадахгүй" гэж анхааруулжээ. - Түргэн хоолонд шарсан төмс зарах нь ичмээр зүйл биш - эсрэгээрээ. Аав, ээжийн чинь эрин үед үүнийг "боломж" гэж нэрлэдэг байсан.

7. Өөртөө анхаарал тавь

Карьераа бий болгох нь марафон гүйхтэй адил юм. Хэрэв та ядарч туйлдахаас илүү амжилтанд хүрэхийг зорьж байгаа бол "амьсгаагаа дарж" 100% чийрэг байхыг хичээ. Тамхи, литр кофе, шөнийн цагаар, баяр, амралтын өдрүүдээр боловсруулах - энэ бүхэн таны үйлчилгээний үнэлгээнд хэдэн оноо нэмэх боловч урт хугацаанд ялалтыг жинхэнэ таашаал авах боломжийг алдах болно. Тэгээд энэ нь ямар учиртай юм бэ?

9. Алдааг шинжлэх

Дотроо харах нь таны зуршил болох ёстой. Бид бүгд алдаа гаргадаг, үе үе дээш ахихад саад болж буй саад бэрхшээлд бүдэрдэг. Үүнийг үнэлэхгүйгээр, дүгнэлт хийхгүйгээр та цорын ганц дасгалыг эцэс төгсгөлгүй хийх болно - байрандаа гүйх. Бусдын алдааг шинжлэхээ бүү мартаарай - энэ нь танд маш их энерги хэмнэх болно.

10. Хүсэл тэмүүллээ ол

Таны хүрэхийг хүсч буй зүйл бол цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаарддаг. Энэ бол таны хамгийн үнэ цэнэтэй нөөц юм. Тиймээс, зөвхөн түүнд урам зориг өгч, таашаал авчрах тул хөрөнгө оруулалт хийхэд бэлэн байгаа зорилгоо сонго. Хэрэв та сонирхолоо алдаж байгаа юм шиг санагдаж байвал дахин эрэмбэлэх цаг болжээ. Мөрөөдлөө тодорхойлох нь үргэлж амар байдаггүй, гэхдээ та хийж байгаа зүйлийнхээ утгыг олж харахгүй бол хаашаа ч хүрэхгүй. Хүсэл тэмүүллээ дага - магадгүй энэ нь хамгийн их байх болно Хамгийн зөв замкарьераа бүтээх.

Амжилттай ажил мэргэжил нь авъяас чадвар, шаргуу хөдөлмөр, хүмүүстэй зөвшилцөж, зоримог шийдвэр гаргах чадвар, амжилт хүсье гэх мэт олон хүчин зүйлээс бүрддэг.

Гэсэн хэдий ч Superjob ажил мэргэжлийн амжилтанд хүрэх таван үндсэн дүрмийг онцлон тэмдэглэхээр шийджээ. Тэднийг дагаж, итгэлтэй байгаарай - хамгийн чухал зүйл мэргэжлийн өсөлтТа хий.

Дүрэм №1: Өөрийнхөө бизнесийг бод
Ер нь залуу насандаа ч гэсэн ямар ажил танд таашаал авчрахыг шийдэх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч амьдрал дээр мэргэжилтэн нэлээд төлөвшсөн насандаа мэргэжлээ сольж, шинэ салбарт нэлээд амжилтанд хүрсэн жишээ олон байдаг.

Ажлын эхний жилүүдэд мэргэжлээ сонгосон хүн энэ чиглэлээр түүнд юу илүү сонирхолтой болохыг ихэвчлэн ойлгодог. Жишээлбэл, эмч өвчтөнтэй уулзах эсвэл эмнэлэгт захиргааны ажил хийж болно. Сэтгүүлч - нийтлэл бичих, сурвалжлагчийн ажлыг зохион байгуулах. Менежер - тодорхой хэлцэл хийх эсвэл компанийн ерөнхий чиглэлийг тодорхойлох.

Гашуун урам хугарах, мэргэжлийн шатаалтаас зайлсхийхийн тулд та ажлаа хийж байна уу? Та албан тушаал ахихыг хичээх хэрэгтэй юу, эсвэл мэргэжлээрээ хүлээн зөвшөөрөгдсөн гуру болохын тулд хэвтээ карьераа бий болгох нь илүү сонирхолтой юу? Эцсийн эцэст, таны хийж буй бизнес таашаал авчрахгүй бол өндөр цалин, өндөр албан тушаалын баяр баясгалан удаан үргэлжлэхгүй.

Хоёрдугаар дүрэм: ажлаа төгс хий
Хэдийгээр төгс төгөлдөр байх нь тийм ч сайн зан чанар биш гэж сэтгэл судлаачид хэлдэг ч энэ чанар нь карьерт маш их хэрэгтэй байдаг. Та юу ч хийсэн бай, түүнийгээ дээд зэргээр ашиглаарай өндөр чанартайтүүний ажил. Хичнээн улиг болсон сонсогдож байгаа ч хамаагүй сайн ажил- албан тушаал ахих амлалт.

Та маркетингийн арга хэмжээ зохион байгуулдаг уу? Төсвөө нарийн ширийнийг бодож, байнгын сурталчилгааг саадгүй явуулах ёстой. Та менежерийн туслах бөгөөд түүний өдрийг зохион байгуулдаг уу? Уулзалтын хуваарь, завсарлагааны үеэр завсарлага авч, кофе уух боломж хүртэл бүх зүйлийг хамгийн жижиг нарийн ширийн зүйлийг бодоорой.

Гол нь ажлын үр дүн байх болно хөдөлгөгч хүчтаны карьер. Бодит өрсөлдөөнд бэлэн байгаарай - ихэнх тохиолдолд илүү үр дүнтэй, хурдан ажилладаг хүн шат ахих болно. Хэдийгээр үл хамаарах зүйлүүд байдаг ч "манай улсад карьерыг зөвхөн татах замаар хийдэг" гэж өөрийгөө тайвшруулах нь амжилтанд хүрэх боломжийг зориудаар хасаж байна гэсэн үг юм.

Гуравдугаар дүрэм: Тэргүүлэх
Заримдаа та бүх ажлыг "төгс" хийж чадахгүй байх тохиолдол гардаг - цаг хугацаа хангалтгүй байдаг. Олон хүнд танил болсон нөхцөл байдал: бяцхан хүүхэд эмээтэйгээ гэртээ үлдсэн бөгөөд дарга нь ажил дээрээ тайлан хүлээж байна. Яаж байх вэ?

Таны хувьд юу илүү чухал болохыг тайван бодож үзээрэй Энэ мөч. Оройн цагаар оффист байж ажил мэргэжлийн уралдаанд нэмэлт оноо авах уу? Эсвэл хүүхэдтэйгээ цагийг өнгөрөөх үү? Ганц хариулт байхгүй, байж ч болохгүй. Жишээлбэл, тайлан нь зөвхөн ажлын завсрын холбоос юм бол өглөө нь үлдээх боломжтой. Хэрэв менежер яг одоо чамаас тоо хүлээж байгаа бол түүнд сайн шалтгаан байгаа тул та удаан саатсан нь дээр байх.

Дөрөвдүгээр дүрэм: Хэлэлцээр хийж, олон нийтэд таалагдахгүй шийдвэр гаргаж сур
Карьер бол үргэлж харилцаа холбоо, янз бүрийн хүмүүстэй хэлэлцээр хийх чадвар юм. Өчигдөр эрх тэгш хамтран ажиллаж байсан доод албан тушаалтнуудтайгаа харилцаа тогтооход ялангуяа хэцүү байдаг. Залуу удирдагч төөрөлдөж магадгүй: тэр дарангуйлагч шиг харагдахыг хүсэхгүй байгаа ч Иванов ажлынхаа ихэнх цагийг нийгмийн сүлжээнд зарцуулдаг гэдгийг маш сайн мэддэг. Яаж үргэлжлүүлэх вэ?

Мэдээжийн хэрэг, ийм нөхцөл байдлыг шийдвэрлэх олон сонголт байдаг. Та Ивановтой ярилцаж, түүнд ажлын цаг бол ажил гэдгийг тайлбарлаж, түүний шударга байдал, хариуцлагад найдаж болно. Та Ивановт Одноклассники-д орох цагийг үлдээхгүй ийм даалгавар өгч болно. Ямар ч тохиолдолд удирдагч зөвхөн цагаан гаа тарааж, сонирхолтой даалгавар өгдөг гэдгийг та мэдэж байх ёстой. Заримдаа тэр ташуураар сүрдүүлэх хэрэгтэй болдог.

Компанийн эрх ашгийн үүднээс таагүй шийдвэр гаргах нь үүнгүйгээр үнэхээр өндөр албан тушаалд хүрэх боломжгүй зүйл юм. Гэсэн хэдий ч үүнийг хийхдээ та хуулийг удирдан чиглүүлэх ёстой. энгийн дүрэмшударга ёс ба ёс зүй. Тэгж байж л та дарангуйлагч биш, харин хангалттай удирдагч гэдгээрээ алдартай болно.

Тавдугаар дүрэм: Хийж байгаа зүйлээрээ бахарх
Энэ дүрэм нь бидний анхны зарлигийн шууд үр дагавар юм. Таны бизнес таны сэтгэлийг хөдөлгөж, үр дүнгээрээ бахархах мэдрэмжийг төрүүлэх ёстой - өөрийн болон компанийг бүхэлд нь. “Би дуудлагад хариулдаг, хүмүүстэй ярилцах дуртай, ийм нэр хүндтэй компанид үйлчилж байгаадаа бахархаж байна” гэж өөртөө итгэлтэйгээр тунхагладаг ресепшин залуу “Илүү сайн зүйл байхгүй” гэж уйтгар гунигт автсан хүнээс илүү карьер хийх магадлал өндөр байдаг. Одоохондоо." Би олж чадсангүй, би утсаа хариулж, даргад кофе чанаж өгөх ёстой ... "

Томоохон төслийг амжилттай дуусгасан уу? Энэ тухай хамт олондоо хэлээрэй. Танай компани нэр хүндтэй сэтгүүлд гарч байсан уу? Энэ мэдээллийг найз нөхөддөө нээлттэй болгохын тулд нийтлэлийг нийгмийн сүлжээн дэх хуудсан дээрээ дахин нийтлэх боломжтой.

Superjob танд мэргэжлийн өсөлт, ажил мэргэжлийн өндөр амжилтыг хүсэн ерөөе!

Таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс болон нөхцөл байдлаас үл хамааран зөрчилдөөн хаа сайгүй үүсч болно. Муу дарга эсвэл шударга бус захирлууд, шаарддаг эцэг эх эсвэл шударга бус багш нар, автобусны зогсоол дахь эмээ эсвэл олон нийтийн газар ууртай хүмүүс. Бүр ухамсартай хөрш, данделион эмээ хүртэл том зөрчилдөөн үүсгэж болно. Ёс суртахууны болон бие махбодийн хохирол учруулахгүйгээр мөргөлдөөнөөс хэрхэн гарах талаар энэ нийтлэлд авч үзэх болно.

Төсөөлж ч чадахгүй орчин үеийн хүнЭнэ нь стресст ордоггүй. Иймээс бидний хүн нэг бүр ийм нөхцөл байдалд өдөр бүр ажил дээрээ, гэртээ, зам дээр байдаг тул зарим хүмүүс өдөрт хэд хэдэн удаа стресст ордог. Мөн байнга стресстэй байдалд амьдардаг, тэр ч байтугай үүнийг сэжиглэдэггүй хүмүүс байдаг.

Амьдрал бол нэг өдрийн дотор олон арван зовлон бэрхшээлийг даван туулж чаддаг хачирхалтай, ээдрээтэй зүйл юм. Гэсэн хэдий ч санах нь зүйтэй: аливаа бэрхшээл бол ирээдүйд хэзээ нэгэн цагт хэрэг болох сургамж юм. Хэрэв хүн шударга оюутан бол тэр лекцийг анх удаа санах болно. Хичээл нь ойлгомжгүй байсан тохиолдолд амьдрал түүнтэй дахин дахин тулгарах болно. Олон хүмүүс үүнийг шууд утгаар нь ойлгож, амьдралаа улам хүндрүүлдэг! Гэхдээ заримдаа та зарим зүйлийг тэвчиж, амьдралын сургамжийг хайж олох ёсгүй! Ямар тодорхой нөхцөл байдлыг зогсоох ёстой вэ?

Бүх зүйл уйтгартай, саарал мэт санагдаж, ойр дотны хүмүүс бухимдаж, ажил нь уурлаж, бүх амьдрал хаа нэгтээ уруудаж байна гэсэн бодол байдаг. Өөрийнхөө амьдралыг өөрчлөхийн тулд ер бусын, нарийн төвөгтэй зүйл хийх шаардлагагүй. Заримдаа хүн бүрт хамгийн энгийн бөгөөд хүртээмжтэй үйлдлүүд нь эрч хүчний түвшинг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлж, таныг илүү сайхан мэдрэмж төрүүлдэг. Таны амьдралыг илүү сайн болгон өөрчлөх 7 үр дүнтэй дадлыг амьдралдаа нэвтрүүлэхийг хичээгээрэй.

Өөрийгөө хөгжүүлэх чиглэлээр ажилладаг хүн бүр таагүй мэдрэмжгүйгээр хийж чадахгүй гэдгийг мэддэг. Ихэнхдээ хүмүүс таагүй байдлыг амьдралын хар зураастай андуурч, гомдоллож эхэлдэг, эсвэл бүр дордвол өөрчлөлтөөс зайлсхийхийг хичээдэг. Гэхдээ туршлагаас харахад та тав тухыг даван туулж байж л бидэнд хэрэгтэй бүх ашиг тусыг олж авч чадна.

Олон хүмүүс нэг буюу хэд хэдэн аягагүйгээр өдрийг төсөөлж чадахгүй. Кофе уух нь зөвхөн амттай төдийгүй эрүүл мэндэд тустай юм! Хэрэв та эрүүл мэндийн ноцтой асуудлын талаар гомдоллодоггүй бол энэ амттай ундааг харамсахгүй хэдэн аяга ууж, ашиг тусыг нь эдлэх боломжтой.