W życiu zawsze może przyjść taki moment, kiedy opadają ręce i znika nadzieja, że wszystko będzie dobrze. Są wydarzenia, które niepokoją, kiedy emocje stają się silniejsze niż rozsądek, kiedy rozpacz nie pozwala stanąć na nogi. W takich chwilach bardzo ważne jest, aby znaleźć siłę, by iść dalej. Książka Peela Normana Vincenta Potęga pozytywnego myślenia pomoże każdemu, kto tego potrzebuje. Zaszczepia wiarę i zrozumienie, że wszystko będzie tak, jak chcesz.
Autorka daje rady, które pomogą pozbyć się negatywnych emocji, wyciszyć się i znaleźć sposoby na nabranie energii. Opowiada, jak nauczyć się wierzyć w siebie, a do tego, jak się okazuje, nie potrzeba tak wiele. Oto wskazówki, jak stać się szczęśliwszym, jak spokojnie i pozytywnie akceptować pojawiające się trudności, które dają okazję do nauki.
Czytelnicy tej książki nauczą się rozpoznawać naturę myśli w swojej głowie i dowiedzą się, jak je zmienić, jeśli to konieczne. Książka uczy, jak budować dobry związek z innymi podpowiada, jak poprawić zdrowie tylko poprzez pozytywne myślenie i wiarę w najlepsze. Wiele problemów nie będzie wydawało się tak istotnych, nie będzie powodowało tak wielkiego niepokoju, a czasem nawet radości z uświadomienia sobie, jakie doświadczenia mogą przynieść. Książka pokazuje, że najważniejsza jest wiara. A jeśli wierzysz i masz nadzieję na najlepsze, to właśnie tak się stanie.
Na naszej stronie możesz bezpłatnie i bez rejestracji pobrać książkę „Siła pozytywnego myślenia” Peela Normana Vincenta w formacie fb2, rtf, epub, pdf, txt, przeczytać książkę online lub kupić książkę w sklepie internetowym.
Jakieś piętnaście lat temu po raz pierwszy zetknąłem się z pracami dr Roberta Anthony'ego i od razu wydały mi się genialne.
Nadal uważam jego książkę The Advanced Formula for Total Success za prawdziwe arcydzieło. Jednak największy wpływ wywarł na mnie kurs audio „Beyond Positive Thinking”. Tekst został skomponowany i odczytany przez samego Roberta Anthony'ego.
Pamiętam, jak moi przyjaciele i ja słuchaliśmy i omawialiśmy razem jego koncepcje. Nie mogliśmy przestać podziwiać tego, co usłyszeliśmy. Można powiedzieć, że te kasety odsłoniły przed nami główne tajemnice Wszechświata. Potem życie potoczyło się swoim torem i przestałem śledzić dalsze prace doktora Antoniego. Kilkakrotnie przeprowadzałem się z miejsca na miejsce, przeżyłem rozwód, sam napisałem kilka książek, wydałem kilka kaset i konsekwentnie dążyłem do sukcesu.
Udało mi się zapomnieć o Robercie Antonim, ale wiedza wyniesiona z jego dzieł została na zawsze w mojej pamięci. To dzięki niemu rozwinąłem sposób myślenia, który pomógł mi stać się człowiekiem sukcesu.
I wtedy wydarzyła się niesamowita rzecz. Pewnego dnia sprawdzam e-mail znalazł tam list podpisany przez dr Roberta Anthony'ego. Nie wierzyłem własnym oczom. Myślałem, że umarł dawno temu! Okazało się, że jest zdrowy i mieszka w Australii. W liście Robert Anthony poinformował mnie, że jest wielkim fanem mojego bestsellera Spiritual Marketing.
Nawet sobie nie wyobrażasz, jakie było moje zdumienie! Człowiek, którego twórczość studiowałem piętnaście lat temu, teraz sam pojawił się w moim życiu, a nawet podziwia moje książki! Ponadto zaproponował mi udział we wspólnym projekcie. Niesamowity! Zrobiliśmy to! Nasz eBook o nazwie „Marketing duchowy w działaniu”.
Jednak oprócz pojawienia się Roberta Anthony'ego w moim życiu, wspólnego pisania książki i osobistej znajomości z nim, czekała mnie jeszcze jedna niespodzianka. Okazało się, że tak mi się spodobała Rozszerzona Formuła Absolutnego Sukcesu, oparta na jego słynnym kursie audio Beyond Positive Thinking.
Dowiedziałem się, że ani książka, ani kasety nie są już wydawane. Jednak dr Anthony skompletował poprzedni materiał i zamierzał przedrukować książkę, a także nagrać Nowa wersja kurs audio.
Zapytał, czy chciałbym wziąć udział w nagraniu. Wyobrażasz sobie?! Jakie cuda się nie zdarzają! I tak ja, Joe Vitale, miałem jedną z tych jedynych w życiu okazji: wyrecytować na taśmie najmądrzejsze słowa świata na temat samorozwoju i samodoskonalenia jednostki.
Czytelnikom książki i studentom kursu tak spodobał się ten materiał, że kupili od razu kilka egzemplarzy, aby podarować je swoim bliskim i znajomym. Ta wiedza zmieniła całe moje życie. To jest naprawdę Święty Graal samodoskonalenia. Mam nadzieję, że wyciągniesz z tych stron tyle mądrości, ile ja czerpałem za moich czasów.
dr Joe Vitale
Ta sekcja zawiera pozytywne nagrania audio, które inspirują, motywują i pomagają w trudnych okresach życia!
Po wysłuchaniu wszystkich nagrań z tej sekcji zapewniony jest niesamowity nastrój na bardzo długo przez długi czas, a sam sukces przyjdzie ci na spotkanie, ponieważ nasyciłeś swoją podświadomość pozytywnymi informacjami.
Dla posiadaczy praw autorskich!
Nasza strona jest wirtualna biblioteka. Prezentowane tutaj materiały zostały zaczerpnięte z Internetu - z ogólnodostępnych archiwów ftp/www lub przesłane do nas przez użytkowników.
Kopiowanie, przechowywanie na twardym dysku lub przechowywanie w inny sposób prac w tej bibliotece jest surowo zabronione.
Wszystkie materiały są prezentowane wyłącznie w celach informacyjnych. Wszelkie prawa do materiałów należą do ich autorów i wydawców.
Nie wykluczamy możliwości, że autorzy i/lub posiadacze praw autorskich do niektórych z tych materiałów sprzeciwią się udostępnieniu ich jako domeny publicznej. W takim przypadku powiadom nas e-mailem, jesteśmy gotowi NATYCHMIAST usunąć takie materiały z naszej biblioteki.
Mądrość tybetańska jest najstarszą ze sztuk pozytywnego myślenia, ponieważ mędrcy szkoły Bon przez wiele stuleci wierzyli, że pozytywna przemiana natury energii mentalnej jest sposobem na uzdrowienie duchowych, fizycznych i emocjonalnych dolegliwości człowieka. Ta książka odkrywa przed tobą odwieczne sekrety koncentracji energii mentalnej, praktyki, która zmieni całe twoje życie.
Właściwe myślenie zmienia życie twoje i innych. Ale wiele osób nie ma pojęcia, że otwierają się przed nimi te ogromne możliwości. Często są bezradni i szukają sensu życia w otaczającym ich świecie, zupełnie nieświadomi niesamowitych potencjałów, które tkwią w nich samych. Nie zdają sobie również sprawy, że wiele z tego, co uważają za swoje myśli, jest w rzeczywistości odrzuceniem ich własnych instynktownych reakcji na środowisko i innych ludzi. Na twoje życie wpływa błędne myślenie. Twoja przyszłość może się zmienić z powodu przypadkowych myśli i emocji. Wykorzystanie mocy myślowych rozwinęli starożytni Tybetańczycy w czasach przedbuddyjskich. Jakaś mieszanka mądrości i wiedzy duchowej. Sztuka pozytywnego myślenia wciąż żyje we współczesnym świecie i jest równie skuteczna jak tysiące lat temu. Dzięki sile pozytywnego myślenia możesz pozbyć się negatywnych myśli, przekształcić swoje emocje i rozwijać się nowy sposób myślenie zmieniające życie. Jesteś tym, co myślisz. Myśl kieruje wszystkim. Ludzie są dumni z tego, że potrafią myśleć, ale w rzeczywistości to myśl przepływa przez ludzi. Myśli tworzą nasze życie. Sprawiają, że chorujemy i czujemy się szczęśliwi, osiągamy sukcesy. Nasze myśli zanieczyszczają planetę. Myśli mogą same gęstnieć jak chmury na niebie, a niektóre niezręczne myśli przyciągają inne niezręczne myśli. Właściwa myśl tworzy i przekształca wszystko w nas, z chwili na chwilę. Nasze ciała są tylko opakowaniem dla niewidocznie mądrzejszej świadomości. Wszyscy chcą lepsze życie ale zaczyna się w sercu i tam się kończy.
Cały świat jest myślą, a my wszyscy jesteśmy w nim myślami. Pierwszym krokiem do wykorzystania energii myśli jest zrozumienie mocy negatywnych myśli, opanowanie techniki ich wyrzucania. Na ziemi nie ma samotności. Po prostu czujemy się samotni i opuszczeni, jeśli wierzymy w to na poziomie podświadomości. To znaczy, jeśli jesteśmy przekonani, że istniejemy w oderwaniu od energii myśli ziemi i wielości ludzi, z którymi ona nas łączy. Ta wiara jest żyzna gleba na negatywne myśli. Mogą urodzić się w łonie matki. Ciąża jest wielką manifestacją myśli w jej materialnym świecie. Podczas rozwoju w łonie matki możemy odbierać negatywne myśli, a te pierwsze myśli mogą wpływać na nasze zachowanie przez całe życie. Jeśli ciągle oddajesz się negatywnym myślom, skracasz swoje życie. Trudno Ci nawiązać relacje z ludźmi, problemów jest coraz więcej. Tracisz zdolność cieszenia się prostymi rzeczami, a to potęguje negatywny efekt. Życie staje się zbyt skomplikowane. Bezczynność w ogóle czci wszystko, co zbyt skomplikowane. Skomplikowane maskuje negatyw, ukrywając go przed ekspozycją. I tak się wplątujesz w złożoność, że przestajesz dostrzegać ukryte zaprzeczenie problemu.
Ćwicz 28 dni: Usiądź wygodnie na krześle lub na podłodze. Poświęć 25 minut na lekcję, ale jeśli chcesz, kontynuuj. Poranek Najlepszy czas na zajęcia, a od dni rozpoczęcia zajęć w czwartek, gdyż jest to dzień dobrego samopoczucia według zasad Bon dotyczących usuwania przeszkód. Powinieneś zakończyć praktykę w środę - to dzień aktywnego działania. Powinieneś wykonywać to ćwiczenie przez 28 dni, ponieważ jest to dokładny czas, który pomaga zbudować energię mentalną do poziomu siły i pełni, który powoduje szybkie zmiany. Rozpocznij każdą sesję od skupienia się na swoim problemie lub przeszkodzie, a gdy się skupisz, wyobraź sobie, że problem staje w płomieniach lub jest rozbijany na drobne kawałki przez duży młot. Kiedy problem zostanie zniszczony, negatywne myśli, które za nim stoją, zostaną ujawnione. Nie szukaj ich. Po prostu pozwól im wypłynąć na powierzchnię, gdy skupisz się na spaleniu i zniszczeniu problemu. W miarę kontynuacji ćwiczenia wszystkie negatywne myśli zostaną usunięte i zapewnią pozytywny przypływ energii myślowej, który rozwiąże problem i poprawi sytuację. Po zakończeniu ćwiczenia usiądź przez chwilę w ciszy, okazując wdzięczność za przeszłe trudności i za dobro, które ta praktyka stworzy w przyszłości. Pamiętaj, że twój świat i ty sam opierasz się na myślach. Im więcej będziesz praktykować eu, tym silniejsza będzie twoja zdolność do tworzenia zmian i tym silniejszy stanie się twój umysł. Ale zanim ponownie zaczniesz ćwiczyć przez 28 dni, zrób przynajmniej 7-dniową przerwę. Ten czas jest potrzebny, aby zmiany, które już zaszły, stały się widoczne.
Starożytny Tybet był brutalnym krajem, a nauczyciele duchowi często toczyli wojny mentalne, zwłaszcza jeśli poproszono ich o ochronę jednego królestwa przed atakiem innego. Tybetańczycy byli wojowniczy pomimo duchowego wpływu swoich nauczycieli. Tak, a sami nauczyciele podczas bitew armii wysyłali do siebie mentalne pociski, często zabijając ludzi i zmuszając żołnierzy do odwrotu i pozbawiając wroga chęci do walki. Sztuka panowania nad energią psychiczną była wówczas ważną sprawą związaną z prostym przetrwaniem, niezależnie od pozycji, jaką dana osoba zajmowała w życiu. Im większa siła myśli, tym silniejsza energia, a to oznacza większe możliwości dalszego rozwoju duchowego. I w ten sam sposób, psychiczne i duchowe uzdrawianie odbywało się czasami z dużej odległości. W dzisiejszych czasach są też ludzie, którzy posiadają tę umiejętność, jak wielcy mistrzowie z przeszłości. Dzięki mojemu nauczycielowi sama w jakiś sposób stałam się świadkiem zastosowania tej wielkiej mocy energii myślowej. To, co się stało, było naprawdę niesamowite. Myśl może zabijać, tworzyć, leczyć i chronić, powiedział mi nauczyciel. A potem pewnego dnia, kiedy byliśmy w małym miasteczku w Nowej Zelandii, zobaczyliśmy kłócącego się mężczyznę i kobietę. Mężczyzna wpadł w szał i zaczął bić kobietę. Z miejsca, w którym siedzieliśmy, które było blisko tej pary, mój nauczyciel wyemitował falę pokojowej energii mentalnej i zatrzymał mężczyznę. Mężczyzna ze zdziwieniem stwierdził, że nie może już uderzyć kobiety. Rozejrzał się dookoła, poczuł, że mój nauczyciel go powstrzymał, ale nie rozumiał dokładnie jak i nie wiedział, co dalej. A potem przestraszył się własnej wściekłości, potem poczuł strach i ból odczuwany przez kobietę, która cierpiała z powodu jej wybuchu. Razem podeszli do nauczyciela i zapytali, co się stało, a on wyjaśnił im, że wszelkiego rodzaju myśli wiążą ludzi, a okrutne myśli prowadzą do okrutnych czynów, a one z kolei psują życie, niszczą równowagę emocjonalną i psychiczną. A ci dwaj powiedzieli nam, że od razu przepełniło ich poczucie spokoju i chęć zakończenia kłótni. I każdy odczuwał cierpienie drugiego, odkrywał więcej właściwy sposób komunikacji i nauczyli się traktować innych z większą miłością i życzliwością. Mistrz użył energii myśli w najdelikatniejszy sposób, aby zapobiec wyrządzeniu sobie nawzajem poważnej krzywdy przez tych ludzi.
Jednak energia myśli może być wykorzystana tylko w wyjątkowych przypadkach. Nie ma nic dobrego w ingerowaniu w życie innych ludzi i jest to usprawiedliwione tylko skrajną koniecznością. Aby zacząć rozumieć tybetańską sztukę pozytywnego myślenia, musimy najpierw przyjrzeć się naszym własnym uczuciom i ich wpływowi na nasze myśli. Starożytni Tybetańczycy wierzyli, że większość ludzi po prostu reaguje mentalnie na emocje i pragnienia, nawet jeśli sami uważają, że tak nie jest. Dla większości ludzi szczęście jest rezultatem lub rezultatem pewnych działań, które wywodzą się z pewnego rodzaju pragnienia. I to pragnienie jest rodzajem myśli, ponieważ wszystkie pragnienia i emocje są formą myśli. Pragnienia i emocje mogą mieć różne poziomy. Zarówno te, jak i inne znikają pozostawiając po sobie ślady energii. Każda emocja lub pragnienie pozostawia w tobie swój ślad, wpływając na ciebie. Zrozumienie, jak wykorzystywać i harmonizować ślady emocjonalne, to początek zrozumienia siły myśli. Jak odkryć źródło swoich emocji? Usiądź wygodnie, napnij całe ciało, zamknij oczy i skup się na sercu. Wyobraź sobie, że zaczyna mięknąć i promieniować energią emocjonalną. Na początku możesz mieć pojęcie o wielu uczuciach, zidentyfikować najsilniejsze, a następnie przywołać je do siebie. Nadaj nazwę każdej emocji i podziękuj. Kiedy już to zrobisz, zaoferuj emocje w zamian za transformującą energię myśli. Na przykład, możesz wymienić smutek na aprobatę lub zrozumienie, albo możesz wymienić niechęć na pokorę lub śmiech. Jako źródło twoich emocji, wydajesz się odkupić energię.
Idea zamiany emocji na energię to starożytna koncepcja Bonu, jest bezpieczna w użyciu, bardzo przydatna i daje szybkie efekty. Koncepcja odkupienia jest łatwa do zrozumienia, jeśli zdasz sobie sprawę, że każdego dnia dokonujemy wyborów i zamieniamy jedno pragnienie na inne. Decydując się na zakup energii na emocje, możesz sobie z nią radzić ostrożnie według własnego uznania. Ale im częściej to robisz, tym wyraźniejsze staje się źródło twoich uczuć i tym bardziej wzrasta twoje głębokie zrozumienie. Puszczanie emocji ujarzmia twoje ego, odpychając je coraz bardziej na bok, gdy poznajesz siebie. W głębi duszy, pod wpływem emocji, znajdziesz miłość i humor. Dlaczego? Ponieważ każdy człowiek rodzi się z naturalną zdolnością do kochania i śmiechu. Więc nie zdziw się, jeśli skończysz śmiać się z siebie bardziej i kochać siebie trochę bardziej.
splamienia umysłowe. Czy Ci się to przytrafiło - wchodzisz do pokoju i ogarnia Cię uczucie dyskomfortu i ciasnoty, czy może czujesz, że to miejsce jest Ci znajome, choć nigdy wcześniej tu nie byłeś. Dzieje się tak dlatego, że twoja ukryta, mentalna energia wychwytuje te myśli, które nagromadziły się w tym miejscu w przeszłości. A te myśli są jak brud i sadza, które wgryzły się w ściany starej, nigdy nie czyszczonej kuchni. Zanim będziemy mogli zrozumieć wszystko, co istnieje i zdobyć moc, musimy nauczyć się chronić siebie przed wpływem niechcianych energii myślowych innych istot. W otaczającej nas atmosferze jest dużo mentalnego brudu. Zanieczyszczenie myśli jest wynikiem nieumiejętnego wykorzystania emocji, głównej podstawy energii myśli. Często, kiedy czujemy się przygnębieni lub chorzy, dzieje się tak dlatego, że wychwytujemy splamienia umysłowe. W końcu bardzo łatwo nas przenikają. Ale możemy je również wyeliminować z naszego umysłu i ciała, uwalniając z nich pozytywną energię. Istnieje 8 głównych skaz mentalnych, które według starożytnych nauk BON dotykają nas wszystkich. Oto one - zawiść, zazdrość, chciwość, złość, pożądanie, arogancja, nieostrożne działania i myśli, egoizm. Zgodnie z naukami BON, jeśli te mentalne splamienia wpływają na nas, mogą wpływać na funkcjonowanie mózgu i prowadzić do różnego stopnia ucisku umysłu. A to z kolei wpływa na nasze zdrowie emocjonalne, fizyczne i duchowe.
Duchowość jest bezpośrednio związana ze zdolnością naszego mózgu do prawidłowego funkcjonowania, a także z tym, jak mózg kontroluje ciało. Dlatego zaburzenia duchowe mogą prowadzić do chorób fizycznych. Mózg i ciało są katalizatorami wysoko rozwiniętej energii myślowej. Dlatego bardzo ważne jest tworzenie przepływów energii między mózgiem a ciałem, aby ta myśl mogła przez nie przepływać, wzmacniając i uduchowiając oba. Takie ścieżki są tworzone przez kierowanie energii mentalnej z umysłu do ciała iz ciała do świat. Osiem skaz mentalnych zaburza ścieżkę energii między mózgiem a ciałem, co nie jest dla nas korzystne. Te zniekształcone ścieżki prowadzą do cierpienia, pecha, chorób emocjonalnych i fizycznych. Aby znaleźć źródło jakichkolwiek zaburzeń psychicznych lub fizycznych lub pozbyć się nieszczęść, które nas prześladują, musimy przyjrzeć się bliżej tym skazom psychicznym. Jeśli potrafisz zidentyfikować emocjonalną siłę stojącą za niektórymi negatywnymi rzeczami w twoim życiu, możesz zmienić wszystko. Ale pamiętaj: emocje dają nam doświadczenie bycia człowiekiem i zawsze powinniśmy im dziękować. Nie należy jej zaprzeczać, ale rozumieć, kochać i przekształcać. Energia emocjonalna jest punktem wyjścia do tego, jak należy myśleć, ponieważ emocje są podstawą, głównym schematem podstawowych motywów człowieka. Wszyscy jesteśmy istotami emocjonalnymi, ale niektóre emocje wpływają na nas bardziej niż inne i to właśnie te emocje zanieczyszczają nas wewnętrznie. Zgodnie z mądrością tybetańskich nauk BON, osiem kategorii skaz mentalnych jest wspólnych dla nas wszystkich, ale same skazy są postrzegane jako trujące ślady pozostawione przez niewłaściwie zastosowane emocje. Ale nie powinieneś czuć się winny z tego powodu. Zanieczyszczenie wynika jedynie z ignorancji i braku zrozumienia natury myśli. Dlatego badając je, bądź dla siebie dobry, ale jednocześnie bądź tak uczciwy, jak tylko możesz, aby ostatecznie odnieść maksymalne korzyści.
Oferuję audiobook autorstwa Christophera Hansarda” sztuka tybetańska pozytywne myślenie”, a także fragmenty książki w wersji tekstowej: „Siła myśli jest niezmierzona. Właściwe myślenie zmienia życie twoje i innych. Ale wiele osób nie ma pojęcia, że otwierają się przed nimi te ogromne możliwości. Często są bezradni i szukają sensu życia w otaczającym ich świecie, zupełnie nieświadomi niesamowitych potencjałów, które tkwią w nich samych. Nie zdają sobie również sprawy, że wiele z tego, co uważają za swoje myśli, jest w rzeczywistości odrzuceniem ich własnych instynktownych reakcji na środowisko i innych ludzi. Na twoje życie wpływa błędne myślenie. Twoja przyszłość może się zmienić z powodu przypadkowych myśli i emocji. Wykorzystanie mocy myślowych rozwinęli starożytni Tybetańczycy w czasach przedbuddyjskich. Jakaś mieszanka mądrości i wiedzy duchowej. Sztuka pozytywnego myślenia wciąż żyje we współczesnym świecie i jest równie skuteczna jak tysiące lat temu. Dzięki sile pozytywnego myślenia możesz oczyścić negatywne myśli, przekształcić swoje emocje i rozwinąć nowy, zmieniający życie sposób myślenia. Jesteś tym, co myślisz. Myśl kieruje wszystkim. Ludzie są dumni z tego, że potrafią myśleć, ale w rzeczywistości to myśl przepływa przez ludzi. Myśli tworzą nasze życie. Sprawiają, że chorujemy i czujemy się szczęśliwi, osiągamy sukcesy. Nasze myśli zanieczyszczają planetę. Myśli mogą same gęstnieć jak chmury na niebie, a niektóre niezręczne myśli przyciągają inne niezręczne myśli. Właściwa myśl tworzy i przekształca wszystko w nas, z chwili na chwilę. Nasze ciała są tylko opakowaniem dla niewidocznie mądrzejszej świadomości. Każdy chce lepszego życia, ale zaczyna się to w jego własnym sercu i tam się kończy.
Cały świat jest myślą, a my wszyscy jesteśmy w nim myślami. Pierwszym krokiem do wykorzystania energii myśli jest zrozumienie mocy negatywnych myśli, opanowanie techniki ich wyrzucania. Na ziemi nie ma samotności. Po prostu czujemy się samotni i opuszczeni, jeśli wierzymy w to na poziomie podświadomości. To znaczy, jeśli jesteśmy przekonani, że istniejemy w oderwaniu od energii myśli ziemi i wielości ludzi, z którymi ona nas łączy. To przekonanie jest podatnym gruntem dla negatywnych myśli. Mogą urodzić się w łonie matki. Ciąża jest wielką manifestacją myśli w jej materialnym świecie. Podczas rozwoju w łonie matki możemy odbierać negatywne myśli, a te pierwsze myśli mogą wpływać na nasze zachowanie przez całe życie. Jeśli ciągle oddajesz się negatywnym myślom, skracasz swoje życie. Trudno Ci nawiązać relacje z ludźmi, problemów jest coraz więcej. Tracisz zdolność cieszenia się prostymi rzeczami, a to potęguje negatywny efekt. Życie staje się zbyt skomplikowane. Bezczynność w ogóle czci wszystko, co zbyt skomplikowane. Skomplikowane maskuje negatyw, ukrywając go przed ekspozycją. I tak się wplątujesz w złożoność, że przestajesz dostrzegać ukryte zaprzeczenie problemu.
Ćwicz 28 dni: Usiądź wygodnie na krześle lub na podłodze. Poświęć 25 minut na lekcję, ale jeśli chcesz, kontynuuj. Najlepszym czasem na praktykę jest poranek, a od dni rozpoczęcia zajęć czwartek, gdyż jest to dzień dobrego samopoczucia według zasad Bon dotyczących usuwania przeszkód. Powinieneś zakończyć praktykę w środę - to dzień aktywnego działania. Powinieneś wykonywać to ćwiczenie przez 28 dni, ponieważ jest to dokładny czas, który pomaga zbudować energię mentalną do poziomu siły i pełni, który powoduje szybkie zmiany. Rozpocznij każdą sesję od skupienia się na swoim problemie lub przeszkodzie, a gdy się skupisz, wyobraź sobie, że problem staje w płomieniach lub jest rozbijany na drobne kawałki przez duży młot. Kiedy problem zostanie zniszczony, negatywne myśli, które za nim stoją, zostaną ujawnione. Nie szukaj ich. Po prostu pozwól im wypłynąć na powierzchnię, gdy skupisz się na spaleniu i zniszczeniu problemu. W miarę kontynuacji ćwiczenia wszystkie negatywne myśli zostaną usunięte i zapewnią pozytywny przypływ energii myślowej, który rozwiąże problem i poprawi sytuację. Po zakończeniu ćwiczenia usiądź przez chwilę w ciszy, okazując wdzięczność za przeszłe trudności i za dobro, które ta praktyka stworzy w przyszłości. Pamiętaj, że twój świat i ty sam opierasz się na myślach. Im więcej będziesz praktykować eu, tym silniejsza będzie twoja zdolność do tworzenia zmian i tym silniejszy stanie się twój umysł. Ale zanim ponownie zaczniesz ćwiczyć przez 28 dni, zrób przynajmniej 7-dniową przerwę. Ten czas jest potrzebny, aby zmiany, które już zaszły, stały się widoczne.
Starożytny Tybet był brutalnym krajem, a nauczyciele duchowi często toczyli wojny mentalne, zwłaszcza jeśli poproszono ich o ochronę jednego królestwa przed atakiem innego. Tybetańczycy byli wojowniczy pomimo duchowego wpływu swoich nauczycieli. Tak, a sami nauczyciele podczas bitew armii wysyłali do siebie mentalne pociski, często zabijając ludzi i zmuszając żołnierzy do odwrotu i pozbawiając wroga chęci do walki. Sztuka panowania nad energią psychiczną była wówczas ważną sprawą związaną z prostym przetrwaniem, niezależnie od pozycji, jaką dana osoba zajmowała w życiu. Im większa siła myśli, tym silniejsza energia, a to oznacza większe możliwości dalszego rozwoju duchowego. I w ten sam sposób, psychiczne i duchowe uzdrawianie odbywało się czasami z dużej odległości. W dzisiejszych czasach są też ludzie, którzy posiadają tę umiejętność, jak wielcy mistrzowie z przeszłości. Dzięki mojemu nauczycielowi sama w jakiś sposób stałam się świadkiem zastosowania tej wielkiej mocy energii myślowej. To, co się stało, było naprawdę niesamowite. Myśl może zabijać, tworzyć, leczyć i chronić, powiedział mi nauczyciel. A potem pewnego dnia, kiedy byliśmy w małym miasteczku w Nowej Zelandii, zobaczyliśmy kłócącego się mężczyznę i kobietę. Mężczyzna wpadł w szał i zaczął bić kobietę. Z miejsca, w którym siedzieliśmy, które było blisko tej pary, mój nauczyciel wyemitował falę pokojowej energii mentalnej i zatrzymał mężczyznę. Mężczyzna ze zdziwieniem stwierdził, że nie może już uderzyć kobiety. Rozejrzał się dookoła, poczuł, że mój nauczyciel go powstrzymał, ale nie rozumiał dokładnie jak i nie wiedział, co dalej. A potem przestraszył się własnej wściekłości, potem poczuł strach i ból odczuwany przez kobietę, która cierpiała z powodu jej wybuchu. Razem podeszli do nauczyciela i zapytali, co się stało, a on wyjaśnił im, że wszelkiego rodzaju myśli wiążą ludzi, a okrutne myśli prowadzą do okrutnych czynów, a one z kolei psują życie, niszczą równowagę emocjonalną i psychiczną. A ci dwaj powiedzieli nam, że od razu przepełniło ich poczucie spokoju i chęć zakończenia kłótni. I każdy odczuwał cierpienie drugiego, odkrył dla siebie bardziej właściwy sposób komunikacji i nauczył się traktować drugiego z większą miłością i życzliwością. Mistrz użył energii myśli w najdelikatniejszy sposób, aby zapobiec wyrządzeniu sobie nawzajem poważnej krzywdy przez tych ludzi.
Jednak energia myśli może być wykorzystana tylko w wyjątkowych przypadkach. Nie ma nic dobrego w ingerowaniu w życie innych ludzi i jest to usprawiedliwione tylko skrajną koniecznością. Aby zacząć rozumieć tybetańską sztukę pozytywnego myślenia, musimy najpierw przyjrzeć się naszym własnym uczuciom i ich wpływowi na nasze myśli. Starożytni Tybetańczycy wierzyli, że większość ludzi po prostu reaguje mentalnie na emocje i pragnienia, nawet jeśli sami uważają, że tak nie jest. Dla większości ludzi szczęście jest rezultatem lub rezultatem pewnych działań, które wywodzą się z pewnego rodzaju pragnienia. I to pragnienie jest rodzajem myśli, ponieważ wszystkie pragnienia i emocje są formą myśli. Pragnienia i emocje mogą mieć różne poziomy. Zarówno te, jak i inne znikają pozostawiając po sobie ślady energii. Każda emocja lub pragnienie pozostawia w tobie swój ślad, wpływając na ciebie. Zrozumienie, jak wykorzystywać i harmonizować ślady emocjonalne, to początek zrozumienia siły myśli. Jak odkryć źródło swoich emocji? Usiądź wygodnie, napnij całe ciało, zamknij oczy i skup się na sercu. Wyobraź sobie, że zaczyna mięknąć i promieniować energią emocjonalną. Na początku możesz mieć pojęcie o wielu uczuciach, zidentyfikować najsilniejsze, a następnie przywołać je do siebie. Nadaj nazwę każdej emocji i podziękuj. Kiedy już to zrobisz, zaoferuj emocje w zamian za transformującą energię myśli. Na przykład, możesz wymienić smutek na aprobatę lub zrozumienie, albo możesz wymienić niechęć na pokorę lub śmiech. Jako źródło twoich emocji, wydajesz się odkupić energię.
Idea zamiany emocji na energię to starożytna koncepcja Bonu, jest bezpieczna w użyciu, bardzo przydatna i daje szybkie efekty. Koncepcja odkupienia jest łatwa do zrozumienia, jeśli zdasz sobie sprawę, że każdego dnia dokonujemy wyborów i zamieniamy jedno pragnienie na inne. Decydując się na zakup energii na emocje, możesz sobie z nią radzić ostrożnie według własnego uznania. Ale im częściej to robisz, tym wyraźniejsze staje się źródło twoich uczuć i tym bardziej wzrasta twoje głębokie zrozumienie. Puszczanie emocji ujarzmia twoje ego, odpychając je coraz bardziej na bok, gdy poznajesz siebie. W głębi duszy, pod wpływem emocji, znajdziesz miłość i humor. Dlaczego? Ponieważ każdy człowiek rodzi się z naturalną zdolnością do kochania i śmiechu. Więc nie zdziw się, jeśli skończysz śmiać się z siebie bardziej i kochać siebie trochę bardziej.
splamienia umysłowe. Czy Ci się to przytrafiło - wchodzisz do pokoju i ogarnia Cię uczucie dyskomfortu i ciasnoty, czy może czujesz, że to miejsce jest Ci znajome, choć nigdy wcześniej tu nie byłeś. Dzieje się tak dlatego, że twoja ukryta, mentalna energia wychwytuje te myśli, które nagromadziły się w tym miejscu w przeszłości. A te myśli są jak brud i sadza, które wgryzły się w ściany starej, nigdy nie czyszczonej kuchni. Zanim będziemy mogli zrozumieć wszystko, co istnieje i zdobyć moc, musimy nauczyć się chronić siebie przed wpływem niechcianych energii myślowych innych istot. W otaczającej nas atmosferze jest dużo mentalnego brudu. Zanieczyszczenie myśli jest wynikiem nieumiejętnego wykorzystania emocji, głównej podstawy energii myśli. Często, kiedy czujemy się przygnębieni lub chorzy, dzieje się tak dlatego, że wychwytujemy splamienia umysłowe. W końcu bardzo łatwo nas przenikają. Ale możemy je również wyeliminować z naszego umysłu i ciała, uwalniając z nich pozytywną energię. Istnieje 8 głównych skaz mentalnych, które według starożytnych nauk BON dotykają nas wszystkich. Oto one - zawiść, zazdrość, chciwość, złość, pożądanie, arogancja, nieostrożne działania i myśli, egoizm. Zgodnie z naukami BON, jeśli te mentalne splamienia wpływają na nas, mogą wpływać na funkcjonowanie mózgu i prowadzić do różnego stopnia ucisku umysłu. A to z kolei wpływa na nasze zdrowie emocjonalne, fizyczne i duchowe.
Duchowość jest bezpośrednio związana ze zdolnością naszego mózgu do prawidłowego funkcjonowania, a także z tym, jak mózg kontroluje ciało. Dlatego zaburzenia duchowe mogą prowadzić do chorób fizycznych. Mózg i ciało są katalizatorami wysoko rozwiniętej energii myślowej. Dlatego bardzo ważne jest tworzenie przepływów energii między mózgiem a ciałem, aby ta myśl mogła przez nie przepływać, wzmacniając i uduchowiając oba. Takie ścieżki powstają poprzez kierowanie energii mentalnej z umysłu do ciała iz ciała do świata zewnętrznego. Osiem skaz mentalnych zaburza ścieżkę energii między mózgiem a ciałem, co nie jest dla nas korzystne. Te zniekształcone ścieżki prowadzą do cierpienia, pecha, chorób emocjonalnych i fizycznych. Aby znaleźć źródło jakichkolwiek zaburzeń psychicznych lub fizycznych lub pozbyć się nieszczęść, które nas prześladują, musimy przyjrzeć się bliżej tym skazom psychicznym. Jeśli potrafisz zidentyfikować emocjonalną siłę stojącą za niektórymi negatywnymi rzeczami w twoim życiu, możesz zmienić wszystko. Ale pamiętaj: emocje dają nam doświadczenie bycia człowiekiem i zawsze powinniśmy im dziękować. Nie należy jej zaprzeczać, ale rozumieć, kochać i przekształcać. Energia emocjonalna jest punktem wyjścia do tego, jak należy myśleć, ponieważ emocje są podstawą, głównym schematem podstawowych motywów człowieka. Wszyscy jesteśmy istotami emocjonalnymi, ale niektóre emocje wpływają na nas bardziej niż inne i to właśnie te emocje zanieczyszczają nas wewnętrznie. Zgodnie z mądrością tybetańskich nauk BON, osiem kategorii skaz mentalnych jest wspólnych dla nas wszystkich, ale same skazy są postrzegane jako trujące ślady pozostawione przez niewłaściwie zastosowane emocje. Ale nie powinieneś czuć się winny z tego powodu. Zanieczyszczenie wynika jedynie z ignorancji i braku zrozumienia natury myśli. Dlatego badając je, bądź dla siebie dobry, ale jednocześnie bądź tak uczciwy, jak tylko możesz, aby ostatecznie odnieść maksymalne korzyści.
Tybetańska sztuka pozytywnego myślenia część 1
Tybetańska sztuka pozytywnego myślenia część 2
Tybetańska sztuka pozytywnego myślenia część 3
Tybetańska sztuka pozytywnego myślenia część 4
Tybetańska sztuka pozytywnego myślenia część 5
Tybetańska sztuka pozytywnego myślenia część 6
Tybetańska sztuka pozytywnego myślenia część 7
Tybetańska sztuka pozytywnego myślenia część 8
Tybetańska sztuka pozytywnego myślenia część 9
Tybetańska sztuka pozytywnego myślenia część 10
Tybetańska sztuka pozytywnego myślenia część 11
