Sukces dzięki pozytywnemu myśleniu audiobook. Siła pozytywnego myślenia

Około piętnaście lat temu po raz pierwszy zetknąłem się z twórczością doktora Roberta Anthony'ego i od razu wydała mi się genialna.

Do dziś uważam jego książkę „Zaawansowana formuła całkowitego sukcesu” za prawdziwe arcydzieło. Jednak największe wrażenie wywarł na mnie kurs audio „Beyond Positive Thinking”. Tekst został opracowany i przeczytany przez samego Roberta Anthony'ego.

Pamiętam, jak razem z przyjaciółmi słuchaliśmy i omawialiśmy jego koncepcje. Nie mogliśmy przestać być zaskoczeni tym, co usłyszeliśmy. Można powiedzieć, że te taśmy odsłoniły nam główne tajemnice Wszechświata. Potem życie potoczyło się swoim torem, a ja przestałam śledzić dalszą twórczość doktora Antoniego. Kilkakrotnie przenosiłem się z miejsca na miejsce, przeżyłem rozwód, sam napisałem kilka książek, wydałem kilka taśm i konsekwentnie brnąłem naprzód w stronę sukcesu.

Zapomniałem o Robercie Anthonym, ale wiedza, którą wyniosłem z jego dzieł, na zawsze utkwiła mi w pamięci. To dzięki niemu rozwinąłem sposób myślenia, który pomógł mi odnieść sukces.

I wtedy wydarzyła się rzecz niesamowita. Któregoś dnia sprawdzałem e-mail, znalazłem tam list podpisany przez doktora Roberta Anthony'ego. Nie mogłam uwierzyć własnym oczom. Myślałam, że umarł dawno temu! Okazało się, że jest zdrowy i mieszka w Australii. W liście Robert Anthony powiedział mi, że jest wielkim fanem mojej bestsellerowej książki „Marketing duchowy”.

Nawet nie możesz sobie wyobrazić, jakie było moje zdumienie! Człowiek, którego twórczość studiowałam piętnaście lat temu, teraz pojawił się w moim życiu i nawet podziwia moje książki! Ponadto zaproponował mi udział we wspólnym projekcie. Niesamowity! Zrobiliśmy to! Nasz eBook pod nazwą „Marketing duchowy w działaniu”.

Jednak oprócz pojawienia się Roberta Anthony'ego w moim życiu, wspólnego napisania książki i osobistej znajomości z nim, czekała mnie kolejna niespodzianka. Okazało się, że „Zaawansowana formuła absolutnego sukcesu”, która tak mi się spodobała, została oparta na jego słynnym kursie audio „Beyond Positive Thinking”.

Dowiedziałam się, że ani książka, ani taśmy nie są już wydawane. Jednak dr Anthony sfinalizował poprzedni materiał i zamierzał ponownie opublikować książkę, a także płytę Nowa wersja kurs audio.

Zapytał, czy chciałbym wziąć udział w nagraniu. Wyobrażasz sobie?! Jakie cuda się zdarzają! W ten sposób ja, Joe Vitale, otrzymałem jedną z tych możliwości, które pojawiają się tylko raz w życiu: przeczytanie na taśmie najmądrzejszych słów na świecie na temat samorozwoju i samodoskonalenia osobistego.

Czytelnikom książki i uczestnikom kursu materiał tak się spodobał, że od razu kupili kilka egzemplarzy, aby podarować je rodzinie i przyjaciołom. Ta wiedza zmieniła całe moje życie. To naprawdę Święty Graal samodoskonalenia. Mam nadzieję, że dzięki tym stronom zdobędziesz tyle samo mądrości, co ja.

Doktor Joe Vitale

Mądrość tybetańska jest najstarszą ze sztuk pozytywnego myślenia, gdyż mędrcy szkoły Bon przez wiele stuleci wierzyli, że pozytywna przemiana natury energii mentalnej jest drogą do uzdrowienia człowieka z dolegliwości duchowych, fizycznych i emocjonalnych. Ta książka odkryje przed Tobą odwieczne sekrety skupiania energii mentalnej – praktyki, która odmieni całe Twoje życie.

Właściwe myślenie zmienia życie Twoje i innych. Jednak wiele osób nie ma pojęcia, że ​​otwierają się przed nimi tak ogromne możliwości. Często są bezradni i szukają sensu życia w otaczającym ich świecie, zupełnie nieświadomi niesamowitych potencjałów, jakie w nich drzemie. Nie zdają sobie również sprawy, że większość tego, co myślą, jest w rzeczywistości odrzuceniem ich własnych instynktownych reakcji na otoczenie i innych ludzi. Twoje życie jest dotknięte błędnym myśleniem. Twoja przyszłość może się zmienić pod wpływem przypadkowych myśli i emocji. Wykorzystanie mocy myśli rozwinęli starożytni Tybetańczycy w czasach przedbuddyjskich. Pewna mieszanka mądrości i wiedzy duchowej. Sztuka pozytywnego myślenia wciąż żyje na świecie i jest tak samo skuteczna, jak tysiące lat temu. Dzięki sile pozytywnego myślenia możesz pozbyć się negatywnych myśli, przekształcić swoje emocje i rozwijać się. nowy sposób myślenie zmieniające życie. Jesteś tym, czym myślisz. Myśl kieruje wszystkim. Ludzie są dumni ze swojej zdolności do myślenia, ale w rzeczywistości to myśli przepływają przez ludzi. Myśli tworzą nasze życie. Sprawiają, że czujemy się chorzy, czujemy się szczęśliwi i osiągamy sukces. Nasze myśli zanieczyszczają planetę. Myśli mogą gęstnieć same jak chmury na niebie, a niektóre nieumiejętne myśli przyciągają inne niezręczne myśli. Właściwa myśl tworzy i przemienia wszystko w nas – z chwili na chwilę. Nasze ciała są jedynie opakowaniem dla świadomości niewidzialnie mądrzejszej. Wszyscy chcą lepsze życie ale to zaczyna się w twoim sercu i tam się kończy.

Cały świat jest pewną myślą i my wszyscy jesteśmy w nim myślami. Pierwszym krokiem do wykorzystania energii myśli jest zrozumienie mocy negatywnych myśli i opanowanie techniki ich wydalania. Na ziemi nie ma samotności. Po prostu czujemy się samotni i opuszczeni, jeśli sami w to wierzymy na poziomie podświadomości. To znaczy, jeśli jesteśmy przekonani, że istniejemy oddzielnie od energii myślowej Ziemi i wielu ludzi, z którymi nas łączy. Ta wiara jest żyzna gleba na negatywne myśli. Mogą rozpocząć się w łonie matki. Ciąża jest wielką manifestacją myśli w świecie materialnym. Negatywne myśli możemy odbierać nawet wtedy, gdy rozwijamy się w łonie matki, a te już pierwsze myśli mogą wpływać na nasze zachowanie przez całe życie. Jeśli stale oddajesz się negatywnym myślom, skracasz swoje życie. Trudno Ci nawiązywać relacje z ludźmi, pojawia się coraz więcej problemów. Tracisz zdolność cieszenia się prostymi rzeczami, co zwiększa negatywny efekt. Życie staje się zbyt skomplikowane. Neatywność ogólnie uwielbia wszystko, co jest zbyt skomplikowane. Skomplikowane maskuje negatyw, ukrywając go przed ekspozycją. I tak bardzo jesteś uwikłany w zawiłości, że nie dostrzegasz ukrytego zaprzeczenia stojącego za problemem.

Ćwicz 28 dni: Usiądź wygodnie na krześle lub na podłodze. Przeznacz 25 minut na lekcję, ale jeśli chcesz, kontynuuj ją dłużej. Poranek Najlepszy czas na zajęcia, a początek zajęć przypada na czwartek, ponieważ jest to dzień dobrego samopoczucia zgodnie z zasadami Bon dotyczącymi usuwania przeszkód. Praktykę powinieneś zakończyć w środę – jest to dzień aktywnego działania. Powinieneś wykonywać to ćwiczenie przez 28 dni, ponieważ jest to dokładnie okres, który pomaga kultywować energię mentalną do poziomu siły i pełni, który prowadzi do szybkich zmian. Rozpocznij każdą sesję od skoncentrowania się na swoim problemie lub przeszkodzie i podczas koncentracji wyobraź sobie, że problem płonie w ogniu lub zostaje rozbity na kawałki przez duży młotek. Kiedy problem zostanie zniszczony, ukryte za nim negatywne myśli zostaną odkryte. Nie szukaj ich. Po prostu pozwól im się ujawnić, kiedy skupisz się na spaleniu i zniszczeniu swojego problemu. W miarę kontynuowania ćwiczenia wszystkie negatywne myśli zostaną usunięte i nastąpi pozytywny przypływ energii myślowej, która rozwiąże Twój problem i poprawi sytuację. Po zakończeniu ćwiczenia usiądź przez chwilę w ciszy, dziękując za trudy przeszłości i dobro, jakie ta praktyka przyniesie w przyszłości. Pamiętaj, że Twój świat i Ty sam opierasz się na myślach. Im częściej będziesz wykonywać tę praktykę, tym silniejsza stanie się twoja zdolność do tworzenia zmian i tym silniejszy stanie się twój umysł. Zanim jednak ponownie zaczniesz ćwiczyć przez 28 dni, pamiętaj, aby zrobić sobie przynajmniej 7-dniową przerwę. Ten czas jest niezbędny, aby zmiany, które już nastąpiły, stały się oczywiste.

Starożytny Tybet był krajem pełnym przemocy, a duchowi nauczyciele często toczyli wojny mentalne, zwłaszcza jeśli proszono ich o ochronę jednego królestwa przed atakiem drugiego. Tybetańczycy byli wojowniczy pomimo duchowego wpływu swoich nauczycieli. A sami nauczyciele podczas bitew armii wysyłali na siebie mentalne pociski, często zabijając ludzi i zmuszając wojowników do odwrotu i pozbawiając wroga chęci do walki. Sztuka panowania nad energią mentalną była wówczas ważną sprawą związaną z prostym przetrwaniem, niezależnie od tego, jaką pozycję w życiu zajmował człowiek. Im większa moc Twojej myśli, tym silniejsza jest Twoja energia, co oznacza, tym większa szansa na dalszy rozwój duchowy. W ten sam sposób uzdrowienie psychiczne i duchowe czasami następowało na dużą odległość. W dzisiejszych czasach również są ludzie, którzy posiadają tę umiejętność, podobnie jak wielcy mistrzowie przeszłości. Dzięki mojemu nauczycielowi sam w jakiś sposób stałem się mistrzem wykorzystania tej wielkiej mocy energii myśli. Co więcej, sprawa okazała się naprawdę niesamowita. Myśl może zabijać, tworzyć, leczyć i chronić, powiedział mi nauczyciel. I pewnego dnia, gdy znaleźliśmy się w małym miasteczku w Nowej Zelandii, zobaczyliśmy kłócącego się mężczyznę i kobietę. Mężczyzna wpadł w szał i zaczął bić kobietę. Z miejsca, w którym siedzieliśmy, czyli blisko pary, mój nauczyciel wypuścił falę mentalnej energii niestosowania przemocy i zmusił mężczyznę do zatrzymania się. Mężczyzna ze zdumieniem stwierdził, że nie może już uderzać kobiety. Rozejrzał się, poczuł, że nauczyciel go zatrzymał, ale nie rozumiał dokładnie jak i nie wiedział, co dalej robić. A potem przestraszył się własnej wściekłości, potem poczuł strach i ból, jakiego doświadczyła kobieta, która cierpiała z powodu jej wybuchu. Razem podeszli do nauczyciela i zapytali, co się stało, a on im wyjaśnił, że wszelkiego rodzaju myśli wiążą ludzi, a okrutne myśli prowadzą do okrutnych czynów, a one z kolei rujnują życie, niszczą równowagę emocjonalną i psychiczną. I ci dwaj powiedzieli nam, że natychmiast przepełniło ich poczucie spokoju i chęć zaprzestania kłótni. I każdy odczuwał cierpienie drugiego, odkrywał więcej właściwy sposób komunikację i nauczyliśmy się traktować innych z większą miłością i życzliwością. Nauczyciel użył energii myśli w najdelikatniejszy sposób, aby zapobiec wyrządzeniu sobie przez tych ludzi poważnej krzywdy.

Jednak energię myśli można wykorzystać tylko w wyjątkowych przypadkach. Nie ma nic dobrego w wtrącaniu się w życie innych ludzi i jest ono uzasadnione jedynie skrajną koniecznością. Aby zacząć rozumieć tybetańską sztukę pozytywnego myślenia, musimy najpierw przyjrzeć się naszym własnym uczuciom i temu, jak wpływają one na nasze myśli. Starożytni Tybetańczycy wierzyli, że większość ludzi po prostu reaguje mentalnie na emocje i pragnienia, nawet jeśli sami sądzą, że tak nie jest. Dla większości ludzi szczęście jest wynikiem lub rezultatem pewnych działań, które wynikają z jakiegoś pragnienia. A to pragnienie reprezentuje pewien rodzaj myśli, ponieważ wszystkie pragnienia i emocje są formą myśli. Pragnienia i emocje mogą mieć różne poziomy. Zarówno znikanie, jak i pozostawianie śladów energii. Każda emocja i pragnienie pozostawiają na Tobie ślad, wpływając na Ciebie. Zrozumienie, w jaki sposób można wykorzystać i zharmonizować ślady emocjonalne, jest początkiem zrozumienia potęgi myśli. Jak odkryć źródło swoich emocji? Usiądź wygodnie, napnij całe ciało, zamknij oczy i skup się na sercu. Wyobraź sobie, że zaczyna zmiękczać i promieniować energią emocjonalną. Po pierwsze, możesz mieć wyobrażenie o różnych uczuciach, zidentyfikować najsilniejsze, a następnie przywołać je do siebie. Nazwij każdą emocję i podziękuj. Gdy już to zrobisz, zaoferuj emocje w zamian za przemieniającą energię myśli. Na przykład możesz zamienić smutek na aprobatę lub zrozumienie, albo oburzenie na pokorę lub śmiech. Wygląda na to, że odkupujesz energię na źródło swoich emocji.

Idea wymiany emocji na energię to starożytna koncepcja Bon, jest bezpieczna w stosowaniu, bardzo przydatna i daje szybkie rezultaty. Pojęcie okupu jest łatwe do zrozumienia, jeśli zdamy sobie sprawę, że każdego dnia dokonujemy wyborów i zamieniamy jedno pragnienie na drugie. Decydując się na wymianę energii na emocje, możesz przezwyciężyć to ostrożnie, według własnego uznania. Ale im częściej to robisz, tym wyraźniejsze staje się pochodzenie twoich uczuć i tym silniejsze staje się twoje głębsze zrozumienie. Pozbycie się emocji uspokaja Twoje ego i zmusza Cię do odsunięcia się dalej w miarę poznawania siebie. Głęboko, pod emocjami, znajdziesz miłość i humor. Dlaczego? Ponieważ każdy człowiek rodzi się z naturalną zdolnością do kochania i śmiechu. Nie zdziw się więc, jeśli zaczniesz się więcej śmiać z siebie i trochę bardziej kochać siebie.

Skażenia psychiczne. Czy zdarzyło Ci się kiedyś coś takiego – wchodzisz do pokoju i ogarnia Cię uczucie dyskomfortu i ciasnoty, czy też czujesz, że znasz to miejsce, chociaż nigdy wcześniej tu nie byłeś. Dzieje się tak, ponieważ Twoja ukryta, mentalna energia wychwytuje te myśli, które nagromadziły się w danym miejscu w przeszłości. A te myśli są jak brud wrośnięty w ściany starej kuchni, która nigdy nie była czyszczona. Zanim będziemy mogli pojąć wszystko, co istnieje i zyskać władzę, musimy nauczyć się chronić siebie przed niechcianymi energiami myśli innych istot. W otaczającej nas atmosferze jest mnóstwo mentalnego brudu. Zanieczyszczenie psychiczne jest wynikiem nieudolnego wykorzystania emocji, głównego źródła energii myśli. Często, gdy czujemy się przygnębieni lub chorzy, dzieje się tak dlatego, że łapiemy na sobie skażenia psychiczne. W końcu przenikają do nas bardzo łatwo. Ale możemy je również wyeliminować z naszego umysłu i ciała, uwalniając z nich pozytywną energię. Istnieje 8 głównych nieczystości umysłu, które zgodnie ze starożytnymi naukami BON dotykają nas wszystkich. Oto one: zazdrość, zazdrość, chciwość, złość, żądza, arogancja, nieostrożne działania i myśli, egoizm. Według nauk BON, jeśli te mentalne zanieczyszczenia na nas wpływają, mogą wpływać na funkcjonowanie mózgu i prowadzić do różnego stopnia ucisku umysłu. A to z kolei wpłynie na nasze zdrowie emocjonalne, fizyczne i duchowe.

Duchowość jest bezpośrednio powiązana ze zdolnością naszego mózgu do prawidłowego funkcjonowania, a także ze sposobem, w jaki mózg kontroluje ciało. Dlatego zaburzenia duchowe mogą prowadzić do chorób fizycznych. Mózg i ciało są katalizatorami wysoko rozwiniętej energii myśli. Dlatego bardzo ważne jest stworzenie przepływów energii pomiędzy mózgiem a ciałem, aby ta myśl mogła przez nie przepływać, wzmacniając i uduchowiając oba. Takie ścieżki powstają poprzez kierowanie energii mentalnej z umysłu do ciała i z ciała do świat. Osiem nieczystości mentalnych zniekształca drogę energetyczną pomiędzy mózgiem a ciałem, co jest dla nas niekorzystne. Te zniekształcone ścieżki powodują cierpienie, pecha oraz choroby emocjonalne i fizyczne. Aby znaleźć źródło jakichkolwiek zaburzeń psychicznych lub fizycznych albo pozbyć się nieszczęść, które nas dręczą, musimy uważnie przyjrzeć się tym zanieczyszczeniom psychicznym. Jeśli potrafisz zidentyfikować siłę emocjonalną kryjącą się za niektórymi negatywnymi zjawiskami w Twoim życiu, możesz zmienić wszystko. Ale pamiętajcie: emocje dają nam doświadczenie bycia człowiekiem i zawsze powinniśmy okazywać im wdzięczność. Nie należy zaprzeczać, ale rozumieć, kochać i przemieniać. Energia emocjonalna jest punktem wyjścia do tego, jak należy myśleć, ponieważ emocje są podstawą, głównym schematem podstawowych impulsów człowieka. Wszyscy jesteśmy istotami emocjonalnymi, ale niektóre emocje wpływają na nas bardziej niż inne i to właśnie te emocje zanieczyszczają nas wewnętrznie. Zgodnie z mądrością tybetańskiej nauki BON osiem kategorii skażeń umysłowych jest wspólnych dla nas wszystkich, ale same zanieczyszczenia są postrzegane jako trujące ślady pozostawione przez źle wykorzystane emocje. Ale nie powinieneś czuć się z tego powodu winny. Skażenie wynika po prostu z niewiedzy i braku zrozumienia natury myśli. Dlatego eksplorując je, bądź dla siebie miły, ale jednocześnie bądź tak szczery, jak tylko potrafisz, aby ostatecznie odnieść maksymalne korzyści.

Zawsze może nadejść w życiu moment, w którym się poddasz i stracisz nadzieję, że wszystko będzie dobrze. Zdarzają się zdarzenia, które Cię niepokoją, gdy emocje stają się silniejsze od rozsądku, gdy rozpacz nie pozwala stanąć na nogi. W takich momentach bardzo ważne jest, aby znaleźć siłę, aby iść dalej. Książka Peale Normana Vincenta „Potęga pozytywnego myślenia” pomoże każdemu, kto jej potrzebuje. Zaszczepia wiarę i zrozumienie, że wszystko będzie tak, jak chcesz.

Autorka daje rady, które pomogą Ci pozbyć się negatywnych emocji, uspokoić się i znaleźć sposób na nabranie energii. Opowiada o tym, jak nauczyć się wierzyć w siebie, a do tego, jak się okazuje, nie potrzeba wiele. Znajdują się tam wskazówki, jak stać się szczęśliwszym, jak spokojnie i pozytywnie zaakceptować pojawiające się trudności, co daje szansę na naukę.

Czytelnicy tej książki nauczą się uświadamiać sobie wzorce myślenia w swoich głowach i dowiedzą się, jak je zmieniać, jeśli zajdzie taka potrzeba. Książka uczy budowania dobry związek z innymi podpowiada, jak poprawić swoje zdrowie tylko poprzez pozytywne myślenie i wiarę w najlepsze. Wiele problemów nie będzie wydawać się tak znaczących, nie będzie powodować tak dużego niepokoju, a czasem nawet radości ze świadomości, jakie doświadczenia mogą przynieść. Książka pokazuje, że najważniejsza jest wiara. A jeśli wierzysz i masz nadzieję na najlepsze, to właśnie to się stanie.

Na naszej stronie możesz bezpłatnie i bez rejestracji pobrać książkę „Siła pozytywnego myślenia” Peale Norman Vincent w formacie fb2, rtf, epub, pdf, txt, przeczytać książkę online lub kupić książkę w sklepie internetowym.

Dla posiadaczy praw autorskich!

Nasza strona jest biblioteka wirtualna. Prezentowane tu materiały zostały pobrane z Internetu - z ogólnodostępnych archiwów ftp/www lub przesłane nam przez użytkowników.
Kopiowanie, zapisywanie na dysku twardym lub zachowywanie w inny sposób dzieł zawartych w tej bibliotece jest surowo zabronione.
Wszystkie materiały prezentowane są wyłącznie w celach informacyjnych. Wszelkie prawa do materiałów należą do ich autorów i wydawców.

Nie możemy wykluczyć, że autorzy i/lub właściciele praw autorskich do niektórych z tych materiałów sprzeciwią się umieszczeniu ich w domenie publicznej. W takim wypadku prosimy o informację mailową, jesteśmy gotowi NATYCHMIAST usunąć takie materiały z naszej biblioteki.

Mam do zaoferowania audiobook Christophera Hansarda” Sztuka tybetańska pozytywne myślenie”, a także fragmenty książki w formie tekstowej: „Siła myśli jest niezmierzona. Właściwe myślenie zmienia życie Twoje i innych. Jednak wiele osób nie ma pojęcia, że ​​otwierają się przed nimi tak ogromne możliwości. Często są bezradni i szukają sensu życia w otaczającym ich świecie, zupełnie nieświadomi niesamowitych potencjałów, jakie w nich drzemie. Nie zdają sobie również sprawy, że większość tego, co myślą, jest w rzeczywistości odrzuceniem ich własnych instynktownych reakcji na otoczenie i innych ludzi. Twoje życie jest dotknięte błędnym myśleniem. Twoja przyszłość może się zmienić pod wpływem przypadkowych myśli i emocji. Wykorzystanie mocy myśli rozwinęli starożytni Tybetańczycy w czasach przedbuddyjskich. Pewna mieszanka mądrości i wiedzy duchowej. Sztuka pozytywnego myślenia wciąż żyje na świecie i jest tak samo skuteczna, jak tysiące lat temu. Dzięki mocy pozytywnego myślenia możesz wyeliminować negatywne myśli, przekształcić emocje i opracować nowy, zmieniający życie sposób myślenia. Jesteś tym, czym myślisz. Myśl kieruje wszystkim. Ludzie są dumni ze swojej zdolności do myślenia, ale w rzeczywistości to myśli przepływają przez ludzi. Myśli tworzą nasze życie. Sprawiają, że czujemy się chorzy, czujemy się szczęśliwi i osiągamy sukces. Nasze myśli zanieczyszczają planetę. Myśli mogą gęstnieć same jak chmury na niebie, a niektóre nieumiejętne myśli przyciągają inne niezręczne myśli. Właściwa myśl tworzy i przemienia wszystko w nas – z chwili na chwilę. Nasze ciała są jedynie opakowaniem dla świadomości niewidzialnie mądrzejszej. Każdy pragnie lepszego życia, ale ono zaczyna się w sercu i na nim się kończy.

Cały świat jest pewną myślą i my wszyscy jesteśmy w nim myślami. Pierwszym krokiem do wykorzystania energii myśli jest zrozumienie mocy negatywnych myśli i opanowanie techniki ich wydalania. Na ziemi nie ma samotności. Po prostu czujemy się samotni i opuszczeni, jeśli sami w to wierzymy na poziomie podświadomości. To znaczy, jeśli jesteśmy przekonani, że istniejemy oddzielnie od energii myślowej Ziemi i wielu ludzi, z którymi nas łączy. To przekonanie zapewnia podatny grunt dla negatywnych myśli. Mogą rozpocząć się w łonie matki. Ciąża jest wielką manifestacją myśli w świecie materialnym. Negatywne myśli możemy odbierać nawet wtedy, gdy rozwijamy się w łonie matki, a te już pierwsze myśli mogą wpływać na nasze zachowanie przez całe życie. Jeśli stale oddajesz się negatywnym myślom, skracasz swoje życie. Trudno Ci nawiązywać relacje z ludźmi, pojawia się coraz więcej problemów. Tracisz zdolność cieszenia się prostymi rzeczami, co zwiększa negatywny efekt. Życie staje się zbyt skomplikowane. Neatywność ogólnie uwielbia wszystko, co jest zbyt skomplikowane. Skomplikowane maskuje negatyw, ukrywając go przed ekspozycją. I tak bardzo jesteś uwikłany w zawiłości, że nie dostrzegasz ukrytego zaprzeczenia stojącego za problemem.

Ćwicz 28 dni: Usiądź wygodnie na krześle lub na podłodze. Przeznacz 25 minut na lekcję, ale jeśli chcesz, kontynuuj ją dłużej. Najlepszym momentem na zajęcia jest poranek, a dniem rozpoczęcia zajęć jest czwartek, gdyż jest to dzień dobrego samopoczucia w myśl zasad Bon dotyczących usuwania przeszkód. Praktykę powinieneś zakończyć w środę – jest to dzień aktywnego działania. Powinieneś wykonywać to ćwiczenie przez 28 dni, ponieważ jest to dokładnie okres, który pomaga kultywować energię mentalną do poziomu siły i pełni, który prowadzi do szybkich zmian. Rozpocznij każdą sesję od skoncentrowania się na swoim problemie lub przeszkodzie i podczas koncentracji wyobraź sobie, że problem płonie w ogniu lub zostaje rozbity na kawałki przez duży młotek. Kiedy problem zostanie zniszczony, ukryte za nim negatywne myśli zostaną odkryte. Nie szukaj ich. Po prostu pozwól im się ujawnić, kiedy skupisz się na spaleniu i zniszczeniu swojego problemu. W miarę kontynuowania ćwiczenia wszystkie negatywne myśli zostaną usunięte i nastąpi pozytywny przypływ energii myślowej, która rozwiąże Twój problem i poprawi sytuację. Po zakończeniu ćwiczenia usiądź przez chwilę w ciszy, dziękując za trudy przeszłości i dobro, jakie ta praktyka przyniesie w przyszłości. Pamiętaj, że Twój świat i Ty sam opierasz się na myślach. Im częściej będziesz wykonywać tę praktykę, tym silniejsza stanie się twoja zdolność do tworzenia zmian i tym silniejszy stanie się twój umysł. Zanim jednak ponownie zaczniesz ćwiczyć przez 28 dni, pamiętaj, aby zrobić sobie przynajmniej 7-dniową przerwę. Ten czas jest niezbędny, aby zmiany, które już nastąpiły, stały się oczywiste.

Starożytny Tybet był krajem pełnym przemocy, a duchowi nauczyciele często toczyli wojny mentalne, zwłaszcza jeśli proszono ich o ochronę jednego królestwa przed atakiem drugiego. Tybetańczycy byli wojowniczy pomimo duchowego wpływu swoich nauczycieli. A sami nauczyciele podczas bitew armii wysyłali na siebie mentalne pociski, często zabijając ludzi i zmuszając wojowników do odwrotu i pozbawiając wroga chęci do walki. Sztuka panowania nad energią mentalną była wówczas ważną sprawą związaną z prostym przetrwaniem, niezależnie od tego, jaką pozycję w życiu zajmował człowiek. Im większa moc Twojej myśli, tym silniejsza jest Twoja energia, co oznacza, tym większa szansa na dalszy rozwój duchowy. W ten sam sposób uzdrowienie psychiczne i duchowe czasami następowało na dużą odległość. W dzisiejszych czasach również są ludzie, którzy posiadają tę umiejętność, podobnie jak wielcy mistrzowie przeszłości. Dzięki mojemu nauczycielowi sam w jakiś sposób stałem się mistrzem wykorzystania tej wielkiej mocy energii myśli. Co więcej, sprawa okazała się naprawdę niesamowita. Myśl może zabijać, tworzyć, leczyć i chronić, powiedział mi nauczyciel. I pewnego dnia, gdy znaleźliśmy się w małym miasteczku w Nowej Zelandii, zobaczyliśmy kłócącego się mężczyznę i kobietę. Mężczyzna wpadł w szał i zaczął bić kobietę. Z miejsca, w którym siedzieliśmy, czyli blisko pary, mój nauczyciel wypuścił falę mentalnej energii niestosowania przemocy i zmusił mężczyznę do zatrzymania się. Mężczyzna ze zdumieniem stwierdził, że nie może już uderzać kobiety. Rozejrzał się, poczuł, że nauczyciel go zatrzymał, ale nie rozumiał dokładnie jak i nie wiedział, co dalej robić. A potem przestraszył się własnej wściekłości, potem poczuł strach i ból, jakiego doświadczyła kobieta, która cierpiała z powodu jej wybuchu. Razem podeszli do nauczyciela i zapytali, co się stało, a on im wyjaśnił, że wszelkiego rodzaju myśli wiążą ludzi, a okrutne myśli prowadzą do okrutnych czynów, a one z kolei rujnują życie, niszczą równowagę emocjonalną i psychiczną. I ci dwaj powiedzieli nam, że natychmiast przepełniło ich poczucie spokoju i chęć zaprzestania kłótni. I każdy odczuwał cierpienie drugiego, odkrył bardziej poprawny sposób komunikacji i nauczył się traktować drugiego z większą miłością i życzliwością. Nauczyciel użył energii myśli w najdelikatniejszy sposób, aby zapobiec wyrządzeniu sobie przez tych ludzi poważnej krzywdy.

Jednak energię myśli można wykorzystać tylko w wyjątkowych przypadkach. Nie ma nic dobrego w wtrącaniu się w życie innych ludzi i jest ono uzasadnione jedynie skrajną koniecznością. Aby zacząć rozumieć tybetańską sztukę pozytywnego myślenia, musimy najpierw przyjrzeć się naszym własnym uczuciom i temu, jak wpływają one na nasze myśli. Starożytni Tybetańczycy wierzyli, że większość ludzi po prostu reaguje mentalnie na emocje i pragnienia, nawet jeśli sami sądzą, że tak nie jest. Dla większości ludzi szczęście jest wynikiem lub rezultatem pewnych działań, które wynikają z jakiegoś pragnienia. A to pragnienie reprezentuje pewien rodzaj myśli, ponieważ wszystkie pragnienia i emocje są formą myśli. Pragnienia i emocje mogą mieć różne poziomy. Zarówno znikanie, jak i pozostawianie śladów energii. Każda emocja i pragnienie pozostawiają na Tobie ślad, wpływając na Ciebie. Zrozumienie, w jaki sposób można wykorzystać i zharmonizować ślady emocjonalne, jest początkiem zrozumienia potęgi myśli. Jak odkryć źródło swoich emocji? Usiądź wygodnie, napnij całe ciało, zamknij oczy i skup się na sercu. Wyobraź sobie, że zaczyna zmiękczać i promieniować energią emocjonalną. Po pierwsze, możesz mieć wyobrażenie o różnych uczuciach, zidentyfikować najsilniejsze, a następnie przywołać je do siebie. Nazwij każdą emocję i podziękuj. Gdy już to zrobisz, zaoferuj emocje w zamian za przemieniającą energię myśli. Na przykład możesz zamienić smutek na aprobatę lub zrozumienie, albo oburzenie na pokorę lub śmiech. Wygląda na to, że odkupujesz energię na źródło swoich emocji.

Idea wymiany emocji na energię to starożytna koncepcja Bon, jest bezpieczna w stosowaniu, bardzo przydatna i daje szybkie rezultaty. Pojęcie okupu jest łatwe do zrozumienia, jeśli zdamy sobie sprawę, że każdego dnia dokonujemy wyborów i zamieniamy jedno pragnienie na drugie. Decydując się na wymianę energii na emocje, możesz przezwyciężyć to ostrożnie, według własnego uznania. Ale im częściej to robisz, tym wyraźniejsze staje się pochodzenie twoich uczuć i tym silniejsze staje się twoje głębsze zrozumienie. Pozbycie się emocji uspokaja Twoje ego i zmusza Cię do odsunięcia się dalej w miarę poznawania siebie. Głęboko, pod emocjami, znajdziesz miłość i humor. Dlaczego? Ponieważ każdy człowiek rodzi się z naturalną zdolnością do kochania i śmiechu. Nie zdziw się więc, jeśli zaczniesz się więcej śmiać z siebie i trochę bardziej kochać siebie.

Skażenia psychiczne. Czy zdarzyło Ci się kiedyś coś takiego – wchodzisz do pokoju i ogarnia Cię uczucie dyskomfortu i ciasnoty, czy też czujesz, że znasz to miejsce, chociaż nigdy wcześniej tu nie byłeś. Dzieje się tak, ponieważ Twoja ukryta, mentalna energia wychwytuje te myśli, które nagromadziły się w danym miejscu w przeszłości. A te myśli są jak brud wrośnięty w ściany starej kuchni, która nigdy nie była czyszczona. Zanim będziemy mogli pojąć wszystko, co istnieje i zyskać władzę, musimy nauczyć się chronić siebie przed niechcianymi energiami myśli innych istot. W otaczającej nas atmosferze jest mnóstwo mentalnego brudu. Zanieczyszczenie psychiczne jest wynikiem nieudolnego wykorzystania emocji, głównego źródła energii myśli. Często, gdy czujemy się przygnębieni lub chorzy, dzieje się tak dlatego, że łapiemy na sobie skażenia psychiczne. W końcu przenikają do nas bardzo łatwo. Ale możemy je również wyeliminować z naszego umysłu i ciała, uwalniając z nich pozytywną energię. Istnieje 8 głównych nieczystości umysłu, które zgodnie ze starożytnymi naukami BON dotykają nas wszystkich. Oto one: zazdrość, zazdrość, chciwość, złość, żądza, arogancja, nieostrożne działania i myśli, egoizm. Według nauk BON, jeśli te mentalne zanieczyszczenia na nas wpływają, mogą wpływać na funkcjonowanie mózgu i prowadzić do różnego stopnia ucisku umysłu. A to z kolei wpłynie na nasze zdrowie emocjonalne, fizyczne i duchowe.

Duchowość jest bezpośrednio powiązana ze zdolnością naszego mózgu do prawidłowego funkcjonowania, a także ze sposobem, w jaki mózg kontroluje ciało. Dlatego zaburzenia duchowe mogą prowadzić do chorób fizycznych. Mózg i ciało są katalizatorami wysoko rozwiniętej energii myśli. Dlatego bardzo ważne jest stworzenie przepływów energii pomiędzy mózgiem a ciałem, aby ta myśl mogła przez nie przepływać, wzmacniając i uduchowiając oba. Takie ścieżki powstają poprzez kierowanie energii mentalnej z umysłu do ciała i z ciała do świata zewnętrznego. Osiem nieczystości mentalnych zniekształca drogę energetyczną pomiędzy mózgiem a ciałem, co jest dla nas niekorzystne. Te zniekształcone ścieżki powodują cierpienie, pecha oraz choroby emocjonalne i fizyczne. Aby znaleźć źródło jakichkolwiek zaburzeń psychicznych lub fizycznych albo pozbyć się nieszczęść, które nas dręczą, musimy uważnie przyjrzeć się tym zanieczyszczeniom psychicznym. Jeśli potrafisz zidentyfikować siłę emocjonalną kryjącą się za niektórymi negatywnymi zjawiskami w Twoim życiu, możesz zmienić wszystko. Ale pamiętajcie: emocje dają nam doświadczenie bycia człowiekiem i zawsze powinniśmy okazywać im wdzięczność. Nie należy zaprzeczać, ale rozumieć, kochać i przemieniać. Energia emocjonalna jest punktem wyjścia do tego, jak należy myśleć, ponieważ emocje są podstawą, głównym schematem podstawowych impulsów człowieka. Wszyscy jesteśmy istotami emocjonalnymi, ale niektóre emocje wpływają na nas bardziej niż inne i to właśnie te emocje zanieczyszczają nas wewnętrznie. Zgodnie z mądrością tybetańskiej nauki BON osiem kategorii skażeń umysłowych jest wspólnych dla nas wszystkich, ale same zanieczyszczenia są postrzegane jako trujące ślady pozostawione przez źle wykorzystane emocje. Ale nie powinieneś czuć się z tego powodu winny. Skażenie wynika po prostu z niewiedzy i braku zrozumienia natury myśli. Dlatego eksplorując je, bądź dla siebie miły, ale jednocześnie bądź tak szczery, jak tylko potrafisz, aby ostatecznie odnieść maksymalne korzyści.
Tybetańska sztuka pozytywnego myślenia część 1

Tybetańska sztuka pozytywnego myślenia część 2

Tybetańska sztuka pozytywnego myślenia część 3

Tybetańska sztuka pozytywnego myślenia część 4

Tybetańska sztuka pozytywnego myślenia część 5

Tybetańska sztuka pozytywnego myślenia część 6

Tybetańska sztuka pozytywnego myślenia część 7

Tybetańska sztuka pozytywnego myślenia część 8

Tybetańska sztuka pozytywnego myślenia część 9

Tybetańska sztuka pozytywnego myślenia część 10

Tybetańska sztuka pozytywnego myślenia część 11