Casa cuiva este curată și ordonată: totul este la locul lui și fiecare lucru mic are locul lui. Dar sunt case în care ei doar visează, și toate încercările de a o lustrui se termină la fel: există haos printre lucruri și nimic nu amintește de curățarea recentă. Deci care este motivul?
Ce spune știința despre ordinea în casa ta?
Desigur, cei care sunt foarte interesați de trecutul nostru glorios spun cu încredere că menținerea curățeniei în casă a fost stabilită în subcortexul femeilor din subcortexul creierului de către strămoși îndepărtați. Pe baza acestor argumente, reiese că din timpuri imemoriale, femeile s-au angajat doar să depoziteze în colțuri tot ceea ce vitejii lor mineri au târât în casă. De unde, atunci, lipsa de dorință a unor femei de a observa puritatea? Se pare că strămoșii acestor femei drăguțe nu erau nici ei foarte economisitori. În caz contrar, pur și simplu nu există nicio logică în această abordare.
Cu toate acestea, există o altă abordare care este mai potrivită pentru cei care sunt mai ocupați cu o carieră și muncă decât. Femeile care sunt forțate să stea acasă dintr-un anumit motiv încep să se realizeze acolo. Pentru ei, un prosop agățat îngrijit sau lenjerie de pat călcată curat pe un cuier din dulap este visul suprem. Miroase mereu a preparate delicioase, covoarele sunt curățate, parchetul este strălucitor, iar pisica are o fundă mică pe cap.
În același timp, femeile drăguțe care sunt cufundate în muncă dedică un minim de timp și efort casei. De ce să faci ceva pentru care nu ești plătit? Poate că mizeria din casa ta se explică tocmai prin asta. Deși până la urmă în orice haos există întotdeauna ordinea lui. Poate că acest lucru vă ajută să găsiți exact ceea ce aveți nevoie într-o grămadă de lucruri necunoscute.
Mizerie în dulap și terci în cap
Te-ai săturat de dezordinea acasă? Și vrei să scapi de ea? Atunci trebuie să începi cu tine însuți. Destul de ciudat, dar ceea ce este în jurul tău reflectă în mod direct lumea din interiorul tău. Prin urmare, dorința de a pune capăt mizeriei din viața ta se face cel mai bine în mod consecvent.
Desigur, într-o grămadă de hârtii de pe masă există un sens sacru. Dar este cu adevărat necesar tot ceea ce se află acolo? Același lucru este valabil și pentru . De ce sunt acelea din care ai „crescut” cu mult timp în urmă? Dar sunt mai mult de jumătate dintre ei și ocupă un loc care ar putea fi dat la altceva. Care, apropo, din anumite motive nu și-a găsit locul în casa ta și, prin urmare, zace în grămezi.
Așadar, primul pas către ordinea în casă este eliminarea a tot ceea ce este de prisos și inutil. Și nu credeți că curățarea este o chestiune simplă și puteți face față cu ușurință într-o zi. Doar tu vei dezasambla dulapul mai mult de o oră. Dacă nu e singur în casă? De aceea, în primul rând, ocupați-vă de conținutul comodelor, dulapurilor și mezaninelor. Pregătește-te să fii nemilos și insensibil aici. Pentru că bluza pe care o îmbraci la prima întâlnire poate provoca o furtună de emoții. Și să-l puneți într-o cutie etichetată „aruncă” va fi foarte dificil.
Apropo de cutii. Pentru cei care nu sunt familiarizați cu filmul „Sex in oraș mare„, trebuie spus, iar restul trebuie amintit că Cel mai bun mod a-ți aranja dulapurile înseamnă să iei trei cutii și să le semnezi astfel: depozitați, aruncați și plecați. În primul rând, ai pus ceva care din anumite motive nu ți se potrivește acum, dar cu siguranță va fi nevoie în viitorul apropiat. Al doilea grup nu are nevoie de explicații, totuși, ca și ultimul. După o astfel de sortare, numai acele lucruri care au căzut în cutiile „de concediu” și „de depozitare” ar trebui să intre înapoi în dulap. Doar așezați-le în așa fel încât să nu se amestece. Al doilea punct de curățare va fi lucrurile care se află în afara dulapurilor. Ei sunt cei care ar trebui să fie sortați într-o anumită ordine în locurile libere. După ce spațiul din apartamentul tău a devenit mai mare, este timpul să faci față prafului și murdăriei.
După o astfel de curățare, precum și după o dietă de succes, cel mai important lucru este din nou, adică din nou, să nu creșteți cu grămezi de murdărie, praf și tot felul de lucruri. Și pentru asta, încearcă să pui totul la locul său. Dar dacă obișnuința este mai presus de toate, atunci dotează-ți casa cu coșuri decorative speciale în care îți vei pune toate lucrurile. Atunci astfel de coșuri sunt mult mai ușor de dezasamblat.
Și cel mai important - obișnuiește-te cu comanda. Deși acesta este cel mai dificil dintre toate cele descrise mai sus.
Puțini oameni rămân indiferenți la vederea unei locuințe curate, decorate cu gust. O astfel de casă evocă gânduri de confort și armonie. Cu toate acestea, printre noi sunt mulți cărora le este greu sau chiar imposibil să mențină ordinea în casă. Trăind cu o astfel de realitate în fiecare zi, proprietarii experimentează un spectru de tot felul de sentimente - de la rușine la apatie completă. Dar sunt cei care, fără să-și piardă speranța, încearcă să descopere misterele comportamentului lor sau al altcuiva.
Deci, acum câțiva ani, am fost serios nedumerit de această întrebare. În total, am numărat 12 motive pentru care o mizerie poate sta ferm în casa ta, iar cele mai multe dintre ele sunt într-adevăr legate de probleme psihologice. Deci sa începem!
1. Doar tu nu a fost învățat să țină casa în ordine. Aceasta nu este psihologie, ci destul de o abilitate casnică pe care părinții au trebuit să o insufle în știință copiilor lor. Cel mai probabil, în majoritatea familiilor noastre, curățarea a fost efectuată după metoda „hands-on”, adică „Vin oaspeții!”, „În sfârșit voi arunca acest gunoi!” sau "Nu ți-e rușine să fii plin de noroi?!" Aceasta este o prezentare distructivă a punerii în ordine și doar puțini știu despre existența unei tehnici de ordine și curățenie. Și chiar mai puțini sunt capabili să transmită metodic această tehnică descendenților lor.
2. imaturitatea emoțională. Acest lucru este mai aproape de problemele psihologice. Mulți oameni știu ce este necesar pentru o dezvoltare fizică deplină. Acestea sunt nutriția, sportul, soarele și alți factori fizici. Ce este nevoie pentru ca un copil să se dezvolte emoțional? Întrebarea este mai grea! Între timp, cu copilărie timpurie copilul trebuie învățat să creadă că este un membru cu drepturi depline al societății care este capabil să aibă grijă de sine și de ceilalți. În practică, însă, adesea îndatoririle de zi cu zi, cum ar fi spălatul vaselor, de exemplu, sunt folosite în scopul pedepsei, ceea ce formează o atitudine negativă față de muncă. Sau, dimpotrivă, copilul este protejat de orice îndatoriri casnice în favoarea studiului sau, și mai rău, a distracției: „Va mai avea timp să se antreneze”. Aceasta este o modalitate sigură de a crește un copil prea mare care, cu orice ocazie, se va eschiva de la muncă.
3. Atenție la persoana ta- primul semn cu drepturi depline de inferioritate psihologică! Sau un alt mod copilăresc de manipulare. „Nu pot să pun șosete!”, „Nu pot încălzi cina!”, „Nu găsesc mănuși!” - „O, ești al meu, bine - lasă-mă să-l pun, să-l încălzesc, să-l găsesc!”. Și la vârsta adultă, acest lucru merge pe scară largă: banii se pierd, facturile nu sunt plătite, supa de pe aragaz se acru. În general, în orice fel trebuie să arăți că sunt neputincios și, prin urmare, am nevoie de o „dădacă” care să curețe, să găsească, să-mi servească.
4. Protest- acesta este un alt „bună ziua” din copilărie. Modalitățile distructive de a se obișnui cu ordinea, în care au prevalat rigiditatea, inconsecvența sau agresivitatea, pot duce la rebeliunea adolescenților. Adesea, această rebeliune migrează la vârsta adultă sub sloganul: „Sunt deja adult, trăiesc așa cum vreau”. Și „vreau” în sfidarea părintelui, adică în dezordine. Astfel, o persoană dintr-un astfel de depozit cu haosul său continuă să demonstreze că are dreptul să nu se supună părinților săi. Desigur, aici este implicată și imaturitatea emoțională.
5. stereotipul familiei poate interfera, de asemenea, cu o persoană pentru a se ocupa de casa lui. Dacă oamenii au trăit în dezordine din generație în generație, menținând în același timp un climat emoțional favorabil, o persoană are nevoie de aceeași mizerie pentru a se simți ca acasă.
6. Lipsa proprietății(jucării, haine, cărți) în copilărie contribuie la tezaurizarea în timpul maturitate. O persoană experimentează o frică subconștientă de a reveni la o stare de lipsă a totul din nou, prin urmare nu se desparte de acumulat, deși este inutil.
7. Atașamentul față de trecut de asemenea, împiedică o persoană să se despartă de blocajele din casă. Fiecare lucru din viața lor este ca un prieten bun de care doare să se despartă. De frică să nu piardă legătura cu trecutul, astfel de oameni se simt adesea frica de viitor.
8.Antipatie pentru locuință blochează toate încercările de a începe o viață curată. Adesea, starea unui apartament închiriat sau viața părinților unui soț este foarte deprimantă. Nu e de mirare, puțini oameni vor să investească în proprietatea altcuiva sau să se adapteze la obiceiurile bătrânului.
9. Dacă tu nu au învățat să se respecte- acesta este un alt mod nu numai de a arunca gunoi, ci și de dezlegare aspect. Argumentul principal al unei persoane care nu se respectă: „Da, va fi pentru mine!” Dacă folosești această expresie cel puțin ocazional, probabil că ar trebui să înveți puțin mai multe despre stima de sine, atunci ordinea va veni în casă mai repede.
10. experiențe emoționale nu permiteți unei persoane să trăiască în curățenie și confort. „Arunc lucrurile ca și cum aș fi hipnozată”, recunoaște Anya, în vârstă de 30 de ani. „Nu înțeleg cum funcționează asta!” Într-o stare de criză emoțională, o persoană experimentează o schimbare a priorităților. Gândurile și sentimentele negative ar trebui să-și aibă locul - ca orice obiect din casă - folosite și apoi îndepărtate din vedere. Dacă ați uitat să-l eliminați sau nu ați vrut, atunci atât experiențele negative, cât și dezordinea din casă încep să ne umple viața. Astfel, atunci când încetăm să ne „îngrijim capul”, încetăm să facem ordine în casă.
11. Depresie- Aceasta este o boală caracterizată printr-o scădere a activității mentale și fizice. Odată cu depresia, o persoană își pierde motivația, ceea ce duce la dezordine acasă, iar dezordinea acasă, la rândul său, se scufundă și mai mult în depresie.
12. probleme mentale un însoțitor frecvent al unei case neglijate. De exemplu, așa-numitul „sindrom Plyushkin” este considerat incurabil. O persoană târăște, în principal, toate gunoaiele din grămada de gunoi, până la umplerea completă a locuinței sale. Acesta este cazul cel mai extrem și poate fără speranță.
Cea mai bună parte este că majoritatea cauzelor dezordinei cronice acasă sunt gestionabile! Fiecare caz necesită o abordare individuală și o motivație decentă, dar este posibil să te obișnuiești cu comanda.
Dacă ești unul dintre cei cărora le este greu să mențină ordinea în casă, trebuie să te fi întrebat măcar o dată cum o fac cei care sunt remarcabil de îngrijiți. Ei bine, mai multă curățenie în astfel de apartamente nu vă va provoca nedumerire. Oamenii care reușesc mereu să păstreze ordinea și-au împărtășit secretele.
Învață să găsești un loc
Chiar dacă nu crezi că tezaurizezi o mulțime de lucruri, probabil că ai o mulțime de varietate pe fiecare suprafață. Începeți să urmați regula - un articol nou în casă, este timpul să-l aruncați pe cel vechi. Ori de câte ori aduci ceva nou, fă-i loc scăpând de vechiul și inutil. Acest lucru te va ajuta să nu acumulezi lucruri inutile.
Păstrați suprafețele curate
Adesea nu este suficient spațiu în sertar pentru obiecte mici, iar mizeria începe să se răspândească pe alte suprafețe care ar trebui păstrate curate. Plicuri, cecuri și alte lucruri mărunte se acumulează instantaneu pe masă. Oamenii care au o ordine perfectă în casă încep imediat să rezolve problema. Daca mentineti un spatiu in perfecta ordine, nu numai ca este mai placut din punct de vedere estetic, este si mai usor de curatat. Doar nu lăsați nimic în plus pe suprafețe.
Planificați-vă programul de curățare
O casă curată nu se întâmplă doar prin magie - oamenii ordonați au un program stabilit pentru a menține totul în ordine perfectă. Ele se disting prin ritualuri atente care permit să nu acumuleze praf și murdărie. De exemplu, o astfel de persoană are probabil obiceiul de a aspira sau de a spăla rufele în fiecare luni. Drept urmare, cele mai importante sarcini nu sunt niciodată lăsate nesupravegheate.
Gândește-te imediat la comandă
Uneori este suficient să fii atent la lucrurile mărunte pentru a-ți face casa să strălucească. Începeți prin a vă descalta imediat. Lăsarea pantofilor chiar la ușă împiedică toxinele, pământul, frunzele și alți contaminanți să vă păteze podeaua și să se răspândească în spațiu.
Păstrați lucrurile la locul lor
Dacă aveți prea multe lucruri care nu au locul lor, dezordinea va fi pur și simplu imposibil de învins. Încercați să veniți cu un colț special pentru fiecare articol și trimiteți-l întotdeauna acolo.
Organizați pas cu pas
Oamenii care își păstrează casa mereu curată nu așteaptă ca dezordinea să atingă o limită critică. Ei adoptă o abordare holistică. De exemplu, înainte de a părăsi camera de zi, ei îndreaptă pernele și pliază pătura. Ei îi învață pe copii să pună jucării într-o cutie înainte de a merge la culcare, să atârnă lucrurile pe umerase, să îndoiască hainele uscate de îndată ce le scot din uscător.
Gândiți-vă la soluții interesante de depozitare
Oamenii îngrijiți sunt deștepți în utilizarea produselor care îi ajută să rămână organizați. De exemplu, folosesc o varietate de organizatoare și containere. Organizatorul transparent vă permite să vedeți imediat unde este totul și ușurează găsirea articolului potrivit.
Nu-ți fie frică să ceri ajutor
Desigur, nu toată lumea are bugetul necesar pentru a angaja curățenie profesioniști în mod regulat. Cei care mai au astfel de mijloace au o motivație mai mare de a menține curățenia – doamna de curățenie nu va pune toate lucrurile la locul lor, pur și simplu va pune lucrurile în ordine în jur. Dacă curățați totul, casa va fi mult mai curată.
Învață să delegați
Dacă nu trăiești singur, ar trebui să înțelegi că dezordinea este rezultatul unui efort colectiv. Curățarea ar trebui să fie, de asemenea, un efort de echipă. Toată lumea ar trebui să aibă responsabilități, iar acest lucru se aplică nu numai adulților, ci și copiilor.
Faceți curățenia distractiv
Dacă nu vă place să faceți curățenie, ați putea crede că pur și simplu nu poate fi distractiv. Cu toate acestea, există întotdeauna modalități de a face lucrurile fără a vă concentra asupra lor. Faceți curățarea mai plăcută, ascultând un podcast interesant sau muzica preferată.
Faceți depozitarea estetică
Dacă considerați organizarea și depozitarea ca parte a designului dvs. interior, veți dori să vă asigurați că totul este plăcut din punct de vedere estetic. De exemplu, puteți organiza un dulap astfel încât rochiile să fie împreună, blugii, puloverele, topurile să se afle separat. Fiecare categorie poate fi sortată după culoare. Arată frumos și este mult mai convenabil să cauți lucruri.
Spălați vasele imediat
Dacă te trezești și chiuveta este plină de vase, starea ta de spirit se strică imediat. Încercați să spălați imediat vasele sau să încărcați spalator de vase. Acest lucru te va face să te simți mai productiv, iar farfuriile nu se vor usca pe depunerile grase, care sunt atât de greu de spălat ulterior.
Folosiți articole de uz casnic pentru curățare
Nu amânați curățarea doar pentru că nu aveți pe toți articolele necesare. Puteți curăța geamurile cu un filtru de cafea obișnuit. Îndepărtați scamele de pe haine sau îndepărtați praful cu un tricou vechi. Există multe soluții convenabile similare care vă vor ajuta.
Casa ar trebui să fie un loc de maximă siguranță și confort. Da, am auzit opinia oamenilor de știință că „tulburarea creativă” stimulează creativitatea. Dar, cu toate acestea, credem că nimic nu oferă confort și relaxare mai mult decât curățenia și ordinea. Singura păcat este că nu poți curăța o singură dată și ține așa tot timpul. Dar aceste 10 reguli de aur vă vor ajuta cu siguranță să mențineți ordinea de la curățenie până la curățare. Chiar și într-o casă cu copii mici.
Puțini oameni le place să facă curățenie. Dar nu se poate scăpa de ea. Dacă, desigur, nu visezi să trăiești într-un munte de praf, gunoi și păr de pisică. Dar este foarte posibil să se prelungească puțin timpul dintre fiecare „general”. Mai ales dacă faci din aceste 10 reguli ale unei case curate obiceiul tău zilnic.
Regula 1: totul are locul lui
Chei, bijuterii, lenjerie intimă, încărcătoare, căni și o colecție de CD-uri din anii 90 - totul în casă ar trebui să aibă propriul loc marcat clar. Fie că este un raft, o cutie într-un raft sau cutie de carton. Aceasta este regula de bază a oricărei case curate. Și, de asemenea, facilitează foarte mult orice căutare a „pierdutului”, pentru că știi mereu ce și unde îl pui.
Regula 2: pune-l înapoi
Concluzia logică din regula anterioară: după ce folosești ceva, pune-l înapoi. Porți bijuterii toată ziua? Seara, întoarce-l cu grijă în cutie (chiar dacă urmează să-l porți mâine). Pieptănat? Peria se întoarce în sticlă. Aceeași regulă se aplică și jucăriilor pentru copii. Învață-ți copiii să-i pună înapoi în cutie după ce se joacă. Și tu însuți nu vei observa cum acest obicei foarte simplu îți va face casa curată.
Regula 3: Nu lăsa niciodată vase în chiuvetă
La fel ca și în cazul „pune-l înapoi”, vasele după masă trebuie returnate la locul lor. De preferat curat. Și este ușor de făcut: spălați-l imediat după cină sau după o ceașcă de cafea, fără a o amâna la nesfârșit. Va fi dificil la început, dar va deveni foarte repede un obicei sănătos. Și va scăpa de acest sentiment neplăcut „mai trebuie să fac ceva mai târziu”.
Regula 4: Nu lăsați nimic dimineața
Totul ține de treburile casnice. Poate că veți rezolva cu adevărat această sarcină dificilă mult mai eficient cu mintea limpede, dar este mai bine să spălați vasele seara. La fel ca și cum îți pregătești prânzul și, în același timp, curăță hainele pentru mâine. Aceste lucruri simple vor elimina stresul inutil înainte de muncă și vor face fiecare dimineață cu adevărat bună.
Regula 5: Fă-ți întotdeauna patul
Da, atât de simplu. Dar acest lucru de bază creează în mod surprinzător o stare de spirit organizată pentru întreaga zi. Așa că, când te dai jos din pat, reface-te imediat. Și învață aceiași copii de la o vârstă fragedă.
Regula 6: „Fierul de călcat este oprit?”
Toată lumea cunoaște această anxietate (se învecinează cu paranoia), dar ai uitat ceva când ai ieșit din casă? Dar nu se va întâmpla niciodată dacă înveți să faci întotdeauna o verificare de bază înainte de a ieși: treci prin toate camerele și verifică toate prizele. Și îndoielile neplăcute vor dispărea de la sine.
Regula 7: pe rafturi
Cei mai mulți dintre noi se confruntă cu faptul că o cantitate imensă de tot felul de bucăți de hârtie se acumulează în liniște acasă. Uneori chiar nevoie. Pentru a nu te îneca în această mare de deșeuri de hârtie, obișnuiește-te să sortezi toate hârtiile în mape sau cutii speciale (semnate!): unul pentru acte de lucru, altul pentru cecuri și carduri de garanție, unul separat pentru raportul copiilor. cartonașe sau desene și așa mai departe. O astfel de sortare vă va economisi mult timp, nervi și spațiu în apartament.
Regula 8: Scrieți
Ce trebuie eliminat, achiziționat sau reparat - asigurați-vă că îl notați și agățați lista într-un loc vizibil. Deci cu siguranță nu vei uita. Și probabilitatea de a îndeplini planul va crește semnificativ.
Regula 9: Planifică-ți meniul
Cum va afecta acest lucru ordinea în casă? Aruncă o privire în frigiderul tău și vei înțelege! Vei fi surprins de câți bani economisești și cât de puțină mâncare se irosește dacă începi să-ți planifici meniul de familie cu câteva zile sau o săptămână înainte. La urma urmei, acum veți cumpăra doar produsele necesare, și nu dulciuri aleatorii „pentru orice eventualitate”. Un obicei extrem de util care merită dobândit chiar acum.
Regula 10: Aruncă mai des
Mai devreme sau mai târziu, chiar și cea mai curată casă este plină de lucruri. Prin urmare, cel puțin o dată la două-trei luni, aranjați o „procedură de eliminare”: revizuiți garderoba dvs. (și a copiilor), selectând lucruri pe care nu le veți mai purta și puneți-le la vânzare sau donați în scopuri caritabile. Același lucru este valabil și pentru numeroasele sticle din baie, produse cosmetice, reviste vechi și fluturași. Crede-mă, respirația va deveni mult mai ușoară. Și va apărea un loc în casă.
Și pentru a pune lucrurile în ordine nu numai în casă, ci și în viața de zi cu zi, vă sfătuim să aflați. Se vor potrivi direct.
